Nyaki osteochondrosis - a sok irodai dolgozók - Mi a teendő

December 5, 2013

  • Nyaki osteochondrosis - a sok irodai dolgozók
  • Jelek
  • Szabálytalanság
  • Szövődmények
  • Mi a teendő

 mi köze nyaki osteochondrosis

Mi köze a méhnyakrák osteochondrosis az akut szakaszban

Alatt súlyosbodása nyaki degeneratív betegség lemez beteg előírt ágynyugalom és fájdalomcsillapítók. Fájdalomcsillapító nyaki osteochondrosis - egy nem-szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerek (NSAID-ok) formájában injekciók, tabletták vagy kapszulák orális adagolásra, kenőcsök, gélek vagy krémek helyi alkalmazásra. Rendeljen is novocain blokádot, különféle alkalmazás a bőr a helyszínen erős fájdalom (pl Dimexidum vagy méz). Fájdalomcsillapító (mint például Novocain Novocain - miért olyan népszerű a gyógyszert?  Novocain - miért olyan népszerű a gyógyszert?
   hidrokortizon) beadható elektroforézissel.

Ahhoz, hogy oldja a feszültséget a nyaki izmok, ami növeli a fájdalmat, izomlazítók vannak rendelve, például Mydocalmum Mydocalm: drog izomgörcsök  Mydocalm: drog izomgörcsök
 .

Hogy csökkentsék a terhelést a gerinc, felírni a viselése ortézisek (nyaki gallér), de túl hosszú viselni őket nem ajánlott - a nyaki izmok elvesztik erejüket, válnak letargikus, nem tudja támogatni a gerinc.

 alt

Nyaki osteochondrosis és a testmozgás

Miután a fájdalom nem enyhül egy kicsit, akkor kinevezett egy komplex fizioterápiás (gyógytorna). Gyakorlatokat végeznek az első állam a hazugságot, de miután a fájdalom alábbhagy, - az állam a ülve vagy állva.

Exercise terápia nyaki osteochondrosis egyik fő kezelési módszerek. A fő cél a fizikai terápia célja, hogy erősítse az izmok a nyak és a hát, létrehozását támogatja az izomzat, amely meghozza a tömeg le a gerinc. Ha húzunk egy sor fizikai gyakorlatok a nyak rendszeresen, felfüggesztheti a degeneratív-disztrófiás változások porckorongok, vagyis azok megsemmisítését.

Minden beteg gyakorlatsor választjuk külön-külön, figyelembe véve változások a gerinc, a beteg panaszai és az általános állapot. Kezdje osztályok elvégzésére három gyakorlat, de 3-5-szor. Aztán fokozatosan, az orvos felügyelete LFK terhelés növekszik. Minden gyakorlatokat végeznek, és megpróbálta elkerülni a fájdalmat. Ha teljes mértékben illeszkedik gyakorlatsor, akkor nem otthon. A legfontosabb dolog - ez normál osztályokban.

De az emberek a fiatal korosztályból gyakorolja terápia néha nem elég, akarnak sportolni. Nyaki osteochondrosis és a sport - ami még megfelel? A legjobb sport ebben a betegségben úgy kell tekinteni, úszás. Úszás a nyaki osteochondrosis tehermentesíti a nyaki izmok, miközben erősíti őket.

Ellenjavallatai nyaki osteochondrosis alkalmazni minden sport kapcsolódó súlyemelés, ugrálás, és hirtelen mozgások - súlyemelés, magasugrás, birkózás, tenisz, tollaslabda, stb

 alt

Nyaki osteochondrosis terhesség

A terhesség alatt a méhnyak osteochondrosis Osteochondrosis - megtanulják, hogyan kell helyesen szét a terhet  Osteochondrosis - megtanulják, hogyan kell helyesen szét a terhet
   Ez súlyosbította nem olyan gyakran, mint lumbosacralis. Mindazonáltal súlyosbodása lehetséges. Hogy megakadályozzák az esetleges súlyosbodásának kell naponta, naponta többször, hogy végre komplex fizikoterápiás. Ha a súlyosbodása elkezdődött, a kezelést lehet végezni, csak vény, hiszen a terhes nők lehet pályázni összes kábítószer, köztük fájdalomcsillapítókat.

 alt

Hogyan aludni nyaki osteochondrosis

Nagy jelentőséggel bír a nyaki osteochondrosis van egy kényelmes ágy, a megfelelő élettani görbület a gerinc. Van, hogy egy merev alap, amelyre kerül egy puha matrac. A lágyságát és vastagsága a tetején a matrac a testsúlytól függ: a túlsúlyos emberek jobb választani egy kemény matrac és vékony - lágyabb. Nagyon kényelmes latex matrac különböző fokú puhasága.

Nem kevésbé fontos a párna a nyaki osteochondrosis. Meg kell kicsi. Párnák, nyaki osteochondrosis eltérő lehet attól függően, hogy a testtartás, hogy a beteg megkapja alvás közben Álmok: hogyan kell érteni az álmainkat  Álmok: hogyan kell érteni az álmainkat
 Ha alszik többnyire az ő oldalán, kellett volna egy kemény párnát a hátsó - közepesen kemény a gyomorban - puha oldja a feszültséget a nyak izmait.

Ortopéd párna méhnyakrák osteochondrosis ideális választás. Ez egy görgős szintjén a nyak, így a nyak fölött található fejét - ez biztosítja pihenés az izmok, a nyak és a normális agyi véráramlás.

Fontos, hogy gyorsan azonosítani nyaki osteochondrosis és elterjedése megakadályozására.

Galina Romanenko


Cikk címkék:
  • osteochondrosis

Kezelése gerinc sérv: konzervatív és műtéti - Mi a sérv a gerinc

Február 10, 2011

  • Kezelése gerinc sérv: konzervatív és operatív
  • Mi a porckorongsérv gerinc

Mi a porckorongsérv gerinc

A gerinc vertikálisan kapcsolódó csigolyák. Ez lehetővé teszi a személy szeres, kibontakozni, és hogy különböző pozíciókban. Annak érdekében, hogy ne sértse a csigolyák egymás ellen, a természet megadta speciális béléssel Nőies párna - beszélni szárnyak  Nőies párna - beszélni szárnyak
   - Porckorong. A lemez egy sűrű szálas (elasztikus kötőszövet) gyűrű, amelynek belsejében van a nucleus pulposus. Lemeznél a gerinc, hogy úgy érzi, elég stressz károsítása nélkül darabig.

Sérv gerinc, illetve a helyes - porckorongsérv - a kiemelkedés a porckorong túl a gerinc. Az eredmény egy tömörítési a gerincvelői idegek, amelyek kiterjesztik a gerinc, amelynek hatására a megjelenése bizonyos jelei a betegség.

Amikor porckorongsérv betegek zavaró lehet a hát-, és ennek során a sérült gerincvelői idegek. Merülnek fel, és érzékelési zavarok formájában paresthesiától - "hidegrázás" keresztül a test, zsibbadás bizonyos testrészek, gyengeség a végtagokban és a hasonlók.

A diagnózist a sérv a gerinc röntgen vizsgálat és mágneses rezonancia vizsgálat (MRI).

 alt

Konzervatív kezelés

A kezelés a gerinc sérv általában konzervatív. A kezelés célja, hogy megszüntesse, vagy csökkentse a fájdalmat és érzékelési zavarok okozta kompresszió a gerincvelő megjelent kívül a porckorong gerincvelői idegek. A kritérium a kezelés hatékonyságát az, hogy visszatérjen a beteg normális élet. A cél a konzervatív kezelés a megelőzésére újbóli sérülés a gerinc, és csökkenti annak kockázatát, egy porckorongsérv.

Konzervatív kezelés kezdődik az a tény, hogy a beteg a fájdalom enyhítésére adásával fájdalomcsillapítók. Ez lehet nem-szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerek (diklofenak, movalis Movalis - enyhíti a gyulladásos tünetek  Movalis - enyhíti a gyulladásos tünetek
 , Ketorol, indometacin), katadolon, dalszövegek és más fájdalomcsillapítók. Altatásra nagyon fontos kikapcsolódást a hátizmok, és ebből a célból nevez gyógyszerek, mint Mydocalmum Mydocalm: drog izomgörcsök  Mydocalm: drog izomgörcsök
 . Duzzanat a sérült porckorongsérv lágyrészek (ez nagyban fokozza a fájdalmat, hogy marad, amíg amíg duzzanat) enyhíti kinevezéséről duzzanatát csökkentő és glükokortikoid hormonokra. A beteg is felírt szorongásoldó gyógyszerek és altatók. Fájdalomcsillapítók fizikoterápiás fájdalomcsillapító hatás (például elektroforézis novocain).

Annak érdekében, hogy segítsen a beteg megbirkózni a napi testmozgás, tanít óvatos mozdulatok, figyelmeztető kár érné a gerinc. A beteg is tanítják a fájdalom, és ha szükséges, tegyen meg bizonyos intézkedéseket. Miután erős fájdalom elmúlik, amint a beteg kezd, hogy vegyenek részt a terápiás gyakorlatokat, amelyek erősítik a hát izmait, amelyek támogatják a gerinc függőleges helyzetben. Ugyanakkor tanítani a beteg optimális kombinációja a fizikai aktivitás és a kikapcsolódás.

 alt

Ha a konzervatív kezelés nem

Leggyakrabban a konzervatív kezelés elég hatékony, de az egyik a tíz betegnél még mindig szükség van a műtét. Ebben az esetben alapos vizsgálata után és további tisztázására helyét és jellegét sérv műtét a beteg ajánlott.

Gerinc műtét hernia mutatja:

  • Ha két hónapon belül az aktív kezelés során a konzervatív tárolt beteg súlyos fájdalom nem csak vissza, hanem a láb;
  • ha vannak érzékelési zavarok formájában gyengeség és zsibbadás a végtagokban, amelyek nem csak a birtokában konzervatív kezelés, hanem növeli.

A fő típusa sebészet - diskectomy - teljes vagy részleges eltávolítása a porckorong módosítani. Műtéti eltávolítása a porckorong - egy szükséges intézkedés, és nem garantálja, hogy a jövőben porckorongsérv nem merül fel újra a másik része a gerinc. Ezért a műtét nem zárja ki az ilyen módszerek erősíti az izmokat a gerinc, mint egy gyógytorna (különösen úszás bemutatott) és masszázs.


Cikk címkék:
  • sérv




Яндекс.Метрика