Orális egészség nagyon fontos mindenki számára, de különösen egy nő. A tény az, hogy az egész életét, egy nő megy keresztül, több időszakok, amelyek jellemzik a különböző hormonszintek. A pubertás, menstruáció, terhesség, menopauza - és minden egyes szakaszban lehetnek problémák orális egészségre. Közülük - szájszárazság, ínygyulladás és más kapcsolódó problémák a hormonális szinten. Néhány nappal a menstruáció előtt egyes nők mindig jellemzô a rossz lehelet - és a hibás a hormonok!

Ha tolja gender-érzékeny (ez a probléma endemikus a nők és a férfiak azonos mértékben), az okok a szájszag lehet több.

A leggyakoribb oka a rossz lehelet - rossz szájhigiénia Szájhigiénia - nem csak a fogorvosi székben . A bizonyos termékek használatát, valamint a hiány a lényeges komponensei az étrendben, például bizonyos gyógyszerek, is provokál probléma.

Szájüregben - az élőhely rengeteg baktériumok, amelyek elfoglalják a terület között a garat és a gyökér a nyelvét. Ezek a baktériumok nagy szerepet játszanak az élelmiszerek feldolgozása során, és jelenlétük szükséges a normális működését a szervezetben. Ha ezek a jótékony baktériumok érintkezik a aminosavak, majd egy kéntartalmú vegyület, amely hosszú távú expozíció esetén, és van egy kellemetlen szag. Ez a folyamat akkor fordul elő olyan betegeknél, akik megfigyelni fehérje diéta hiányában elegendő mennyiségű szénhidrát élelmiszer. Nők, akik visszaélnek a hatalom fehérje, tudnia kell, milyen következményekkel vezethet a diéta. Ennek elkerülése érdekében a "fehérje szagát", tartalmazza a napi menüt sok zöldséget és gyümölcsöt.

Rossz lehelet néha nincs kétség az eredetét. Ha evett egy tál hagymával, fokhagymával Fokhagyma egészség: szinte csodaszer Néhány sajtok, hal, kávét, majd emésztés után a komponensek hajtják együtt a vér áramlását a tüdőbe, ahonnan érezhető lesz kellemetlen szag. Kézhezvételét követően az élelmiszer biztos, hogy mosson fogat, ha lehetséges, használjon levegőt frissítő rágógumit vagy teljesen elkerülni az ilyen élelmiszer.

Nyál hiánya vezet a szájszárazságot. Továbbá, nyál olyan anyagokat tartalmaz, amelyek segítenek az emésztést és tisztítja a fogakat, és hiányában elegendő mennyiségű azt törött során a legfontosabb folyamatokat, ami szintén vezet szájszag. Megelőzése szájszárazság elegendő folyadékot, a rágógumi.

A dohányzás szinte mindig kíséri szájszag, mert provokálja és szájszárazság, és a baktériumok, nem beszélve a szaga. Dohányzásról - a legjobb módja annak, hogy megszabaduljunk az összes problémát, hogy jár ez a rossz szokás. Ha úgy dönt, hogy megtartja, majd igyon sok vizet, használata pasztilla, kemény cukorka, hogy frissüljön lélegzetet, fogmosás, amilyen gyakran csak lehet.

Okai között szájszag és az alkohol, mert serkenti az emésztési zavarok és szájszárazság.

De ez több külső, nyilvánvaló és logikai oka a rossz lehelet, amely, ha szükséges, könnyen támadható korrekció. Vannak komolyabb okok, többek között - betegségek, a belső szerveket. Fogászati ​​betegségek, légúti fertőzések, hörghurut, tüdőgyulladás Tüdőgyulladás - tünetei és okai Arcüreggyulladás - is okozó tényezők a szag. Az ok a rossz szájszag néha kevés a C-vitamin

Ha szed antidepresszánst, fogamzásgátló tabletták, antihisztaminok, megy keresztül hormonpótló kezelés, mindez szintén okozhat szájszag elsősorban a szájszárazság.

Remedy szájszag függ annak okait.

Előfordul, hogy a kérdést meg lehet oldani csak olyan frissítő szerek, beleértve az orvosi spray. Normalizálását bakteriális háttér szükséges egy speciális paszta vagy balzsamok szájöblítő. Ha az oka a rossz szag van a betegségek a belső szervek, fogászati ​​problémák, hogy a természet (fogágybetegség, ínygyulladás, fogkő), akkor persze, kell kezelni őket párhuzamosan használó kisegítő frissítő szerek.

Megelőzése szájszag kövesse az egyszerű szabályokat, hogy segít megőrizni a száj érdekében:

• Rendszeresen fogmosás és a szájvíz használata;
• minden két-három hónap, változtassa meg a fogkefe Fogkefék - nem tévedés kiválasztásában ;
• Igyál sok vizet;
• ha nem fogmosás evés után vagy a dohányzás, rágógumi alkalmazását, vagy egy frissítő kandiscukor;
• Évente kétszer fogorvoshoz Egy rutinvizsgálat.

Smile! - Milyen gyakran halljuk az ajánlás, amely azonnal megszabadulni a blues, és javítja a hangulatot. De annak ellenére, hogy ez az igazság a tudományos alapot, nem mindenki szereti a mosoly a banális oka. Szeretnék mosolyogni ellenállhatatlan volt, és a fogát - szép és fehér. De ez még nem minden a természet adományozta ezeket az adatokat kapnak néhány szép fehér fogak keményen kell dolgoznunk.

Soda, a citromlevet és egyéb eszközök

Egyes termékek ismertek azok hatásos fehérítő tulajdonságai, hogy lehet alkalmazni, hogy a fogak és otthon nagyon gyorsan, hogy azok fehérebb.

Egyszer vagy kétszer egy héten lehet fogmosás szóda. És hadd íze nem túl kellemes, az eljárás hatékony, annál, hogy azt nem lehet megtenni gyakran, hogy ne sérüljenek a fogzománcot.

Lemon is használják fogfehérítés Fogfehérítés - amely lehetőség van az Ön számára? . Egyszer vagy kétszer egy héten fogmosás áztatott friss citromlé, amely nagyon hatékonyan eltávolítja a lepedéket és fehéríti. Hetente egyszer, akkor törölje a fogak zsályalevél Sage - cvyaschennaya fű   - Ez nagyon hasznos a fogak és az íny.

Fehérítő fogkrém otthon

Ha azt szeretnénk, hogy fehéríti a fogakat naponta, főleg ha ragaszkodik a természetes módszerek, tudod, hogy a saját fogkrém.

A recept: Keverj 20 gramm fehér (vagy zöld) agyag, 5 g finom tengeri só és 20 g szóda. Adjunk hozzá két csepp illóolaj Illóolajok és koncepcionális segíthet a rózsák?   menta Mint és hasznos tulajdonságai: aromás frissesség   vagy három csepp illóolaj citrom - Öntől függ. Keverjük össze mindent, és tegye egy zárt tartályban. A használat során dip nedves fogkefével ezt a port és a szokásos fogmosás.

A fő ok, amiért az emberek nem tartják be a foguk szép és fehér, a külső tényezők, amelyek a fogak rendszeresen találkozik. Kávé, fekete tea és a bor - a fő okozó ételek sárguló, vagy barnás árnyalatú a fogak.

A dohányzás - a második legfontosabb tényező itt sárguló által okozott nikotin. Nikotin elpusztítja a fogzománcot, a száj kellemetlen szag, valamint az ajkak kiszárad és egészségtelen színű.

A fehérjehiány - egy újabb ok, ami kevéssé ismert, de ez a valóság! Ha egy személy szenved a fehérje a szervezetben, és szenvednek a foga, a zománc vékonyabb lesz, a fogak csúnya, sárgaság.

Öt módja annak, hogy szép fehér fogak

Az első és legfontosabb módja annak, hogy mentse a fehér fogak -, hogy ne igyon túl sokat gyümölcslé. Ha tetszik gyümölcsöt és zöldséget, enni friss, különös tekintettel az alma, körte, sárgarépa. Ha enni ezeket az ételeket, akkor természetesen tisztítsa meg a fogakat a lepedék, mert anyagok tartalmazott, működik, mint egy természetes fehérítő.

Fogmosás 2-3 alkalommal egy nap, és egy-két alkalommal egy héten, használjon kapható fogkrém természetes fehérítő tulajdonságokat akkor készülj fel, amint az a fenti recept. Két-három perc is elég ahhoz, hogy a fogak fehér, így egy érintés, hogy elpusztítsák őket.

Próbálja használni só fogmosás, de nem az étel, amit adnak naponta enni, és egy nagy tenger. Ha fogmosás illessze be, hogy egy kis sót a tetején. Tengeri só egy jó természetes fogfehérítőt. Hogy ne sérüljenek a fogzománcot, tengeri só ajánlott őrölni egy finom por.

Egy másik módszer a használata a szezámolaj. Ez egy nagyon régi módszer, de rendkívül hatékony. Dial 50 ml szezámolaj a szádban, öblítse ki a száját (de nem a torokban). Tartsa olajat a szájába körülbelül 10 percig, amíg nagyon folyadék. Ezután öblítse ki a száját és a fogmosás, mint rendesen. Ez nem csak egy alapos tisztítás a fogak, hanem vigyáz az íny.

A legutóbbi döntése, hogy megszerezzék a szép fehér fogak - fehérítő gélt. Korábban úgy volt, nagyon kevés, de most a gyártók is gondoskodott a mosoly, és a gyógyszertárak megtalálhatók a különféle gélek, fogkrémek és fehérítő szett hogy megfeleljenek a különböző költségvetéseket. Legyen óvatos - termékeket vásárolni csak neves márkák szakosodott üzletekben (gyógyszertárak), mert a minőség az első és legfontosabb. Használd őket aszerint, hogy a mellékelt utasításokat, és tartsa a helyes alkalmazás gyakorisága anélkül, hogy befolyásolná a fogak kémiai összetevők, amelyek károsíthatják a fogzománcot.