Ha azt szeretnénk, amennyire csak lehetséges, hogy megtartja az irányítást a teste a vajúdás alatt, és hogy minimálisra csökkentsék a külső beavatkozás, akkor a legalkalmasabbak a természetes szülést. Ha úgy dönt, hogy ezt az utat, van, hogy a fájdalom és diszkomfort, szerves részeként a családok - tapasztalat, amely magában foglalja a tudatos élet minden szakaszában a folyamat.

Az előnyök a természetes szülés

A legtöbb alkalmazott technikák során a természetes szülés nem invazív, így a veszélyt, vagy mellékhatások az Ön vagy gyermeke minimális.

Sok nő azt mondják, hogy közben a természetes szülést tapasztalni egy erős értelme az önálló szerepvállalását, és miután - egy mély értelme a teljesítmény. És annak ellenére, hogy a fájdalom maradt, sokan azt mondják, hogy a következő terhesség esetén is lehetővé választani a természetes szülést. Gyakran ez az érzés, hogy mennyire fontos, hogy mi történik, és a saját felelőssége, hogy segítsen enyhíteni a fájdalomérzetet.

Az eljárás során a természetes szülés a nő szabadon választhat kényelmes helyzetben a szülés során; míg a nők, akik epidurális, csökken a kockázata, hogy a további intézkedések szükségességét, hogy ösztönözzék a szülés. Légzőgyakorlatok, vizualizáció és önhipnózis technika hasznos lesz nemcsak a szülés során; fel lehet használni különböző helyzetekben, hogy elérjék a belső egyensúly.

Hiányosságok

Ellentétben epidurális érzéstelenítés, természetes módszerek a fájdalomcsillapítás nem szünteti meg a fájdalmat, így ha nem áll készen, vagy nem akar fájdalmat a vajúdás alatt, jobb lenne, ha úgy használja érzéstelenítés. Ezen kívül, a különböző technikákat használnak a természetes szülést, hatástalan, ha a munkaerő-nagyon hosszú, és / vagy ha vannak különböző szövődmények igényelnek orvosi beavatkozást.

Hogyan készüljünk fel a természetes szülés

Ha úgy döntöttek, a természetes szülést, elkezd aktívan készül rá - hogy a tervet az szállítás, válassza a kórházba, ahol fog szülni, és a szakember, aki azt állítja, a választás, valamint, hogy információkat gyűjtsön, hogy hogyan adja át a természetes szülést.

Vannak nők választhatják az otthonszülést - ebben az esetben is szükség van rendszeres konzultáció a szakember, és nagyon gondos előkészítés.

Ezen kívül tervezik a természetes szülés, fontos megjegyezni, hogy nem számít, mennyire felkészült Ön nem, mindig van esély arra, hogy valami baj lesz, ahogy az elvárható. Lehet, hogy a fájdalom sokkal erősebb, mint azt gondoltad, ott is a valószínűsége, elhúzódó szülés és a szövődmények. Ezért a terv az ideális születés, úgy gondolja, hogy lehet, hogy vonuljon vissza belőle; de ez a fő feladat -, hogy életet egy egészséges baba.

Légzőgyakorlatok és megjelenítés

Általában ezek a technikák tanítják a tanfolyamokon való felkészülés természetes szülést. Kevesebb megjelenítés értek meg, amennyire csak lehet világos és reális képet, amit megnyugtatja Önt - például a hely, ahol nagyon kényelmesek, illetve a biztonságos megszületett a baba.

Ha valaha is részt vesz, vagy nem jóga, harcművészet és a meditáció Meditáció - kezeli a test és a lélek Megtanultátok levegőt, ajánlott légzés során a természetes szülést. Mindenki más lesz elsajátítani a technikát a mély, megnyugtató lélegzetet, amely segít megváltoztatni a fájdalomérzetet.

Támogatja

A jelenléte a partner vagy más szeretett ember - szinte szerves része a természetes szülést. Ugyanakkor nem kevésbé fontos, és a szakmai támogatást. Oktató szülés, szülésznő vagy orvos, aki érti a lényegét a természetes szülést, támogatni tudja, aminek köszönhetően sokak szerint szakértők, csökkenti a munkavégzés időtartama és csökkentve annak kockázatát, különböző szövődmények.

Hipnózis

Egyes szakértők szerint, hogy a hipnózis jelentősen csökkenti a fájdalmat és növeli annak valószínűségét, hüvelyi szülés. Kezdenek tanulni önhipnózis kell egy pár hónappal születése előtt.

A szülés után, miután a kemény munka, a női test nem azonnal vissza ugrál. Fokozatosan, több hónapon át, a munka behajtását szervek és rendszerek. De legfőképpen sérült méh helyreállítása időbe telik, megfelelő ellátás és felügyelet a szülész-nőgyógyász.

Jellemzők szülést követő időszakban

Szülés után - ezúttal kezdve a szülés után a placenta és 6-8 hét. Ebben az időszakban változások történtek a nők terhesség és szülés alatti, amelyet fordított helyreállítást. De néhány jellemzőjét, amelyek megkülönböztetik szülő nők által millipara marad életben. Mivel a külső méhszáj (kivéve a méhnyakon) a szülő nők válik rés (még nem ellett az egészet).

Ezért, ebben a testben a legnagyobb a redukciós folyamatok. Közvetlenül a születés után, a szemfenék (felső) 4-5 cm-rel a köldök. A test a méh mellett a hasfal elülső, és megtartja sok a mobilitás miatt nyúlik a szalagos készülékek és lehalkított hangon. A legnagyobb vastagsága a méh van vágva az alsó és a felső.

Milyen gyorsan csökken a méh szülés után

Csökkentését méhnyak közvetlenül a születés után enyhe, dolgozzanak csak a végén a születés utáni időszakban. Közvetlenül a szülés után a belső átmérője a méh száj (a bejáratnál, hogy a méhnyakon) 10-12 cm, amely lehetővé teszi, hogy belépjen a méh, és távolítsa el a maradék méhlepény. Végére az első nap a belső méhszáj át csak két ujjal, és három napon belül - egy. A külső méhnyak lezárja a harmadik héten a születés után.

Azonnal a születés után, ez egyenlő a súlya átlagosan 1 kg-os, az üreg hossza - 15-20 cm, a keresztirányú mérete a test a méh - 12-13 cm. Az éjszaka folyamán a szint állandó méh csökken 2 cm, elérve az 5. napon félúton a köldök és a szeméremcsont. A 9-10 nap alján a méh alá esik a pubis. A méh tömege által a végén az első héten 500 g, a végén a második - 350 g, a végén a szülés utáni időszak - 50-60

A hasznosítási arányt sajátosságaitól függ a méh a terhesség alatt és a szülés. Amikor a többes terhesség, polyhydramnionon, nagy gyümölcs, és a gyenge munkaerő-hasznosítás a méh, a szülést követő időszakban lelassult kissé. Negatívan befolyásolja a folyamat át korábbi gyulladás a méh és annak függelékei, azzal a rendelkezésre álló csomópontok jóindulatú daganat A jóindulatú daganat - nem mindig biztonságos   fibroma Mióma daganatok (miómák) - ha szükséges beavatkozás orvos? , Hypoplasiájával a méh és a korlátozás a motoros aktivitás gyermekágyi miatt néhány betegség.

Mi történik a méh a helyreállítás során

Csökkenti a méhizomzat összenyomja vér- és nyirokerek, egy részük ugyanakkor obiiterans (száraz). Az újonnan képződött terhesség alatt izom sejtek elhalnak, és szívódik fel, a fennmaradó izom sejteket jelentősen csökkent méretű.

A belső felületét a méh szülés után egy nagy seb felületén, a legnagyobb változás következik be, a placenta, ahol sok zatrombirovannyh hajók. A teljes belső felületét a méh borítja maradványai magzati membránok és a vérrögök.

A rendes szülés utáni időszakban méh üregében az első 3-4 nap sterilek maradnak. A tisztítás a méh ebben az időszakban jelentős szerepet játszott fagocitózis (fagociták - fehérvérsejtek képes nyelni, és oldjuk belsejében baktériumok) és extracelluláris proteolízis (oldódási baktériumok révén proteolitikus enzimek, megszabadítjuk a bomlási fehérvérsejtek és baktériumok).

Folyás a méh a titkos sebet, és felszólította lohiyami. Az első nappal a születés után köcsögök vérzés miatt jelentős keveredés a vér egy 3-4 napos azok szérum-sukrovichnymi és jelentős mennyiségben tartalmaz a fehérvérsejtek Fehér vérsejtek, mint alapján immunitás , 16-20 napon - folyadékot és könnyű. A hatodik héten a kiadás a méh gyermekágyi folyás megáll.

Helyreállítása a belső bélés a méh (epithelium) kilökődés után történik magzatburok fragmenseket fennmaradó születés után, és véget ér a 20. napon, és a placenta - amíg a végén a születés utáni időszakban.

Ez egy veszélyes állapot, mivel ez hozzájárulhat a fejlődés a méh, a gyulladásos folyamatot.

Hogyan csökkentésének felgyorsítására a méh

A méh kezd csökkenni közvetlenül a születés után, amikor is az alján meg kell sűrű, ha van egy puha állagú, ez azt jelzi, csökkentett kontraktilitás a méh. Ebben az esetben, ez segít, hogy masszírozza a méh, amely végzik külsőleg a hasfalon keresztül.

Fájdalmas méhösszehúzódások jelentkeznek, felerősítve során etetés baba Szoptatás - egy személyes választás   etetés. A méh összehúzódik gyorsabban az első nap a hasa fel hideg vizes palackot, kinevezi hatva megkönnyítik azok csökkentése. Nagyon fájdalmas megszorítások esetleges fájdalomcsillapítók és görcsoldók, de a legtöbb esetben meg tudod csinálni nélküle. Nagy érték a születést követő első napokban lesz jó higiéniai (tisztítás feldolgozását sebeket, és így tovább), amely megakadályozza, hogy a komplikációk a szülés.

Kezdve 4. nap egy nő elkezd mozogni többet, elősegíti aktívabb méhösszehúzódások. A baba táplálják "igény", ami szintén javítja a összehúzó képességéhez a méh.

Galina Romanenko