Nem hiszem, hogy a szülési szabadságot kap átalakítani, hogy minden függőben "a szekrényben" ügy. Szülési szabadság - ez alkalommal, célja, hogy felkészítse a szülésre és szoptatós őt az első néhány hónapban a szülés után. És ha ezt az időt használják, ahogy kellene, akkor még róla a legkellemesebb emlékeit. 1952-ben Genfben a Nemzetközi Munkaügyi Konferencia által kidolgozott az anyaság védelméről szóló, aminek következtében a nők jogait szülés előtt és után. Elnökség a Legfelsőbb Szovjet a Szovjetunió Az egyezményt ratifikáló július 6., 1956, óta hatályos augusztus 10, 1957

Jelenleg a szülési szabadság tükröződik a következő jogszabályokat:

• A szövetségi törvény az Orosz Föderáció kelt 2006/12/29. № 255-FZ;
• 255., 256., 260., 261., 93. a Munka Törvénykönyve;
• A döntést az Alkotmánybíróság a 22.03.07.

Például 255. cikkében a Munka Törvénykönyve kimondja, hogy a nők jogosultak a szülési szabadság 70 (abban az esetben, ikrek, hármasok, stb - 84) naptári nappal a szülés előtt és 70 (abban az esetben, szövődmények szülés - 86, megszületett a két vagy több gyermek - 110) naptári nappal a szülés után. Ha szállítások jött 30 hetes terhesség (beleértve a születés egy halott gyermek), a szülési szabadság időtartama 156 nap.

Szülési szabadságot adnak a nők teljes, függetlenül attól, hogy hány napig használják az átadás előtt. Fizetett szülési szabadság az átlagkereset nők számított az elmúlt évben, megkezdése előtt a szülési szabadság (az összeg nem adózik). A szülési szabadsághoz való jog is sérült nőt.

Egyéb juttatások a terhes nők számára

Ezen kívül (260. cikk Az Mt.), a nő lehetőséget kap arra, hogy rendszeres éves fizetett szabadság és használja azt közvetlenül előtte a szülési szabadság, illetve utána. Cikkének megfelelően 93 Az Mt. nő a terhesség alatt (ha van egy ajánlást az orvos) is részmunkaidőben vagy részmunkaidős héten.

Szülői szabadság és gyermek gondozása - ez nem ugyanaz a dolog. A szülési szabadság kap időszakra 70 nappal a szülés után alapuló által kiállított orvosi igazolást a női tanácsot, és hagyjuk gyermek gondozását a megfelelő nyilatkozatot a nő, amíg a gyermek három éves. A szülési szabadság megszakad, amikor egy nő jött a végén egy munkát.

Munkajog (123. cikk a Munka Törvénykönyve) is lehetőséget ad egy másik férje fizetett szabadság miatt a szülési szabadság felesége (eltérhet a rossz egészségi állapot a nők helyzetét a hazai nehézségeket).

Vannak még egyéb pénzbeli ellátás a terhes nők számára: például, ha egy nő van bejegyezve a terhesgondozóval akár 12 hetes terhesség, ő fizetett pótlékra 300 rubelt születéskor - 6000 rubelt, 500 rubelt havonta fizetett gyermekgondozási 1-5 év. Ahhoz, hogy az ilyen ellátás jóváírásra került, legyen az a munka, hogy írjon egy kérelmet az ellátások kiszámítása, hogy egy igazolást a Tanulmányi Hivatal a gyermek születési anyakönyvi kivonatát a munkáltatótól a másik szülő, hogy ezt az előnyt nem rendelt.

A havi juttatás kiszámítása a gyermekek azokban a családokban, ahol az átlagjövedelem egy családtag nem haladja meg a létminimum létre a régióban az Orosz Föderáció.

Hogyan lehet a legjobban eltölteni szülési szabadság

A legjobb, ha a szülési szabadság tartandó céljának megfelelően: visszaállítani a fizikai és mentális egyensúly egy terhes nő és a baba. Erre a nő sok idejét a friss levegő, séta több, váltakozó séta a többit. Egy terhes nő aludni 8-9 órát egy nap.

Sokkal jobb, ha az osztályok fog egy nő öröm: érdekes könyvet, relaxációs zene, sétál az erdőben és a park, a vásárlás "hozománya" a babának - mindez hatással lesz a lelki egyensúlyt, és így az egészségre a terhes nő. Persze, hogy nem szükséges a szülési szabadság alatt, hogy hagyják el az állandó tartózkodási helyet: bármely lovas, nem befolyásolja az állapotát a terhes nő, és senki nem tudja előre, hogy milyen a teste reagál az ilyen kitettség.

Gyönyörű, nyugtató időtöltés egy terhes nő - kötés. Akkor hivatkoznak, vagy zsákmányt sapka magzatot, mint akkor - egy sálat a férjem. Csak ne felejtsük el, hogy akkor nem marad sokáig ugyanabban a pozícióban.

Nő konzultációk mindig tartsa a speciális képzések, a terhes nők számára: hogyan kell enni, hogyan kell viselkedni a szülés során, gyakorló Tévhitek a gyakorlat: Nem hiszek   annyit kell tennie, stb Nem szükséges, hogy adja fel ezeket a tanfolyamokat: a javára fog nem csak tudást, hanem beszélgetni a többi terhes nők.

Szülési szabadság - egy nagy idő!

  Galina Romanenko

Nem számít, milyen jól felkészült a terhesség, akkor nem lehet előre látni az összes különböző változások következnek be a szervezetben. Az első trimeszterben (első három hónapjában napjától az utolsó menstruáció), ezek a változások segít a baba növekedését, és előkészíti a testet a etetés baba Szoptatás - egy személyes választás . Tudta, mire számíthat segítségével felkészülni az elkövetkező hónapokban a terhesség, és megtanulják megkülönböztetni az egyszerű jelek, hogy hozza kellemetlen és jelek, hogy lehet, hogy súlyos problémák a terhesség alatt.

Mire számíthat: a változások a szervezetben

• Terhesség minden nő megy másképp. A nők egy része egyszerűen ragyogását, egészséges és energikus során az első három hónapban, míg mások úgy érzi, nagyon rossz. Íme néhány változtatást, hogy történhetett, azok jelentését, és mit lehet tenni a probléma megoldásához, valamint a jelek, hogy orvoshoz kell fordulni.
• Vérzés. Mintegy 25% -a nő tapasztalhatnak a vérzés az első trimeszterben. A terhesség kezdetétől kis pecsételő vérzés jele lehet, hogy a megtermékenyített embrió tulajdonítanak a méh. Azonban, ha van erős vérzés, görcsök és súlyos fájdalom a has alsó, keresse fel orvosát. Ezek a tünetek a vetélés vagy méhen kívüli terhesség (terhesség, ha az embrió tulajdonít a méhen kívül).
• A mellek érzékenysége. Fájdalmas mell - az egyik legkorábbi jeleit terhesség. Ezek miatt a hormonális változások, amelyek felkészítik a tej csatornák a takarmányozási a gyermek, és az utolsó az egész első trimeszterben. Vásárlási melltartó mérete nagyobb, vagy rajta egy támogató melltartót is mentesíti Önt a kellemetlen érzést. Akkor menj vissza a csipke melltartó után hagyják abba a szoptatást.
• Székrekedés. Terhesség alatt a izom-összehúzódás, amely általában a hajtóművet élelmiszer a beleken keresztül, lelassul, mert a megnövekedett progeszteron hormon. Add hozzá, hogy a kiegészítő bevitele lévő vas terhességi vitaminokat, és az eredmény egy rossz székrekedés és a gáz, amely megadja azt az érzést, állandó duzzanat terhesség alatt. Növelje a rost bevitel és igyon sok folyadékot, kisimítja a problémát. A fizikai aktivitás is segíthet ebben a helyzetben. Ha a székrekedés nagyon idegesít téged, beszéljen orvosával arról, hogy mely hashajtók biztonságos a terhesség alatt.
• Választás. Ez normális, hogy észre egy kicsi, tejfehér kisülés (úgynevezett fehérítő) a terhesség kezdetén. Tudod viselni bugyibélésekben, ha így lesz kényelmesebb, de használja tampon, mert tudják hozni a baktériumok a hüvelybe. De ha a mentesítési büdös, zöld vagy sárga fény, vagy ha sok mentesítés, forduljon orvoshoz.
• Fáradtság. Teste keményen dolgozik, hogy a növekvő embrió, és ez ahhoz vezethet, hogy a fáradtság. Feküdj le, hogy egy nap, vagy csak pihenni napközben, ha fáradtnak érzi magát. Győződjön meg arról, hogy kaptunk elegendő vas (ha ez nem elég, akkor vérszegénységhez vezet, amelynek hatására fáradtság).
• A vágy egy bizonyos fajta ételt és idegenkedés a ételt. Bár nem akar enni egy vödör borsmenta fagylalt, körítve uborka, ahogy azt tette korábban, hogy fontolja meg az Ön ízlésének megváltozhatott, ha terhes. Több mint 60% -uk szorul egy adott élelmiszer, és több mint felük úgy érzi, idegenkednek az élelmiszer, mint mondják a tanulmány. Idegenkedés élelmiszer nem olyan rossz, ha nem erős, és még mindig az egészséges táplálkozás. Ez alól kivétel lehet pica - kell enni ehetetlen, például agyag, kosz, mosodai keményítő, akkor erről tájékoztatnia kell kezelőorvosát.
• Gyakori vizelés. A baba még mindig nagyon kicsi, de a méh megnagyobbodik, és nyomást gyakorol a húgyhólyag. Ennek eredményeként, úgy fogja érezni, állandó vágy, hogy menjen a WC. Folytatódik folyadékot inni, a szervezetnek szüksége van, de csökkenti a bevitt koffein (amely serkenti a hólyag), különösen lefekvés előtt Álmok: hogyan kell érteni az álmainkat . Amikor úgy érzi, a hívás a természet, hogy reagáljanak rá azonnal. Nem toleráljuk.
• Gyomorégés. A terhesség alatt a szervezet termel több progeszteron hormon, amely megnyugtatja a simaizom, beleértve az izmok az alsó nyelőcső, amelyet általában gátolják az élelmiszer és a gyomorsav. A relaxációs ezek az izmok vezethet savas reflux és egyszerűen szólva a gyomorégés. Hogy megakadályozzák a gyomorégés, enni gyakori, kis étkezés a nap, ne feküdjön le közvetlenül étkezés után, kerülje a zsíros, fűszeres és savas élelmiszerek (mint például a citrusfélék). Azt is fel magasabb párna amikor lefekvés előtt.
• Hangulati ingadozások. Fokozott fáradtság és a hormonális változások indíthatnak van hangulatváltozások - úgy érezheti, felajzott, valamit, hogy boldogtalan, szeszélyes és funky. Teljesen normális, hogy sírni, de ha úgy érzi, túlterheltek, találni valakit, akinek panaszt tehet, ha nem a második félidőben, de legalább egy barát vagy családtag.
• Reggel betegség. Émelygés - az egyik leginkább egyetemes jelei a terhesség, amely akkor 85% a terhes nők. Ez az eredmény a hormonális változások a szervezetben, mely utóbbi az egész első trimeszterben. Néhány terhes hányinger, enyhe, míg mások nem kezdik a napot anélkül, hányás. Különösen súlyos hányinger reggel (innen a "reggeli betegség"). Csökkenteni, próbálja meg kicsi, könnyű harapnivalókat valami magas fehérje (ami lehet keksz, hús vagy sajt), kis kortyokban vizet inni, természetes gyümölcslé (alma), vagy a gyömbér. Kerülje bármilyen étel, ami akkor beteg a hányás. Aggódik hányinger nem szükséges, de ha hosszú ideig tart, vagy rosszabbodik, ez hatással lehet a tápanyagok mennyisége, hogy a gyermek megkapja, ezért keresse fel orvosát, ha a hányás nem áll meg, és nem étel, amit nem fog késni.
• A növekedés a súlya. Terhesség - egyike azon kevés ideig egy nő életében, amikor a súlygyarapodás egy jó jelenség, de ne vigyük túlzásba. Az első trimeszterben meg kell szerezni 3-6 kilót (a kezelőorvosa javasolhatja, hogy ellenőrizzék a testsúly egyik vagy másik irányba, ha összeszedi vagy nem kap a súly). Míg Ön során egy másik személy, nem próbálja követni elvét "eszik két". Csak akkor kell 150 extra kalóriát egy nap Hány kalória naponta meg kell fogyni - mindenkinek megvan a saját üteme   az első trimeszterben. Kap a kalóriákat segítségével az egészséges táplálkozás Egészséges táplálkozás - nem korlátozza magát, hogy evés Hozzátéve, hogy a diéta a gyümölcsök és a zöldségek, tej, teljes kiőrlésű kenyér és sovány húsok.
• Látható vénák. A kék erek a has, a mellkas és a lábak is egyre láthatóbbá válik, mint a szervezet által termelt több vér és a szív gyorsabban ver a terhesség alatt. Lehet jelennek seprűvénák - apró vérerek, a sugarak áradó központban, mint egy pók lábait - az arc, a nyak és a kezek.
• Bőrelváltozások. Az emberek észre a "terhesség izzás", azaz amikor a bőre rózsaszín és fényes, az eredménye a fokozott véráramlás. A hormonok a terhesség is, hogy a bőr egy kicsit olajos, és így provokálni kitörése pattanások.

Intő jelek

Ezen tünetek bármelyikét jelei lehetnek, hogy a terhesség valami baj. Ne várja meg a tervezett látogatás. Azonnal keresse fel orvosát, ha:

• Ön súlyos hasi fájdalom
• súlyos vérzés
• erős szédülés
• gyors súlygyarapodás (több, mint 6, 5 font havonta), vagy túl kevés súlygyarapodás (kevesebb, mint 2 font havonta végére első harmadában).