Felnőtt élet tele van csalódással. Felnövünk, és abba hinni a csodákban, elfeledett mesék és kapcsolja ki a képzelet. Az egyik első csalódások válás tény, hogy a Télapó nem létezik, de van egy jó apa, aki hozza a fa alatt szinte mit álmodtam. Majdnem, mert az apa nem bűvész.

Akkor tudjuk, hogy az álmok valóra válnak, és nem igaz, a szeretet jön hozzánk, néha nem ugyanaz. És akkor ... akkor, tudósok Ohio University mondják nekünk, hogy az aromaterápia, úgy tűnik, ez nem befolyásolja az immunrendszert, fájdalom érzékenység és felgyorsítja a sebgyógyulást.

Vizsgálták, azt jelenti, a keresetet ízek a citrom és levendula olajat egészséges önkénteseken. Rögzített három napon belül 56 férfi és nő az orr alatti egy vattával átitatott citromolaj vagy desztillált vízzel, majd a mért a vérnyomás és a szívfrekvencia, vérmintákat vettünk az analízishez. A sor végére, hogy értékelje a hangulat részesülők speciális pszichológiai tesztek. Ez az arány a sebgyógyulás kísérletes tudósok által ellenőrzött vizsgálat egy csík ragasztószalaggal. Annak megállapításához, fájdalomérzés önkéntesek leengedte a lábát elmerül a jeges vízben.

És világossá vált eredményeként ezeket a kísérleteket? Az eredmény a tanulmány csalódott sok rajongó aromaterápia átterjedő minden sarkából a jótékony hatása van. Nem működik! Most tudományosan bizonyított.

A technikát így aktívan népszerűvé a médiában ma nincs hatással a stressz hormonok és az immunrendszer tényezők. Aromaterápiás szintén nincs fájdalomcsillapító hatása, és nem gyorsítja a sebgyógyulást. Kivéve, ha a hangulat javul. És akkor is csak citromolaj. Azonban ez nem kísérleti is. Talán mert túl klinikai. Talán ... de sosem lehet tudni, mi lehet!

Mindenesetre, az orvosok felismerték az emberi test mechanizmus túl bonyolult a végső, visszavonhatatlan következtetéseket. Mint, mint aromaterápia, segít, hogy - használatának az egészségre, de ok-okozati összefüggés aromagiey, és ezáltal az egészségügyi, azt látjuk, nem tudjuk.

Ugyanakkor, az emberek nem valószínű, hogy megszűnik, hogy kezelje a lélek és talán test illatanyagokat. Sok oka lehet. Illatok segítenek újra egyedülálló kilátás nyílik a világ, annak érdekében, hogy teljes, és amennyiben lehetséges, a meleg. Történelmileg, nagy jelentőséget tulajdonítunk az illatok. Drága parfümök, tömjén, illatos olajok, és végül, a különleges illata kedvenc ételek. Gyakran ezek kellemesen csiklandozza az orrot, mint a kéz fáradtságát, javítja a hangulatot ... Ez az a szagok helyett képeket.

Mivel szag megszűnt fontos szerepet játszanak a túlélés nem vagyunk tudatában, és nem elemzik a finomságok környező szagló képet. Például, amikor vagyunk körülvéve a szaga szülőföldjét, jön egyfajta biztonságot és kényelmet (a mechanizmus túl régi, kevéssé befolyásolja a tudós Ohio). Miért van ez? Az illata az állatok megjelölje a területét. Körülvéve egy ismerős illatot, úgy érzik otthon, biztonságban. Mi, persze, sokkal bonyolultabb, de ez nem jelenti azt, hogy a természet veszi a vámot.

Körülvett ízek, úgy érezzük, a kényelem, és még a boldogságot. Ha nem érzi - itt az ideje, hogy izgatott aromaterápiás és hozza be a házba valami harmonikus, kérje a megfelelő hangot, oldja a stresszt.

Házában töltötte ízek, amellyel a harmonikus kombinációja őket - legalább annyira művészet, mint dekoráció élettér és terítés. Például a népszerű stylist tanítják a szabályokat kombinációja illatanyagok (illat ötvözi). Szóval miért nem lett olyan stilistom- "aromagom" magad?

Nem kell, hogy tanulmányozza a Talmudot, csak fel kell hallgatni az érzéseidet, és eltölteni néhány órát (talán napok) a boltban füstölőt. Elvégre, ha a szellemek többé-kevésbé világos, a használata a finomságok a füstölőket és gyertyákat gondolunk ritka. És hiába. Általában, parfüm, és ezzel egyidejűleg bővül a helyet foglalja el egy nőt, és kiterjeszti jelenlétét. Az illat vonzza a figyelmet. Úgy gondoljuk, erről később, amikor a nő már nem a szobában. Az illat lesz vele a vonat.

Ami a tömjén Tömjén - a visszhangja ősi rituálék Ezek lehetnek kevésbé asszociatív, de nem kevésbé hatékony. Kitöltésével a szoba illata frissen őrölt kávét és meg tudod csinálni anélkül, hogy fáradt. Fény aromolampu a rózsák illata vagy levendula A gyógyító tulajdonságait a levendula - nem csupán kellemes aromájú   és rendezi egy romantikus időpont a kettő. Rendezzük a lapos rudak menta ízű Mint és hasznos tulajdonságai: aromás frissesség   vagy füstölőt Tömjén: illatos gyanta voskurivaniya   és a helyzet sokkal harmonikusabbá válik. Általában a választott illatos fantázia múlik, és a háztartásban. Ha úgy találja, hogy az egyedülálló koktél a szagok, ami javítja a hangulatot és a jólét mindenki úgy gondolja, megtalálta a illatok. Most ezek a szagok kell körülvenni magukat nem csak itthon, hanem ott, ahol hiányzik a kényelmet. Tudod, például, hogy egy aromás gyertyát az utazás során. Ez segít, hogy készítsen otthon egy darabot magából. Egyfajta "hordozható feng shui."

Anastasia Krainer

Felsorolni az összes hasznos tulajdonságok birtokában búzacsíra olaj lehet hosszú, és még mindig nem említették. Egyrészt azért, mert egy csomó ezeket a tulajdonságokat, másrészt, mert a tanulmány az olaj bevételek, és a jövőben minden bizonnyal felfedezték az új tulajdonságokat, hogy mi nem tudunk semmit.

A kompozíció a búzacsíra olaj tartalmaz A-vitamin A-vitamin: fontos eleme az egészség és szépség , B-vitamin, D-vitamin, az omega-3, omega-6 és omega-9, és a szám az aminosavak, beleértve - izoleucin, metionin, leucin. Azonkívül, hogy van egy nagyon magas koncentrációjú E-vitamin -, hogy azt egy búzacsíra olaj nagyobb, mint a legtöbb más növényi olajok.

Hasznos tulajdonságai búzacsíra olaj

• Antioxidáns és anti-aging tulajdonságokkal

Ezek miatt a tulajdonságok, a búzacsíra olaj segít megelőzni a megsértése, például a rák és a szív- és érrendszeri betegségek, hanem lassítja a megjelenése az öregedés jelei, mint például a ráncok, ráncok és a veszteség a bőr rugalmasságát.

• Az LDL, vagy "rossz koleszterin"

Emiatt, párosulva a képessége, hogy javítja a vérkeringést, búzacsíra olaj fenntartja az egészségre a szívizom. Ezen kívül jó keringés szükséges az egészséges bőr és a haj - ez az egyik oka annak, hogy a búzacsíra olaj kozmetikumokban használt nagyon széles: azt használják a kozmetikai termékek előállításához, és a különböző kezelések szépségszalonok.

• Szöveti regeneráció

A búzacsíra olaj tartalmaz nagy mennyiségű B-vitamin B-vitaminok: a test hasznos segítségek Hogy ösztönözze a helyreállítási és felújítási szövetek. Ezek a vitaminok is nyújtanak gyorsabb hozzáférést más tápanyagok eljutását a sejtekhez az izomszövet, bőr, és így tovább.

• Izomerő

Az egyik összetevője búzacsíra olaj octanosanol - alkohol, ami növelheti az izmok erejét, valamint, hogy ösztönözze az oxigén a szövetekbe edzés közben. Emiatt ajánlatos enni a sportolók és az emberek, akik csak a hosszú túrák és / vagy részt vesz a fizikai munkát.

• Rendelet az idegrendszer

A búzacsíra olaj javíthatja a hangulatot a benne található omega-3, amely komplex hatást gyakorol az idegrendszerre.

• Megelőzés születési rendellenességek és a vetélés

Hasznos anyagok, amelyek részét képezik a búzacsíra olaj, megakadályozhatja a különböző egészségügyi problémák a terhes nők és a magzat. Az alábbiakban beszélünk más okból is ajánlatos használni búzacsíra olaj a terhesség alatt.

• Amivel egyes bőrproblémák

Meg lehet menteni pikkelysömör, ekcéma, száraz bőr és a korai öregedést.

• Küzdelem zsírlerakódás

Rendszeres használata élelmiszerekben, búzacsíra olaj serkenti a testzsír redukciója, ezért ki kell terjednie a diéta, hogy bárki, aki küzd a túlsúly. Persze, ez lesz pozitív hatása csak akkor, ha az érintett személy a helyes étkezés és rendszeresen sportolni.

• Normalizálása vércukorszint Vércukorszint - nagyon fontos mutató

Búzacsíra olaj gazdag forrása a magnézium, amely segít a vércukor normális Vércukorszint - egyik fő mutatók az emberi egészség És ez jelentősen javíthatja az egészségügyi cukorbetegek.

Annak érdekében, hogy megtapasztalják a jótékony hatását a búzacsíra olaj, akkor egyszerűen adja hozzá a különböző ételek - saláták, levesek, sütemények, gabonapelyhek, és így tovább. Ez mindössze egy evőkanál olaj naponta; ezeket nem lehet visszaélni, mivel felesleges mennyiségű vitaminok és ásványi anyagok, valamint azok hiánya, nem hasznos.