A horkolás nem csak sajátos férfiak és a nők; ez lehet egy nagy probléma, ha valaki alszik valaki közel, és néha nagyon veszélyes a horkolás. Nagyon sok módja van, hogy hagyja abba a horkolást Hét egyszerű módon megállítani horkolás - alvás kell csendes És indítsa el jobban a legbarátságosabb, hazai jogorvoslati lehetőségek.

Mi segít

• Nem alszik a hátadon. Sok, sőt a legtöbb, akik szenvednek a horkolás (vagy inkább kínozza őket, hogy mások), és legtöbbször a leghangosabb horkolás alvás közben a hátadon. Ehhez kipróbálhatja, hogy viseljen széles öv éjjel, és tegye vissza az öv és egy teniszlabda. Ez fog okozni, hogy forduljak az oldalára minden alkalommal, amikor azt szeretnénk, hogy forduljak vissza. Ha egy személy, aki alszik melletted horkol rosszul, elcsavarja az oldalára vagy áthelyezni a párnája azért adta fel magát. Ne félj, hogy felébressze - ha nem ébred fel a saját horkolása, majd lefeküdt aludni elég mélyen. Továbbá, minden alvás szüksége van, nem csak egyetlen, aki horkol.
• Fogyni. A túlsúlyos emberek horkol nagyobb valószínűséggel, mint a normális súlyú. Az a tény, hogy azok az állán és a nyakán több mint zsírszövet; ha valaki ellazítja alvás közben, kezdenek nyomást gyakorolni a légutakat, ami egy személy horkol.
• Táplálkozási szokások változása. A horkolás oka lehet az allergiás reakciók Allergiás reakciók: hogyan kell érteni, hogy miért viszket a torokban   torok és orrjáratok. Az ilyen reakciók által okozott élelmiszer, mint például a csokoládé, sütemények, fűszeres ételek, tejtermékek.
• Ne egyen lefekvés előtt. Ideális esetben az utolsó étkezés kell három vagy négy órát, mielőtt aludni. Ha szeretné, snack, vacsora után, enni egy almát, körtét, vagy egy csésze joghurt. Teljes gyomor megnyomja a membránra, és ezáltal növeli a horkolást.
• Ne igyon alkoholt lefekvés előtt. Az alkohol ellazítja az izmokat és szöveteket, akadályozva a légmozgás a légutakon keresztül, mint máskor.

Vannak más módon megállítani horkolás. Általában ezeket használják, amikor egy személy súlyos problémák vannak a légutakra, mint a horkolás.

Más módon megszabadulni a horkolás

Uvulopalatofaringoplastika (uppp). Az eljárás során ne emelje fel a lágy szájpad - a szövedéket, hogy pihentető alvás közben Álmok: hogyan kell érteni az álmainkat Ez okozza a horkolást.

Lézer uvulopalatofaringoplastika - nem emeljük, és az eltávolítását a lágy szájpad és néha a nyelvcsap. Ha az eljárás sikeres volt, a beteg lehet ugyanazon a napon, hogy menjen haza.

Somnoplastika - egy viszonylag új eljárás foglalkozni a horkolás, amelyben az ég nem érinti az alacsony rádiófrekvenciák, és kialakult hegeket. Mivel a hegszövet sűrűbb és hajlékony, mint a rendszeres szövet ég után somnoplastiki betegek általában megállítani horkolás.

Protriptilin, egyesek szerint ez egy hatékony kezelést a horkolás ellen. Azonban, mivel a számos mellékhatása a műtét, általában előnyös.

Intervenciós pulmonológiai - egy viszonylag új területe a tüdőgyógyászat. Használja endoszkópia és egyéb különleges eljárások diagnosztizálására és betegségek kezelésére a tüdő és a légutak. Ezek az eljárások hordozhatnak tüdőgyógyász, letették a megfelelő kiegészítő képzés. A műtét néha is használják kapcsolatos eljárások terén intervenciós tüdőgyógyászat.

Intervenciós pulmonológiai eljárások

• Rugalmas bronchoscopia Bronchoszkópia - kellemetlen, de szükséges . Bronchoszkópia - a leggyakoribb eljárás, intervenciós tüdőgyógyászat Pulmonológiai - mindent, amit tudni akartál a légúti betegségek . Alatt bronchoscopia, az orvos beszúr a páciens szájába vagy orrába a légcső flexibilis endoszkópok (bronchoscope), amely végén a kamera és a világítás. A kép belsejében a légzőrendszert továbbítják a monitort.
• Bronchoscope belseje üreges, és a végén van egy lyuk, amelyen keresztül egy orvos bevezeti vékony ha szükséges eszközöket. Ezekkel az eszközökkel, ő tehet néhány diagnosztikai és terápiás eljárásokat.
• Bronchusmosó - olyan eljárás, amelyet alatt végzett bronchoscopia. Keresztül a bronchoscope az egyik a szegmensek könnyen adja meg a steril folyadék. Akkor szivattyúzzák, és küldtek laboratóriumi vizsgálatra. Bronchoalveoláris mosás diagnosztizálására használják fertőzések, rák, különböző rendellenességek vérzést okoz.
• Biopszia tüdő- vagy nyirokcsomók. Során bronchoscopia kezelőorvos termel kis mennyiségben a kerítés vagy a tüdőszövet található ugyanabban a régióban a nyirokcsomó. Ez használ egy vékony tűvel vagy csipesszel bevezetik a bronchoscope. A biopszia segítségével érzékeli a rák, fertőzések, sarcoidosis Sarcoidosis - hogyan védhetik meg magukat?   és más betegségek.
• Tüdőrákos betegek Tüdőrák - a megelőzés jobb, mint a gyógyítás   biopsziát segít megállapítani az elején a rák terjedését a nyirokcsomók. Ez lehetővé teszi, hogy nem kevésbé invazív és időben kezelések.
• Sztentelése a légutat. Rák a későbbiekben is, és néhány más jogsértések vezethet tömörítés a légutakat, ami légszomjat, köhögést, vagy a tüdőgyulladás. Használata bronchoscope a szűkült területe a légúti adagoljuk feszítőkeret lényegében egy rács, hogy fogja a légutak nyitva, a tünetek enyhítésére okozta azok tömörítés.
• Bronchiectasis. Keskenyebb szakasz bronchus ballont vezetnek be, amelyet ezután vízzel töltött. A labda terjeszkedik egyidejűleg bővül a hörgőket. Ezt az eljárást gyakran előzi sztentelése a légutat.
• Merev bronchoscopia. Ez az eljárás alkalmazásával van végrehajtva bronchoscope fém, amely bevezetjük a légcső a személy. Nagy átmérőjű merev bronchoscopia lehetővé teszi az orvos, hogy egy kifinomultabb műtéti technikák, mint lehetséges rugalmas bronchoscopia. Merev bronchoscopia altatásban végzik.
• Eltávolítják az idegen test. Ehhez a beavatkozással pulmonológia is használják bronchoscopia - hajlékony vagy merev, attól függően, hogy az egyes esetekben.
• Plevroskopiya diagnosztizálására használják a különböző kapcsolatos rendellenességek a mellhártya - a héj a tüdőben. Ez az eljárás lehetővé teszi, hogy bizonyos szövetek kívül a tüdő, a bronchoscopia lehetetlen. Az eljárás során, egy kis bemetszést a mellkas falán plevroskop beadott (variáció az endoszkóp), amelyeket fel lehet használni mind a diagnózis és a kezelés.
• Thoracentesis. Ahhoz, hogy a folyadék, amely felhalmozódott a tüdő körül, az orvos beszúr a mellkas falán vékony tűvel és katéterrel. A felesleges folyadék evakuáljuk, ami után a katétert eltávolítjuk.
• Pleurodesis használják visszatérő mellkasi folyadékgyülem (folyadék-visszatartás a tüdő körül). A mellkas üreg egy kis bemetszésen keresztül befecskendezett műanyag cső körül a tüdőben, majd permetezzük egy kémiai irritáló. Végül irritált mellhártya ragaszkodunk a mellkas falán, és a folyadék megszűnik felhalmozni a tüdő körül.
• Mellhártya-katéter - alternatívája pleurodesis kezelésére mellkasi folyadékgyülem. Használata minimálisan invazív sebészeti eljárás egy katétert helyeztük a bőr alatt, a hegye, amely kiemelkedik a mellüregben. A jövőben, ember lesz képes a szivattyú maga halmozódnak a tüdő körül pleurális folyadék egy speciális steril eszközök.
• Bronchiale hőre lágyuló - olyan eljárás, amely a beavatkozással Pulmonológia használt kezelés a súlyos asztma, hogy nem lehet ellenőrizni gyógyszert. Alatt bronchoscopia, az orvos beszúr a légutakba forró szonda. Hő tönkreteszi a simaizom réteg, amelyek hozzájárulnak az asztma tüneteit.

Diagnosztika intervenciós tüdőgyógyászat

Mivel a diagnosztikai eljárások kínál intervenciós tüdőgyógyászat, akkor elkerülhető a több invazív sebészeti eljárásokat. Például, mielőtt az intervenciós tüdőgyógyászat biopszia nyirokcsomók a mellkas működését köteles a mellkas falán.

Endobronchialis ultrahang. Az ultrahang próba a végén egy bronchoscope lehetővé teszi az orvos számára a biopsziát nyirokcsomók nagyobb pontossággal. A képes kezében endobronchialis ultrahang jelentősen növeli annak valószínűségét, beállítja a helyes diagnózist.

Elektromágneses navigációs bronchoscopia - egy modern rendszer, amely bronchoscope tovább, mint lehetséges hagyományos bronchoscopia. Ez a rendszer lehetővé teszi a biopszia megközelíthetetlen területeken a tüdő, amelyhez a hozzáférést ellentmondanak több invazív eljárás.

Kockázatok és korlátai

Általában, intervenciós Pulmonológia társított minimális kockázatot jelent a beteg számára. Mindazonáltal, ritka esetekben akár halált is okozhat az eljárás a következő szövődmények:

• Pneumothorax;
• Vérzés;
• Túlzott szedáció, ami ahhoz vezethet, hogy szükség van egy ideiglenes összeköttetést az extrakorporális támogatás, tüdőgyulladás, és egyéb problémák.

Intervencionális Pulmonológia eljárás általában biztonságosabb és kevesebb elhúzódó gyógyulási idő, összehasonlítva a sebészeti eljárásokat. Azonban a műtét továbbra is a legjobb választás kezelésére sok tüdőbetegségek.