Azzal a megközelítéssel, menopauza, akkor észre változást a feltétele a bőr - kiszáradását vagy olajos tapintású, ráncok, viszketés, akne vagy rosacea. Ez normális? Mi folyik a bőrével?

Szeretné javítani a bőrápoló, de nem tudom, hol kezdjem ... Hogy a kollagén és a zsír termelési változásokhoz hormonszintek, mint a pattanások felnőtt nők eltér tini és miért most azt veszi észre, a ráncok? És végül, hogyan kell kezelni a bőrelváltozások és hogyan kell védeni?

• Amint ezzel járó kollagén a menopauza és mi történik a bőröm?

A kollagén játszik nagyon fontos szerepet játszik a egészségügyi és fiatalok a bőrt - ez megtartja szerkezetét, amely a sűrűsége a bőrt. Az ösztrogén segít hidratálja és segíti a fiatal megjelenését. Alatt azonban a menopauza ösztrogén szintje Az ösztrogén - a legfontosabb, hogy a csontok egészségének   csökken, a bőr termel a nem megfelelő mennyiségű kollagén vagy zsír. Éppen ezért a menopauza, azt tapasztalhatja, hogy a bőr kiszárad, vékony és törékeny.

Ahhoz, hogy ebben az esetben lehet krémek, serkentik a kollagén előállításához, a bőr feszességét támogatást.

• Mindig volt száraz bőr Száraz bőr: ellátás és kezelés   Én is gazdag krémet, de most már más a száraz bőr. A bőr viszket és irritált, és még a zsíros krémek nem segítenek. Mi a baj?

Ez nem csak az a tény, hogy a faggyúmirigyek termelnek kevesebb zsírt, de, hogy a nehezebb a bőr megtartja a nedvességet. Azért, hogy erre a fajta száraz bőr, akkor az egyik a különböző hidratáló krémek és szérumok az arcát. Válasszon tartalmazó termékek antioxidánsok, például C-vitamin vagy a zöld tea, vagy azt jelenti, hialuronsav és tejsav. A szérum segít helyreállítani a bőr nedvesség, és ráncok kevésbé láthatóak.

Ne feledkezzünk meg a bőr a test - ez is kiszárad és a dehidratált, különösen a kézen. Használja hidratáló krémek és krémek kezek és körmök.

• Barátok panaszkodnak a száraz bőr, és közeledtem csúcspontja jött egy másik probléma - a bőr nagyon zsíros. Miért történik ez?

Ironikus, hogy a menopauza vezethet szárazság és zsíros bőr, néha akár egyszerre is. Ha az ösztrogén szintje csökken, a szintek más hormonok ugyanaz marad, és ezek hatása a test erősebbé válik. Az egyik ilyen hormonok - a tesztoszteron, ami túlzott bőr olajosság.

Válasszon eszközöket, amelyek célja a nedvesítő és táplálkozási zsíros bőr, csökkenti a pórusokat és eltávolítja a felesleges zsírt.

• Megint akne, mint egy tinédzser. Ez ugyanaz, vagy valami új?

Akne felnőtteknél eltér az azonos probléma serdülők, különösen a különböző módon a kezelés. A fiatal bőr, mint egy erős eszköze elleni akne tartalmazó benzoil-peroxid, akne gyors szárítás. De a felnőtt bőr sokkal szárazabb, így az alapok szárítsa meg túlságosan is. Ezért, ha nem kell alkalmazni az ilyen agresszív alapok, amelyek megőrzik a nedvességet a bőrben, míg megtisztítja a pórusokat. Kiválasztás eszközökkel szalicilsav, alfa-hidroxi-savak vagy kén.

• Általában én használni podsushivayuschee jogorvoslati lehetőségeket akne, ha a bőr vált olajos?

A sors iróniája, száraz bőr nem segít megszabadulni a pattanások. Akkor szalag a bőr természetes nedvesség, így a pórusokat felhalmozódnak több zsír. Ezen túlmenően, ez növelheti a bőrpír és irritáció.

Sok kozmetikai cégek termékeiket eszközök tisztítására, hidratáló és kezelésére, amelyek célja, hogy visszaállítsa az egyensúlyt a bőrt, nem szárad meg. Kombinálás ezek az eszközök a kezelés az akne, kifejezetten a felnőttek számára.

• Úgy tűnik számomra, vagy én haj hullik ki?

Kopaszság női típusú (talán a kifejezés furcsán hangzik) elég gyakran. Sok nőnél hajhullás a menopauza idején, vagy akár hajhullás. Van egy csomó szánt pénzeszközök törődni ritkuló haj. Meg lehet próbálni a speciális klímaberendezések, fejbőr, és élelmiszer-adalékanyagok.

Ezen kívül, a szakértők tanácsot, hogy tegyenek többet a rövid réteges hajvágás haj látszott terjedelmesebb. Próbálja ki, hogy hajápolás szelíd, mint lehetséges - használjon enyhe sampont, kerülje a túlzott stílus, és nem kap végzett el hajformázó.

• Nem kell akne, de a bőr pórusai eltömődnek, és a teljes bőr néz unalmas. Ez annak köszönhető, hogy menopauza?

Igen, valószínűleg nem is. Ebben az időszakban, a bőr kezd lassan frissíteni. Bőrsejtek elhalnak normál sebességgel, de húzza le lassabban, mint korábban. Ez vezet eltömődött pórusok és pattanások, és fáradt megjelenése.

E probléma leküzdése, használja bőrradírok tartalmazó glikolsav, amely segít, hogy elhalt hámsejteket, és visszaállítja a bőr ragyogását.

• Vajon érdemes költeni drága eszközök felvenni a harcot a menopauza tüneteit Menopauza tüneteit: forewarned a forearmed Mint a száraz bőr, ráncok és öregségi foltok?

Sokkal fontosabb, hogy az az aktív ágens, leküzdésére konkrét problémákat. Függetlenül attól, hogy a pattanások, vagy a bőr öregedését, figyelmesen olvassa el a címkét, és csinál egy kis kutatást, mielőtt pénzt költeni.

• Szükségem van új eszközök menopauza idején?

Ha változást észlel a feltétele a bőr - száraz, olajos tapintású, viszketés, akne vagy kiütések - te tudod, hogy változtatni az egész bőrápolás. Talán elég hozzá tejsavó, vagy egy különleges este ellátást. Azonban, ha a bőr állapotát jelentősen megváltozott, akkor tényleg meg kell gondolnunk az egész ellátási rendszert. Használhatja kuponokat annak meghatározására, hogy az igényeinek olyan új eszközöket a bőrt.

• Majd jövök vissza a szokásos úton, vagy a bőr örökre megváltozott?

Bizonyos típusú változások (lehet kezdeni egy kis időt a menopauza) - örökre. Például, a bőr válhat szárazabb, és ez nem fog megváltozni. De problémákat, mint a pattanások, gyakran eltűnnek a menopauza után, különösen akkor, ha sikerül megtalálni a megfelelő eszköz az egészséges bőr.

Mivel a menopauza okozhat egy egész sor változást a bőr, meg kell, hogy forduljon orvoshoz, és megvitatja a változásokat a személyes gondoskodást.

Szépség menopauza alatt és után

Bár menopauza eltérő hatást gyakorol a nőkre, sokan észrevehető tünetek - mint a hangulatingadozás Hangulatingadozás nők - rossz karakter, vagy betegség?   vagy pattanások. De ez nem jelenti azt, hogy nem lehet fenntartani a szépség és az egészség a bőrt a menopauza idején. Csak ki kell tölteni egy kicsit több erőfeszítést és figyelni.

Mikor jön a menopauza sok nő aggódni az árapály és hormonális hiba. Ne felejtsük el, hogy a menopauza hozzák magukkal a nem kívánt változások a színezete. De jobb a mai, kezdhetjük ellenőrizni a napi bőrápolás, a bőr nem öregszik, és már az egészséges menopauza alatt és azon túl is.

Nem titok, hogy a menopauza kellemetlen mellékhatásai, de gondok vannak a bőr, mint a szárazság, öregségi foltok és a ráncok, a nők fogott sok meglepetés. De akkor is, ha 25 vagy 45 éves, és módosítja napi bőrápolás most, látni fogja, hogy a menopauza idején jelentkező, a bőre teljesen másképpen viselkedik.

Tudja meg a bőrtípusnak képződik

Nem számít, mit öregszünk, a bőr mindig változik az idővel. Bár ez a legjellemzőbb az időszak, amikor a test változik, és vannak hormonális rendellenességek, mint a serdülőkor, terhesség vagy a menopauza, a bőr típusától is függ az évszakok, vagy ha megváltoztatta a klímát. Mindig figyelni változásokat a bőr típusától és ezáltal a megfelelő ellátást. Az évek során csökkentették a zsírt a szervezet által termelt, és ez a szárazabb lesz a bőre, akkor is, ha van egy tinédzser és a fiatalok zsíros bőrre Zsíros bőr: Természetes és mesterséges ellátás .

Ezen túlmenően, egyes nők úgy találják, hogy a hormonális változások is okozhat zsíros bőr, beleértve az acne. Tehát nincs egy kaptafára, de ne feledjük, hogy az egyik használata és ugyanazon módon a bőrt okozhat nagyobb kárt okoz. Győződjön meg arról, hogy a bőrápolás megfelel az igényeinek abban a pillanatban.

Nem vagy biztos benne, hogyan kell meghatározni a bőrtípusnak? Ne aggódj, nem vagytok egyedül. Bőrtípusra osztható hét fő típusa van:

• Kombinált vagy normál
• Száraz
• Érzékeny
• Olajos
• Érett
• Erythemás
• Kiütéses

Stratégiailag rendszerének módosítása gondozása a bőrük. Most, hogy megismertünk a bőr típusától, fontos, hogy állítsa a módot az egészséges bőrápoló termékeket, amely biztosítja neki ételt, és így felfegyverkezve ellen a menopauza tüneteit és hatásait mérsékli a bőrt.

Tisztítsa meg a bőrt megfelelően

Különösen, ha elkezdenek mutatkozni a menopauza, ez normális, hogy megpróbál megszabadulni a nem kívánt tüneteket. De mielőtt vegye fel a szivacsot mosására, ne feledje, hogy a túlzott mosás a bőrt is fáj neki, így szárazabb és sebezhető a külső sérülésektől. Soha ne mossa több, mint kétszer egy nap, így mindig a jobb tisztító a bőrt.

• Használja a tonik. Ha aggódik a színe arcán, hogy ez nem olyan fényes, mint amilyen lehetne, próbálja elindítani az tonikkal. Alkalmazza a tonik után azonnal tisztogatás megszabadulni a méreganyagoktól, majd pántos. Egy fiatal és jól illeszkedik a zsíros bőr pórusait festék. Ha van egy érett és száraz bőr Száraz bőr: ellátás és kezelés Használjon enyhe, alkohol-tonikkal.
• Ne felejtsd el a hidratáló. Az egészséges sima bőr szüksége van egy egészséges egyensúlyt a nedvességet. Minden bőrtípusra, még ha zsíros, pattanásos hajlamos vagy érzékeny bőrre, meg kell adni egy hidratáló krém minden nap. Ez nem csak segít a bőr fenntartani az egészséges szintet zsír, hanem a bőrt tápláló, csökkentve alkatrészeket, és meggátolja bizonyos problémák, mint szárazság és az öregedés. Mindig Válassz egy hidratáló a bőr típusa.
• Leválik (óvatosan). Sokan alábecsülik a jelentőségét a folyamat a hámlás. A folyamat megszabadulni az elhalt hámsejteket, a szennyeződéseket és más idegen részecskék felületén a bőr serkenti a csere az új bőrsejtek, így az arcod, a ragyogó, egészséges és fiatalos megjelenést.

Szerencsére, akkor hatékonyan hámlasztja a bőrt és a haza. Mi a legegyszerűbb módja? Egyszerűen adja hozzá a bozót a eszköztárát a napi bőrápolás. Használd egyszer vagy kétszer egy héten úgy tűnt, nem elöregedett bőr által napfénytől előtt és a menopauza idején, hanem javítja az arcszínt Hogyan lehetne javítani arcszínt: 4 lépés a szép bőr . Mint mindig, válasszon egy bozót, amely ideális a bőr típusa. Az érzékeny bőr Érzékeny bőr: okok és gondozás   Lágy cserjések. Alkalmas érett bőr peeling alapú vegyszerek.

Védi a bőrt a nap

Ez a legfontosabb pillanat a bőrápoló előtt, alatt és a menopauza után. Minél többet menekített a bőrt a káros UV sugarak, amelyeket azért adnak az Ön az öregedés jeleit, a fiatalabb a bőr marad. Amellett, hogy a mindennapi használat hidratáló SPF, alkalmazni, mint egy reflektor a napfény egy SPF 30 vagy magasabb az érintett bőr-, ha a szabadban hosszabb ideig.

Megszabadulni a rossz szokások

Sok életmódbeli tényezők, amelyek vagy támogassa az egészséges bőr küllemét, vagy ront a helyzeten. Sajnos, a kor, a bőr kevésbé képes ellenállni a rossz szokások, mint a rossz táplálkozás, az alváshiány, a dohányzás és az alkohol. Tehát akkor is, ha húsz, akkor is kap fel reggel egy friss és ragyogó arcszínt után álmatlan éjszakát, nem számítanak rá, hol lesz negyven. Próbálja meg elindítani az egészséges életmód korai és késői azt találjuk, hogy a bőre jobban ellenáll a megnyilvánulásai a menopauza. Egyél jobb, alvás, a testmozgás és a megfelelő ellátást a bőr minden nap.

Válasszon élelmiszerek okosan

Mit eszik is hatással van nemcsak a derekad, hanem a színe az arc. Válasszon tartalmazó termékek antioxidánsok, hogy megakadályozza az öregedés, és regenerálják a sérült bőrt, valamint a termékek tartalmazó zsírsav-megelőzésére a bőr kiszáradását. Kezdje a felvétel a diéta, a következő termékeket:

• A gyümölcsök és zöldségek. Mikor jön a termékeket, amelyek hasznosak az egészségét a bőrt, a gyümölcsök és zöldségek az első helyen. Szinte mindegyikük legalább kis mennyiségű antioxidáns és tápanyagok elősegítik az egészségét a bőrt és a hajat. Ahhoz, hogy biztosan kap a különböző juttatások ezeknek az anyagoknak, a szakértők tanácsot adni, mint sok színben. A legegyszerűbb - az alma, paradicsom, szőlő, sárgarépa és saláta.
• A többszörösen telítetlen zsírsavak omega-3 és omega-6. Egészséges zsíroknak, amely nedves és sima bőr, valamint a fényes haj található bizonyos típusú élelmiszer - beleértve dió, olívaolaj, a hal és lenmag.
• A zöld tea. A zöld tea tartalmaz erőteljes antioxidáns, amely meggátolja a bőrrák. És mivel a koffein a kávé kiszáradhat a bőr és a test, zöld tea kevesebb koffeint tartalmat egy jó alternatíva, hogy egy lökést az energia reggel.

Látogasson el a bőrgyógyász

Fontos, hogy át kell vizsgálni rendszeresen a bőrgyógyász, még ha fiatal, hogy megvitassák a kérdésekre és a rendellenességek a bőrt. Mert ez segít, hogy csökkentsék a mellékhatásokat a menopauza, akkor dolgozzon ki egy tervet hosszú ideig a bőrgyógyász.

Nem számít, hány éves vagy sosem lehet elég korán kezdeni ügyelve az egészségügyi a bőrt, hogy csökkenti az öregedés jeleit. Ezek a tippek akkor lesz képes biztosítani a fiatalos és egészséges megjelenése a bőrön menopauza idején és azt követően.