Hogyan tisztítsa meg a bőrt

A bőr tisztítására - a folyamat a szervezet tisztító A szervezet tisztító - széles körű helyreállítása   A méreganyagok. Egész nap a bőrön A porszemcsék, verejték, zsír felhalmozódik és a baktériumok, így a bőr rendszeresen tisztítani kell. Ehhez különböző típusú alapok mosására, gélek és fertőtlenítő szappant.

Íme az ajánlott eszköz eltávolítása méreganyagokat a szervezetből, és tisztítják a bőrt:

• Shea vaj: kiváló hidratáló, amely már számos gyógyszer tulajdonságait. Shea vaj tartalmaz A-, E- és fahéjsav, amely hatékonyan tisztítják a bőrt. Továbbá, shea vaj gyulladásgátló tulajdonságokkal, amelyek megakadályozzák a növekedés és a baktériumok szaporodását. Az alkalmazás a shea vaj a szervezet segít eltávolítani striák és enyhíti az irritációt.
• Tusfürdő: nagy a tisztító a szervezetben. Sampon a szervezet nem szárad ki a bőrt, és a normális vér pH.
• Steam kezelés: a bőr gőzzel tisztítja a bőrt a szennyeződésektől és a maradványai smink, javítja a vérkeringést, és megnyitja az eltömődött pórusokat. Hatékonyságának fokozása érdekében a gőz kezelés, adjunk hozzá vizet vagy gyógynövények illóolajok (például a levendula A gyógyító tulajdonságait a levendula - nem csupán kellemes aromájú , Kakukkfű és rozmaring).
• Masszázs: tisztítás után a bőr igényeinek masszázs - kiváló eszköz a kikapcsolódásra. Masszázs ellazítja az arc izmait, és javítja a vérkeringést.
• Szokatlan hatás: a bőr tisztítására széles körben használt szokatlan hatást: a bőr dörzsölik a jeget és nem vethetnek egy maszk a hűtő hatás, ami szó szerint húzza a piszok és megnyitja a pórusokat. Szokatlan hatása, hatékonyan megbirkózni a száraz bőr.
• Tisztítsa meg a bőrt, és megnyitja a pórusokat, Mossa csak langyos vízzel.

Szappan tisztító a szervezetben

Hogy megtisztítsák a bőr a test, a különböző típusú szappanok, többek között:

• Bergamot bergamott szappan - egyik hatóanyaga tea Earl Grey. Bergamott - egy nagy antibakteriális szer, amely segít megelőzni a növekedés és a szaporodás a baktériumok a bőrön. A szerkezet magában foglalja a bergamott szappan citrus és citrom.
• Gyógyszappanok: bőrgyógyászok használatát javasoljuk szappannal és gyógyszerek, különösen a tisztogatás a bőr, hogy ki vannak téve a napsugárzásnak. Gyógyszappan ideális száraz bőr Száraz bőr: ellátás és kezelés .

Referenciák

Gondozó a láb nagyon fontos lábánál zsibbadás és változtatja az alakját. Megőrizni a finom és sima bőr a láb, tartsa be az alábbi irányelveket:

• Deformáció a láb gyakran társul növekedése vércukorszint Vércukorszint - egyik fő mutatók az emberi egészség . Ezért a glükóz szintje Glükóz: az energiaforrás   Vér legközelebb kell lennie a normális kerékvágásba.
• Fordítson különös figyelmet ön-masszázs. Gyalog a pontok halmaza, amelyek felelősek a belső szerveket. 10-15 perc masszázs a lábujjak és lábak, dörzsöli a krémet a láb.
    Kerüljük a dohányzást, mert ez okozhat abnormális vércukorszint Vércukorszint - nagyon fontos mutató Ami viszont okozhat kárt a lábát.
• Mossa meg a lábát meleg vízzel és antiszeptikus szappannal.
• Tegye fel a láb és a lábujjak (de nem a lábujjak között), két vékony réteg testápolót.
• Távolítsuk el a felesleges krémet a körmök és az ujjak között fel pamuttörlővel Hogyan kell használni egészségügyi pad - alapvető óvintézkedéseket   vagy speciális zárni.
• Nem hordanak cipőt zokni nélkül.
• Ne élj vissza a baba por vagy talkum.
• Mielőtt hozott cipő, törölje a lába száraz, különösen a lábujjak között.
• Rendszeresen masszírozza a láb és a boka.
• Habkő, hogy távolítsa el a merevlemez növedékek a talpakon. De ne dörzsölje túl erősen, elég kis erőfeszítéssel. Ne feledd, ha csökkentené tyúkszem olló, akkor ismét emelkedni fognak, és a bőr lesz durvább. Ha egy habkő segítségével óvatosan és egy speciális krémmel, akkor minden rendben lesz, különben irritációt okozhat.
• Használja antiszeptikus krém védi a lábát a hipotermia és a hő.
• Rendszeresen vágja le a körmöket - az általuk felhalmozott gombás fertőzések.
• Azonnal sebek kezelésére a lábon.
• Végezze napi gyakorlatok a láb, például mezítláb a fűben 15 percig.
• A vér áramlását a lába legyen jó. Ehhez próbálja fel a lábad alatt párna vagy összehajtott takarót a lábánál van egy magasabb szinten, mint a test.
• Ne hordjon szűk zoknit. Zokni legyen kényelmes és puha.

Maria Bykov

"Tisztább" a szervezet számára - használata vákuum masszázs

Vákuum masszázs - ez nem egy kozmetikai újdonsága elmúlt években, ismert, hogy az emberiség hosszú ideig. A hatékonysága vákuum masszázs fedezték fel évszázadokkal ezelőtt, az egyetlen különbség az, hogy a korábban használt más technikák. Sok évszázaddal ezelőtt, Kínában használják a bambusz bot, amellyel a hatás eléréséhez, hogy létrehozza a negatív nyomást a bőrre. Ezt a módszert alkalmazzák a kezelés számos betegség.

Vákuum masszázs elősegíti az általános szervezet méregtelenítését is, mivel segít megszabadulni a méreganyagoktól. A használata vákuum terápia egy erőteljes a vér áramlását a masszírozni testrészek, ami miatt a hatás érhető el.

Mi lehet összehasonlítani vákuum masszázs takarítás a ház tisztább. Egy jó porszívó nem csak porosodik a földön, ez is eltávolítja a porszemcséket, amelyek mélyen a szőnyeg, matracok és egyéb tárgyak. Vákuum masszázs nem csak tisztítja a bőrt húz belőle káros anyagok, méreganyagok, elhalt hámsejteket, melyek mindig jelen vannak a szervezetben bármely személy. Ennek eredményeként ez a kezelés akkor nézd fiatalabb és egészségesebb lesz.

Vákuum masszázs nem korlátozódik egy adott testrészt. Ez végezhető bármely része a test megszerzése tényleges eredményeket, szükség van rá, egy adott területen. Például, vákuum masszázs a háton miatt fokozott vérellátás biztosítása érdekében megfelelő táplálkozás Megfelelő táplálkozás - az alapvető tanításait egészséges étel   területe a gerinc. És szükség van az emberek szenvednek isiász Isiász - segítséget kérni egy időben Arthritis Arthritis - a különböző formák és a szövődmények   vagy bármely más hátproblémák.

Ma, vákuum masszázs nőtte ki magát az egyik vezető, és nagyon népszerű módszer, először is, hogy foglalkozzon az egyik leggyakoribb probléma a nők számára - a felesleges zsír és cellulitisz.

A legtöbb európai országban, az emberek felismerik, hogy a vákuum masszázs az egyetlen hatékony módszer a narancsbőr megszüntetése. Ez természetesen nem azt jelenti, hogy minden egyéb kezelési módszerek a "narancsbőr" nem hatékonyak, és nem kell. Csak ellentétben más technikák, vákuum masszázs még további előnyöket, például, hogy fokozza immunitás Immunity - fajtái és jellemzői a gyermekek a felnőtteknél   és általában javítja az általános egészségi állapotának.

Ellenjavallatai vákuum masszázs

Természetesen, mint minden orvosi beavatkozásra és kozmetikai karaktert vákuum masszázs vannak bizonyos ellenjavallatok. A legfontosabb ellenjavallata vákuum masszázs - egy thrombophlebitis, gyulladásos bőrbetegségek, szív-és érrendszeri betegségek és III fokú, akut sérülések a mozgásszervi rendszer, vérömleny, lymphedema.