Hátfájás és annak okai

Lumbago (derékfájás, lumbágó) - egy éles rohamokban jelentkező fájdalom, gyakran okoz osteochondrosis Osteochondrosis - megtanulják, hogyan kell helyesen szét a terhet   (anyagcsere-változásokat ágyéki porckorong). Lumbago általában felmerül után hirtelen minden mozgását a gerinc (pl elülső hajlítható és rotációs oldalra). Amikor lumbago fájdalom a hát alsó részén a fő tünete a betegségnek.

Amikor osteochondrosis fordulnak elő degeneratív distoficheskie (csere) változások a porckorongok. A lemez, amely áll egy rugalmas mag és rostos gyűrű körül elveszti csillapításra kezd romlani. Egy ilyen lemezt gondatlan vezetés, vagy súlyzós károsítja az ideg és fájdalmat okoz.

Tünetei lumbágó

Lumbago gyakoribb a férfiak 30-40 éves és idősebb. Fizikai stressz során, miután a túlmelegedés, majd hűtés után kínos mozgása test hirtelen megjelenik élesen intenzív fájdalom. A betegeket hívják könnyezés, lüktető, piercing, lövészet. Ez alatt a támadás, a személy lesz tehetetlen, fagyasztott erőltetett helyzetben, minden olyan kísérletet, a mozgás növeli a fájdalmat, van egy izomgörcs az ágyék.

Fájdalom támadás néhány percig tart, de tarthat néhány órán vagy akár nap. Enyhíti a fájdalmat és fizikai pihenés vízszintes helyzetbe. Néha súlyos fájdalmat eltűnik, hirtelen, ahogy megjelent "mintha valami helyére került." Az elkövetkező napokban, hetekben néha tartanak a derékfájás tüdő, rosszabb, ha köhögés, tüsszentés, feszülten. Samu fájdalmat a beteg úgy érzi, mintha egy mély.

Amikor lumbago szükségszerűen előfordulnak a mozgásukban korlátozott az ágyéki gerinc és a hosszú hátizom törzs. Mozgalom nehéz, mert a fájdalom és az izomfeszültség, van paresis és bénulás. Nyugalmi állapotban, a fájdalom csökken, és akár teljesen bérletek folytatása a mozgásokat. Idővel a fájdalom krónikussá válik visszatérő jellegére, néhány súlyosbodása fordulhat elő akut lumbágó.

Diagnózis lumbágó

Elismerését lumbago segíteni jellegzetessége a fejfájás és a merevség az ágyéki gerinc. Hogy zárja ki az egyéb okokat (kivéve az osteoarthritis) előfordulása lumbágó (pl daganat összenyomja a idegtörzsben) végzett röntgen a gerinc állapotát.

Kezelése lumbágó

Először is, akiket szigorú ágynyugalom szilárd ágyon 5-10 napig. Fájdalomcsillapításra kinevezett fájdalomcsillapítók gyógyszerek, prokainnal blokád (intradermális injekció novocain Novocain - miért olyan népszerű a gyógyszert?   területén a fájdalom), nyugtatók.

Ebben az időszakban az akut fájdalom ajánlott diéta: Ne egyél termékek, amelyek megőrzik a víz (sózott, füstölt, fűszeres). Korlátoznia kell a zsír a hús és a szalonna, erős erőleves. Hasznos húsmentes vegetáriánus levesek, gabona, burgonya.

Ahhoz, hogy távolítsa el a gyulladás kinevezett fizioterápiás: UV-sugárzás, amíg a bőrpír a bőr, diadynamik áramlatok, amplipulse terápia, stb Gyeplőt masszázs oldja a feszültséget az izmokból részt - ez is enyhíti.

Helyileg alkalmazott kenőcsök és fájdalomcsillapítót folyadék, amely dörzsölni a ágyéktáj (tigris kenőcs, kámfor alkohol Menovazin stb). Ha azt szeretnénk, hogy csatolja a különböző típusú gerincvelői vontató Gerincvelői vontató: száraz vagy snorkeling - mi a jó neked?   vagy egyéb kezeléseket távolítsa el a terhelést a gerincoszlopot. Például, lehetséges, hogy végezzen kirakodás speciális szimulátorok.

Miközben javítja a feltételnek ülések a gyógytorna, akupunktúra, manuálterápia Kiropraktika: a legfontosabb dolog -, hogy válasszon az illetékes szakértői . Az elengedést látható egy spa kezelés a fürdők radon és a hidrogén-szulfid fürdők, sár alkalmazások (például Matsesta, Pjatyigorszk).

Megelőzése lumbágó

Megakadályozása érdekében a lumbágó kell kerülni a súlyos és tartós fizikai megterhelés, a hosszú távú tartózkodásra a nedves és hideg szobában. Ha elkezd egy gerinc rendellenesség, néha meg is változtatja a szakma.

Ezzel szemben, könnyű testmozgással (gyógytorna, gyaloglás) mutatja, amint azok izmos fűző, ellenzi bármely megsértését a gerinc.

Manuális terápia gerinc osteochondrosis

Manuális terápia - egy sor manuális technikákat, hogy megszüntesse a fájdalmat és visszaállítani a mobilitás az ízületek és a gerinc. A módszer jött hagyományos orvoslás, amely mindig jelen van a csont alkotóinak, akik tudják, hogyan kell visszaállítani a megfelelő kapcsolatot a csontok.

Amikor osteochondrosis fő patológiás tényező megcsípte ideg, amikor kijön a gerincoszlop, ami miatt a pillanatnyi feszültséget a hát izmait. Izomfeszültség okok, amelyek megváltoztatják a helyzetben a medence, és újra elosztja a terhelést a teljes gerinc - kanyarban és egyenetlen izom terhelés az egyes csigolyák kezdődik a független ellensúlyozni.

Enyhíteni a fájdalmat, módszertanát alkalmazza a manuális terápia Kiropraktika: a legfontosabb dolog -, hogy válasszon az illetékes szakértői Míg dolgozik kezét egyéni csigolyák vagy az egész gerinc. Oszlassa szét izomhúzódás, meg tudod változtatni az állam a csigolyák, porckorongok, a környező szövetek, idegek és erek.

Eljárások manuális terápia általában tartanak minden nap, és időközönként nem kevesebb, mint két nap, néha hetente egyszer: az izmok és az ínszalagok után a következő ülésen kellett volna ideje felzárkózni folyamatosan. Miután a munkamenet manuális terápia, a beteg általában úgy érzi, fájdalom a lassú rángatózik izmok. Izomfájdalom után a munkamenet manuális terápia csökkentheti a stresszt érdekelt izmokat. Relief általában azonnal bekövetkezik, de egy idő után, általában egy-két nap vagy három részben.

Manuális kezelés lehet használni kezelésére degeneratív betegség lemez, mint egy független módszer, és lehet kombinálni más módszerek fizikai hatása, mint például masszázs, reflexológia Reflexológia - a politika nem gyógyszeres terápiákkal , Gyógytorna, fürdők és sár.

Osteochondrosis kezelése népi jogorvoslati

A hagyományos orvoslás tartja a sok receptet kezelésére használt gyógyszerek a fájdalom osteochondrosis Fájdalom osteochondrosis - jellegzetes tünete . Belül a célra, akkor egy főzet a gyökerek petrezselyem egy evőkanál naponta két alkalommal. Készítsük el a levest a következő: egy fél evőkanálnyi szárított zúzott gyökere öntsön két csésze hideg vizet, forralja fel, és pároljuk egy óra, majd hűtsük le, törzs, öntsük a forralt vízzel, hogy az eredeti szintre.

Azt is elkészíti a következő csiszolás: egy pohár gyümölcslé fekete retek hozzá egy fél csésze vodka, egy evőkanál mézet, egy teáskanál só; jól keverjük össze és tegye egy sötét helyen két hétig, majd használják a köszörülés, remegett a keveréket használat előtt.

A keveréket tömöríti: a hő egy serpenyőben 1 kg só, 2 evőkanál mustár por és negyed csésze vizet, adjunk hozzá egy kevés korpa annak érdekében, hogy a pépes állag, kissé hűvös; Alkalmazza meleg keveréket, textilre, csatolja a fájó helyet, fedjük le borogatást papír, lezárja és lépést tartani, amíg a keverék lehűl. Csomagok nem minden nap, 10 napig.

Hogyan lehet gyógyítani derékfájás Osteochondrosis - megtanulják, hogyan kell helyesen szét a terhet   gerinc? Teljesen megszabadulni a betegség nem, de akkor megáll a pusztító folyamat a porckorongok, hogy megszabaduljon a fájdalom és az életminőség javítása.

Galina Romanenko