Hátfájás terhesség alatt: hogyan könnyítse
Április 19., 2012
Fájdalmat vagy kellemetlenséget a hátsó terhesség alatt - több mint gyakori: hátfájás tapasztalt a legtöbb terhes nők, és legfőképpen - a terhesség késői szakaszában, amikor a növekvő hasa kezdi kifejteni további stressz a gerinc. Hátfájás terhesség alatt lehet egy kisebb vagy éles, sérti a szokásos rutin. Bármi is volt, szinte mindig a problémát meg lehet oldani anélkül, hogy gyógyszert.
Szerint a különböző statisztikák, hátfájás terhesség szenvednek 50-70 százaléka nő. Hívás hátfájás lehet a különböző tényezők. Egyes esetekben, hátfájás figyelhető meg a terhesség korai szakaszában. A legvalószínűbb, hogy kialakult hátfájás a túlsúlyos nők vagy azok a nők, akik szenvednek visszatérő hátfájás terhesség előtt. Lehetséges okait hátfájás terhesség alatt a következők:
- Fokozott hormonok - hormonok, amelynek mértékét a terhesség alatt fokozatosan növekedett készítsen egy női test a szülésre: befolyása alatt hormonális változások a ízületek és szalagok a kismedencei egyre inkább mozgékonyabb, rugalmasabb. A módosítások célja, hogy megkönnyítse a szülési folyamatot, hanem árthatnak támogatja a gerinc
- A súlypont - a súlypont fokozatosan halad előre növekedése miatt a méret a magzat, és ez viszont, változást okoz testtartás.
- Testsúlynövekedés - egy terhesség mérete és súlya a gyermek nőtt, amely további terhelés a gerinc
- A pozíció vagy testtartás - rossz testtartás, hogy szükség van valamilyen okból állni vagy járni hosszú ideig (fenntartása függőleges helyzetben), előrehajol válthat ki hátfájás terhesség alatt, vagy súlyosbíthatja a fájdalmat.
- Stressz - stressz miokardiális
Hogyan verte a stressz? Hozzon létre egy oázis
Általában a "válaszadás" fájdalom veszélyeztetett helyeken, és vissza terhesség esetén kerül sor a női test változásokat - csak az egyiket.
Hogyan enyhíti vagy megelőzi a hátfájást terhesség alatt?
Teljesen meggátolja a hátfájás terhesség alatt lehetetlen, de a segítségével egyes intézkedések enyhíthetik a fájdalmat és csökkenti a frekvenciát az ő látszat. Ezek közül a módszerek:
- Gyakorlatok, hogy erősítse a hasi izmok és hátizmok (az izmok kiegészítő támogatást nyújtson a gerinc) - felvett egy sor gyakorlatok, a legjobb, hogy keresse fel orvosát, egy részük nem ajánlott terhes nők számára.
- Helyes testtartás: megpróbálta felvenni egy tárgyat, akkor jobb, ha nem hajlik, és zömök - ez segít csökkenteni a terhelést a hátadon
- Kényelmes cipő: adja fel a magas sarkú vagy instabil platform, valamint minden cipő, amely nem biztosít megfelelő támogatást
- A megfelelő pozícióban alvás közben: ne aludjon vissza
- Tevékenységek: Akut hátfájás általában elmúlik után pihenő, így gyakran elég egy pár percig, hogy vízszintes helyzetbe hátfájást eltűnt
Hogyan kell kezelni
Leggyakrabban, hátfájás terhesség alatt nem okozott súlyos rendellenesség vagy betegség, és fokozatosan növelve a terhelést a hátsó - így az elsődleges eszköze, hogy megkönnyítse az ilyen fájdalmak nem tekinthető semmilyen gyógyszert, és pihenni egy vízszintes helyzetben, eltávolítja a terhelést hátulról. Ezen kívül, enyhíti a hátfájást segítséget:
- Forró vagy hideg csomag
- Támogató öv
- Helyes testtartás alvás közben
Álmok: hogyan kell érteni az álmainkat
: A legjobb, ha aludni a te oldaladon, nem a hátán, és egy párnát a térd alátét
- Normál gyulladáscsökkentő fájdalomcsillapítók értékesített nélkül kapható a gyógyszertárakban (nem minden ilyen gyógyszerek biztonságosak a várandós nők, így mielőtt konzultáljon orvosával vagy gyógyszerészével)
- Masszázs
Mikor kell orvoshoz
Önmagában a hátfájás terhesség alatt általában nem tekintjük annak a jele, súlyos betegség. Azonban, bizonyos esetekben (különösen a megjelenése más kellemetlen tünetek) a lehető leghamarabb orvosi segítséget kérni. Például, meg kell, hogy egy orvos a következő esetekben:
- Ha hátfájás nagyon éles, alig elviselhető
- Ha hátfájás váratlanul jelentkezett, és gyorsan fokozható
- Ha a hátfájás éreztem ritmikus spazmatichnogo természet - ez lehet a jele, koraszülés
Súlyos, akut hátfájás terhesség alatt lehet által okozott betegségek és rendellenességek, például oszteoporózis
Csontritkulás - megfenyegeti te?
, Az osteoarthritis vagy szeptikus arthritis
Arthritis - a különböző formák és a szövődmények
. Ilyen betegségek a terhesség alatt is ritka.
Cikk címkék:
- fájdalom a terhesség alatt
Terhesség császármetszés utáni - második működését elkerülhetetlen?
Június 20, 2010
- Terhesség császármetszés utáni - második működését elkerülhetetlen?
- Megfigyelés terhes nők egy heg
Terhesség császármetszés utáni okozhat az áramlás a kérdéseket és érzelmek
Érzelmek és kultúra: hogyan kell megfejteni az érzelmi kódot
. Ha még túl korai gondolkodni a terhesség alatt? Van még lehetőség, hogy ismét terhes után a császármetszés? Mindezek félelmek összekeverünk egy koktélt ideges izgalmat.
A nők hajlamosak teherbe esni hamarosan újra a szülés után több okból is:
- nő 40 éves, és azt akarja, hogy a gyermekek terhesség előtt növeli a szövődmények kockázata;
- nő akar gyerekeket, hogy közel a korban;
- Születés után a tragédia volt, és az újszülött meghalt.
Mindezen okok rámenős nő vágya, hogy még egy gyermeket.
De amikor eljött az ideje, hogy mozog az absztrakt vágyai, annak gyakorlati megvalósítását? Mikor teherbe császármetszés utáni nélkül veszélyt az egészségre?
Mennyi ideig kell várni, mielőtt elindul a terhes császármetszés utáni?
Ha tervezi a következő terhesség során figyelembe kell venni számos tényezőt kell gondolni, hogy biztonságos az Ön és az újszülött.
A tested nemrég volt kitéve a legerősebb stressz és elfogadott egy alapos felújítás. Ha szeretne visszatérni a normál formáját és teljes gyógyulás után terhesség és a szülés időt vesz igénybe. Ne tegye ki a szervezet új kihívásokkal, amikor még nem áll készen a számukra.
Az általános szabály a terhesség császármetszés utáni: a fogantatás pillanatától a születésig kell menni 18-24 hónap (by the way, ezúttal javasoljuk, hogy várjon, és a nők, akik szülni természetes úton).
Mielőtt a kétségbeesés, mert a hosszú távú, gondolni néhány fontos tényező.
- A tested - a kényes finomra hangolt mechanizmus, amely nem tűri a visszaélést.
- A szervezetnek szüksége van ebben az időben, hogy visszaszerezze, és legyen elég erős a másik erős stressz
Hogyan verte a stressz? Hozzon létre egy oázis
Melyik a terhesség és a szülés.
- Alatt császármetszés nő elveszti kétszer több vér, mint a természetes (hüvelyi) szállítás. Ezt a vérveszteséget vérszegénységet okozhat
Vérszegénység - ha nincs elég vér
(vashiány). Ez az állapot a test nem túl jó a terhesség, mert a vas - az egyik legfontosabb ásványi anyagok szükségesek a növekedés és fejlődés az ép gyermekek (különösen a terhesség első harmadában).
- Az érzelmi állapot instabil.
Ha elvesztette a gyermek, első terhesség csak súlyosbítja a feltétele, hiszen ez időt vesz igénybe, hogy felépüljön ez a veszteség, és megbékélni vele. A fájdalom az elvesztése marad örökre, de ha sietsz, akkor kárt nem csak saját magát, hanem a családjuk és a jövőben a gyermek. Ha úgy érzed, hogy pszichológiailag felkészült a következő terhesség forduljon orvosához, és megbeszéli vele a helyzetet. Ő javaslatokat tehet, hogy növelje a fogamzás valószínűségét és a terhesség, hogy gyorsítsa fel, de a döntés az Öné.
Ha úgy érzed, hogy alig várom az ajánlott 18-24 hónapban teherbe esni, miután a császármetszést, konzultáljon egy nőgyógyász.
Mivel koncepció ritkán fordul elő először, konzultáljon orvosával, ha személyesen is elkezdik tervezni a következő terhességet. Ez fontos döntés az Ön és házastársa kell, hogy együtt orvosával.
Kockázatát a terhesség császármetszés utáni
Terhesség után nem sokkal császármetszés (3 hónap után császármetszés, és 9 hónap után nem tervezett császármetszés) kapcsolódó legalább két kockázatokat.
Esélye kisgyermekkori fejlesztésre, beleértve a magas szintű légzési problémákat (légzési distressz szindróma). Ez annak köszönhető, hogy a hiány a vas az anya teste.
Helyenként méhrepedés magasabb, ha a terhesség következik be korábban, mint 6 hónappal a császármetszés utáni.
Ha teherbe esik egy éven belül a császármetszés utáni, ne essen pánikba. Sok nő esik teherbe csak 4 hónap után a császármetszés, gondoskodó terhességi komplikációk nélkül, és szülni egészséges gyermekek.
Ebben az egyenletben ezer változók: gyógyító hegek császármetszés utáni, az általános egészségi nők, profi szülészorvos, méretét és pozícióját a baba.
Lehetséges, hogy a meddőség császármetszés utáni?
Szerencsére ez a szövődmény császármetszés nagyon ritka. Ugyanakkor néhány ritka esetben, a műtét után a nők is kialakulhat fertőzés okozhat rendellenességet a bélés a méh és a kialakulását összenövések a petevezető és a petefészek.
Ha sikertelenül próbált teherbe esni, miután a császármetszést, talán a probléma nem műtéten átesett, és egyéb tényezők miatt.
Ebben a tekintetben az első helyen van a probléma lehetséges újraértékelése a terhesség veszélye, és az egészség a jövőben baba és az anya. Vannak kérdések kezeléséről szóló terhes nők egy heg (császármetszés utáni történelem) és későbbi szállítás (ha lehetséges külön szállítási vagy reoperációs).
Az ilyen betegek gondosan meg kell tervezni a következő terhesség, egy új terhesség fordul elő legkorábban két évvel a beavatkozás után. A méh a terhesség alatt tapasztalt nagyobb hangsúlyt az izomzat, nyúlik a vajúdás alatt csökken, mert a heg nagyon fontos a következetesség. Ha van egy vékony, amely több mint kötőszöveti heg a vajúdás alatt komplikációkat okozhat, mint méhrepedések, amely azt eredményezné, hogy a halál a magzat és az anya. Közötti időszakban az operatív szállítás és az újabb terhesség nem kell elvégezni orvosi abortusz és az orvosi-diagnosztikai curettage a méh
Curettage - mennyire veszélyes ez?
. Ezek a módosítások gyengítik heg a méh, így tágítva a következetlenség.
|