A tulajdonságok halolaj

Halolaj tőkehalmáj Csukamájolaj: hasznos tulajdonságok és felhasználási szabályok   (nemzetközi név) utal, hogy a szabályozók vitamin-kalcium-foszfor anyagcserét. A tisztított belső használatra hal olajat termelt a máj a tőkehal: tőkehal, balti-tengeri tőkehal, a foltos tőkehal, tőkehal északi, gránátoshal. Az egy gramm a kapott tiszta, olajos folyadék halványsárga színű, alacsony specifikus, avasodás szag és íz tartalmaz 350-1000 NE retinol (A-vitamin).

Elérhető is vitaminokkal halolaj vitaminokat és D-vitamin 1 g halolaj tartalmaz 1000 NE és a D-vitamin - 100 NE.

Hasznos tulajdonságai

Bebizonyosodott, hogy a halolaj a forrása a nagy mennyiségű vitamint, amelyek fontos része az emberi egészségre. Az első helyen vannak vitaminok A és D, a tartalom, amely nagyobb, mint a másik sokszor. Egy fontos hely a használata halolaj, hogy javítsa a feltétele a bőr, a haj. Nem csak lehet használni a kapszulák lenyelése, valamint, hogy a maszkok Haj szerkezet megerősítési. Amikor alkalmazni a haj maszk, amely a halolaj és a növényi olaj, az segít, hogy elkerüljék a problémákat formájában töredezett haj. Mivel a növényi olaj tökéletes bojtorján Bojtorján olaj - segíti sérült haj   vagy jojobaolaj, amely összekeverjük egyenlő arányban halolaj.

Az A-vitamin befolyásolja a feltétele a bőr, így ha ez hiányos a szervezetben alakul szárazra pároljuk. A haj törékennyé válik, száraz, kemény esik. Ha profilaktikus halolaj, ez segít elkerülni a vitaminhiány, és olyan jelentős javulás az emberi állapot.

A kétségtelen előnyök halolaj az, hogy van egy normalizálására kalcium, foszfor, miatt tartalmát a D-vitamin D-vitamin lényeges eleme a folyamat a csere, mivel ez elősegíti, hogy jobb asszimiláció a test kalcium ásványi anyagok. Kalcium szükséges a folyamat a csont növekedési vagy javításához csonttörések. A folyamatok a csontképződés által oszteoblasztok különleges sejtek és reszorpciós magában foglaló folyamat sejtek az oszteoklasztok függ a kalcium anyagcsere a szervezetben. Keresztül felhasználása halolaj a szervezetben kap elegendő mennyiségű D-vitamin szükséges, hogy az ásványi anyagcserét.

Egy jó módja ez figyelhető meg a nők a menopauzát vagy a menopauza. Ebben a korcsoportban alakul a hiány a nemi hormonok, amelyek természetes módon befolyásolja a kalcium metabolizmus. Egy megnyilvánulása ez a hiány csípőtáji törést, amely gyakran alakul ki a nők a korosztály 50 évesnél idősebb. Ez a fajta törés hozzájárul fogyatékosság nők, ezért kellő figyelmet fordítsanak a megelőző intézkedések.

Hogy megakadályozzák egy éles hiány kalcium a szervezetben ajánlott képzések megelőző terápia formájában kapó halolaj kapszulát. Ha a beteg a törés bekövetkezett, ő kap egy orvosi célra kalcium-kiegészítők, meg kell venni ugyanakkor halolaj forrása a D-vitamin Ez segít elérni a gyorsabb felépülés miatt hatására a folyamat a csontképződést. Nem lesz elhúzódó rehabilitációs folyamat után a törés, mint ellensúlyozta az ásványi anyagcserét halolaj és a kalcium pótlása.

A normális működését a test, fontos, hogy van egy megfelelő mennyiségű A-vitamin a szervezetben. Van egy erősítése a vizuális sejtek, valamint javított színt a folyamat vizuális észlelés a használata a halolaj. A pozitív hatás figyelhető meg a fáradtság, a test, például hosszan tartó munkát a számítógép. Azok, akiknek a munkája kapcsolódik a szem megerőltetése, meg kell követelni, hogy, hogy megakadályozzák a halolaj. Vannak bizonyos indikációk céljából a halolaj:

• bizonyított-vitamin-hiány és D
• csonttörések, a kóros növekedés a csont, fogak, megelőzése angolkór Angolkór - szól vitaminok   és egyéb összefüggő patológiás állapotok hiányban kalcium
• zavarok a vizuális szerv
• a komplex kezelés allergiás betegségek
• megszüntetése száraz bőr, a törékeny haj és körmök, hogy fokozza a haj növekedését kozmetikai célokra
• A topikális alkalmazás kezelésére égési sérülések, sebek

Ez nem egy teljes listát a jelzések alapján a tudományos felfedezés annak folyamatos bővítése .  Például, bizonyíték van arra, körülbelül a felhasználásának előnyei halolaj demencia, hogy javítsa az agyműködést .  Az Alzheimer-kór, amely klinikailag kíséri a fejlesztés a demencia, van rendelve a kezelés céljától halolaj, és az eredményeket a pozitív .  Javallatok e természetes termék széles, de ez nem jelenti azt, hogy meg lehet venni a saját útján öngyógyítást kell még profilaktikus ért egyet az orvos .  Öngyógyítást okozhat jelentős kárt az egészségre, mint megfontolandó ellenjavallata a gyógyszer beadása .  A fő, halolaj utal, hogy a drog, így annak használata kell figyelembe venni valamennyi ajánlását, hogy alkalmazni minden gyógyszert .

Kinek kell a halolaj

Halolaj venni:

• egy vitamin-hiány Egy (gyakori légúti betegségek, rendellenességek a csont növekedési, csökkent látás, torzulását a szerkezet a bőr, haj, köröm, fogak);
• a kezelés a különböző szembetegségek;
• A D-vitamin hiánya (angolkór);
• megelőzésére és rendellenességek kezelésére a csont növekedését és fejlődését, beleértve a műtét után;
• megelőzésére atherosclerosis és vascularis komplikációi;
• a kezelés a thrombophlebitis;
• hogy erősítik az immunrendszert Erősíti az immunrendszert - segíti az immunrendszert ;
• a depresszió és a memória-rendellenességek;
• a sebek kezelésére, termikus és kémiai égések a bőr és a nyálkahártyák (helyileg).

Bizonyíték van arra, hogy a halolaj csökkenti a gyulladást a rheumatoid arthritis.

Ellenjavallatok halolaj

A halolaj igen hasznos és általában biztonságos, de figyelembe kell betartani bizonyos óvintézkedéseket.

Ez az anyag lehet ismerős neked, az úgynevezett "halolaj" vagy "omega-3". A csomagok táplálékkiegészítők halolaj adható meg eikozapentaénsav (EPA) és a dokozahexaénsav (DHA); hogy képviselje őket is fel lehet használni a rövidítés - EPA és a DHA, ill. Tény, hogy az omega-3 DHA, EPA és halolaj - nem felcserélhető, de gyakran szinonimaként használja. Halolaj sok hasznos tulajdonságok - például, hogy javítja a bőr állapotát, és segít megelőzni a fejlesztés a szív-és érrendszeri betegségek.

Ajánlott adagok és források halolaj

Halolajat nem állította be a napi mértéke a fogyasztás. Azonban, a halolaj tartalmaz omega-3 - szükség van, hogy fenntartsák a jó egészség anyagok egy csoportja, amelyeket nem lehet a szervezetben termelődő; az omega-3 van egy bizonyos mértéke a fogyasztás. Mivel a tengeri halak élő hideg tengerekben, a leggazdagabb természetes forrása az omega-3, táplálkozási javasoljuk eszik legalább két adag halat hetente - így kap a szükséges mennyiségű omega-3. Azok, akik csak a halolaj része az élelmiszer-adalékanyagok kell venni naponta 3-9 g anyagot.

A halolaj nem kell venni:

• ha igen, hogy a túlérzékenységi (allergiás reakciók);
• Ha a vér tartalmaz nagy mennyiségű kalciumot és D-vitamin;
• A kövek a vizelet-és epeúti;
• Magasabb a pajzsmirigy működését;

Az utóbbi években egyre több publikáció a minőségi halolaj egyre rosszabb és rosszabb lesz a kedvezőtlen környezeti feltételek: tenger szennyezett mérgek (például dioxinok) felhalmozódnak halmájra, majd, miután annak feldolgozása, csökken a hal zsír. Például Angliában jelenleg eltiltották így halolaj gyerekeknek legfeljebb öt évig.

Tengeri ételre

Az emberek, akik allergiásak a tenger gyümölcsei, alaposan megtervezni a diéta. Ráadásul ezek a betegek általában azt tanácsolják, hogy tartózkodjanak az élelmiszer-adalékanyagok Az élelmiszer-adalékanyagok - az alap besorolása   halolaj, bár tengeri ételre allergia nem mindig jelenti azt, hogy kiegészítse tartalmazó halolaj. Mindazonáltal, a kockázat az allergiás reakció után felvételi létezik. Azonnal forduljon orvoshoz, ha ilyen jeleket súlyos allergiás reakció olyan kiterjedt bőrkiütés, légszomj, szapora pulzus, ájulás, duzzanat a torokban, arc és / vagy a szájába.

Vemhesség

A legtöbben egyetértenek abban, hogy a halak fontos része az egészséges emberi táplálkozásban. Ugyanakkor nem szabad elfelejteni, hogy a futamidő alatt a hal teste felhalmozódnak a különböző toxinok jelen a környezetben, beleértve a hozzávalókat a növényvédő szerek és nehézfémek, például a kadmium, ólom és a higany. A legtöbb ilyen anyagokat eltávolítjuk a halolaj a feldolgozás során, de a kis mennyiségű potenciálisan káros vegyületek maradhatnak ott. Emiatt az orvosok azt javasolják, hogy a várandós és szoptató nők, hogy egy halolaj, hogy átment egy alapos előzetes tisztítás. Megtalálható ki orvosa tanácsát kiegészíti a halolaj a legbiztonságosabb az Ön számára. Ha veszel ezek a kiegészítők a város bármely okból nem lehetséges, próbálja foglalni akkor egy alkalmas adalék az interneten keresztül.

Vérhígító

Tartalmazza halolaj esszenciális zsírsavak képesek vékony a vér. Bár köszönhetően az ingatlan halolaj megelőzheti a szívbetegségek, a telken teszi a potenciálisan veszélyes azok számára, akik májbetegségben szenved és a betegségek, amelyek növelik a vérzés kockázatát. Emberek, akik szed vérhígító gyógyszert, szintén rendkívül óvatos, ha figyelembe halolaj. Ha az adag halolaj, mint 3 g naponta, ez vezethet a véralvadást, és növeli a vérzés veszélyét.

Elnyomása az immunrendszer

Nagy dózisú halolaj okozhat immunrendszer elnyomása, és így, a szervezet kevésbé lesz hatékony, hogy ellenálljon betegség. Ez lehet egy komoly probléma, az emberek, akiknek az immunrendszere már elnyomott. Ezért halolaj kell bevenni az idősek gondozása, az emberek, akik szervátültetésre, HIV / AIDS és más betegségek, amelyek gyengítik az immunrendszert.

Vércukor

A tudósok azt mondják, hogy a halolaj lehet kissé emelni a vércukorszintet Vércukor Vércukorszint - nagyon fontos mutató   - Az egyik fő mutatók az emberi egészség Azonban a cukorbetegek részesülő halolaj, a vizsgálatok jelentős növekedést a vércukorszintet állapítottak meg. Ennek ellenére a szakértők azt javasolják, hogy a cukorbetegeknek, hogy konzultáljon orvosával, mielőtt elkezdi szedni kiegészítők halolajjal. Ha Ön már szed halolaj rendszeresen vért elemzésre tudni, hogy a vércukorszint.

Hogyan kell szedni a halolaj

Halolaj termelődik kapszulák, olaj formájában orális beadásra, és a helyileg alkalmazott olaj. Belül ajánlott 1-2 kapszula vagy 15 ml, naponta 3-szor, hosszú ideig.

Csecsemők halolaj van hozzárendelve csak a gyermekorvos, mert ez okozhat metabolikus rendellenességek.

Külső halolaj használt nedves a kötszerek, sebekre és kenőanyagok érintett felületeket égési sérüléseket. Halolaj része a aeroszol Livian kezelésére használt égési sebek.

Halolaj, természetesen nem csodaszer minden betegségre, de egy jó megbízható eszköz. Nem szabad elfelejtenünk, hogy ez a gyógyszer, és megkezdõdik, akkor kell orvoshoz fordulni.

Általános információ

Tudományos vizsgálatok nyújtanak vegyes eredményeket hatásairól szóló halolaj ember szenved bipoláris zavar és depresszió Depresszió - egy kicsit több, mint egy rossz hangulat . Egy tanulmány kimutatta, hogy a halolaj javítja a tüneteket, mind a betegségek. Egy másik vizsgálatban a halolaj enyhíti a tünetek a bipoláris zavar és a depresszió olyan betegeknél. Nincs egyetértés a recepció és a halolaj emberek beültethető defibrillátorok, de úgy gondoljuk, hogy kiegészítés halolaj növeli a szívritmuszavar.

A legújabb tudományos vizsgálatok megerősítették, hogy a halolaj csökkentheti a vérnyomást, így azok, akik megbízottai, akik a magas vérnyomás kezelésére óvatosnak kell lenni abban, hogy táplálék-kiegészítők a halolaj.