Gyomorfájás a köldök - ilyen panaszok, a betegek gyakran elő. De fájdalom fájdalom viszályt. Például, ha a fájdalom akut és váratlanul jelentkezett, akkor meg kell hívni a mentőket, és ha kevésbé aggódik a heves fájdalmat folyamatosan meg kell utalni a gasztroenterológus.

A fájdalom súlyos és hirtelen

Akut, hirtelen fellépő hasi fájdalom javasol néhány akut betegség. És amint alapján egy felmérés szerint fáj, ez nem mindig lehetséges, ebben az állapotban már az úgynevezett akut has. Ez kíséri nemcsak a fájdalom, hanem a közös sírba állapotban.

A "akut has" lehet bármely olyan betegségek, a hasüregben, igénylő sürgősségi műtét. Ilyen betegségek gyakran akut vakbélgyulladás, akut epehólyag, hasnyálmirigy-gyulladás és elzárt akut köldöksérv Köldöksérv: Amikor a meggyengült hasizmok . Kevésbé gyakori oka az akut hasi fájdalom Akut hasi fájdalom   mezenterikus érrendszeri trombózis a hasüreg - elzáródása az erek vezet elhalása a bél és a megjelenése súlyos hasi fájdalom.

Ha a sürgősségi orvos megállapítja mutatkoztak akut has, ez is nem adja meg a diagnózist, illetve bármely kinevezése, a beteg egyszerűen azonnal kórházba.

A kórházban a további diagnózist tesz sürgősségi vizsgálatokat. De néha nem tisztázza a betegségek diagnosztizálása, bebizonyosodik, csak a műtét során.

Fájdalmas vagy görcsös megjelenő időszakosan vagy tartósan fennálló fájdalom

Ahhoz, hogy megértsük, mi is folyamatosan beteg a köldök Ön kijelenti, hogy mit szervek találhatók ezen a területen.

Ebben a köldök található hurkok vékonybél, keresztirányú vastagbél (részben vastagbél), a hátsó felülete a hasi üreg szomszédos a test a hasnyálmirigy. Végül, a terület köldök lehet köldöksérv, és valamivel alacsonyabb - hernia a Linea alba.

Minden rendezett, a szakterületen szervek fájdalmat okozhat. Például súlyos rohamokban jelentkező fájdalom alakulhat miatt nem megfelelő emésztését, ami növeli a puffadás, görcsök a belekben és akut rohamokban jelentkező fájdalom - a bél kólika. Ezek a fájdalom tökéletesen eltávolítjuk görcsoldók, például de-shpoy amelynek hatására relaxációs simaizom a bél.

De nem ez a kiutat. Meg kell, hogy egy orvos, hogy kipróbált és találja meg az okát, emésztési zavarok. Az ok lehet bármilyen betegség a gyomor-bél traktus - krónikus hasnyálmirigy-gyulladás, krónikus enterocolitis, krónikus epehólyag-gyulladás és így tovább. Végül, gyakran oka a megnövekedett földgáz és a kólika a bél dysbiosis Bél dysbiosist - mennyire veszélyes ez? , Ami önmagában nem betegség, de lehet fonémákkal, amely fáj a gyomor, a köldök és kialakítva a különböző betegségek az emésztőrendszer.

Előfordul, hogy a fájdalom csak add, hogy a köldök. Például, máj- és vesebetegségben kólika. Az oka ennek a feltételnek a kövek a vizelet és epebetegségek, egymást átfedő utat vizelet vagy epe. Kövek is okozhat éles görcs az érfalak az ureter vagy a epeúti (ischaemia), kíséri erős fájdalom.

Elég gyakran, fájdalom a köldök oka lehet, hogy bélféreg invázió. Ez a fájdalom és még bélelzáródás (ileus) is okozhat, mint például roundworm. Azoknál a gyermekeknél, gyomorfájás a köldök gyakran a háttérben giardiasis.

Állandó sajgó fájdalom a köldök lehet a jele, rák - növekvő tumor a bél és a hasnyálmirigy fokozatosan összenyomja az idegvégződéseket található a környező szövetekbe, és így gyomorfájás a köldök.

Gyomorfájás a köldök - mi a teendő?

Ha a fájdalom a köldök nem véletlen jelenség, úgy tűnik, időszakosan vagy folyamatosan érintett, orvoshoz kell fordulni - GP vagy gasztroenterológus. A vizsgálat alapján az orvos is azonnal nem diagnosztizáltak, ő jelöli ki az ellenőrzést. És csak az eredmények fogják állítani a pontos diagnózis és a megfelelő kezelés.

És ne várják, hogy az orvos írja elő tablettákat, és azonnal segíteni. Krónikus betegségek, az emésztőrendszer igényel a megfelelő táplálkozás Megfelelő táplálkozás - az alapvető tanításait egészséges étel   és a hosszú távú gondozás alatt orvos felügyelete.

Galina Romanenko

Fájdalom a hát - sok nemcsak az idősek egészségi problémákkal; Ők gyakran szenvednek a fiatalokat, akik rendszeres testmozgást, és nincs semmilyen súlyos betegségek. Mi a teendő, ha a hátfájás?

Okai Hátfájás

Gyakori oka a hátfájás:

• Hibás emelő és szállító nehéz terhek;
• Hosszú tartózkodás egy kényelmetlen helyzetben, különösen - hajlított vissza;
• Túl éles lejtőkön;
• A túlzott izomfeszültség;
• Nyúlás
• Hosszan tartó munka ülő helyzetben;
• Performing ismétlődő mozdulatok sokáig.

A kockázat a hátfájás növekszik a következő tényezők:

• Túlsúly - ez jár a túlzott terhelés a gerinc, mert a mi jelenik meg a különböző hátproblémák;
• Dohányzás kárt okozhat a különböző szövetekben, ezért többek között, néha úgy tűnik, hátfájás;
• Terhesség, amely, mint a túlsúly növekedést okoz a terhelés a hátán;
• Hosszú távú használata a gyógyszerek, amelyek gyengítik a csontot, mint a kortikoszteroidok;
• Stressz. Úgy tartják, hogy a stressz Hogyan verte a stressz? Hozzon létre egy oázis   Ez okozza a hátsó izomhúzódás, mert amit végül jön vissza a fájdalom;
• Depresszió.

Viszonylag ritkán okai hátfájás megsértése, például spondylitis ankylopoetica (Bechterew spondylitis), elmozdulás a porckorong, isiász.

Mi van, ha a hátfájás - általános tanácsadás

Az alábbi ajánlások a legtöbb esetben jelentősen segítenek enyhíteni a hátfájást.

• Ne próbálja meg "feküdjön le"

Ágynyugalom - nem a legjobb orvosság a hátfájás. Sok ember, aki szenved hátfájástól, próbálja meg, hogy pár napot, hogy kiad ezekben a napokban az ágyban, vagy csak annyi többi munka után vízszintes helyzetben, amikor hazudnak, fájdalom gyengül, vagy eltűnik, és úgy érzik, hogy mivel segítsenek magukon . Tény, hogy amint azt a számos tanulmány eredményei, az emberek, akik alatt sok hátfájás hazugság ébrenlét alatt, szenvednek intenzívebb fájdalom, mint azok, akik továbbra is aktívan mozogni. Emiatt az orvosok nem javasolják, hogy a betegek panaszkodnak a hátfájás, ágynyugalom, több mint három nap, és ideális esetben meg kell kezdeni a mozgó lehető leghamarabb.

• Továbbra is sportolni

Bizonyos tűnhet valószínű, de a fizikai aktivitás a legtöbb esetben az egyik legjobb jogorvoslati hátfájás. Intenzív terheléssel, persze, a legjobb elkerülni, de tempós séta, jóga, úszás, menj vissza a javára. A legfontosabb dolog -, hogy ne mozgalmak heves fájdalmat, és a többi - meg kell mozgatni egyre ülni kevesebb. Sport serkenti a vérkeringést, fenntartja izomtónus, felgyorsítja a gyógyulási folyamatot a sérült szövetek.

• Fenntartani a jó testtartás

Talán hátfájás után megjelent a következő edzés vagy munkanap, de a feszültség az izmokban, a legvalószínűbb, felhalmozódott az évek során, és ennek egyik oka, hogy valószínűleg válhat rossz testtartás. A szakértők szerint több mint a fele az emberek egy bizonyos testtartási problémák, és ezek minden nap, mert teljesen nem funkcionális hát terhelése. A terhelés a gerinc és a hát izmait nő körülbelül 50% -kal csak annak a ténynek köszönhető, hogy nem a megfelelő ember hajlik át a mosogató, amikor fogmosás vagy rossz ülő testhelyzet a számítógép előtt. Sok esetben, hogy megszabaduljunk a hátfájás lehet, csak most kezdik hogy figyelemmel kísérjék a testtartás.

• Vegye fel a kapcsolatot

A krónikus hátfájás megköveteli az egyéntől, edzéstervet, által összeállított szakértői. Nincs pirulát, hogy azonnal varázslatosan mentheti meg a problémákat, háttal. A legjobb gyógyszer a legtöbb esetben - ez kemény munka és a beteg gyógytornász, hogy erősítse az izmokat és tanúsítson rugalmasságot.

• Meg kell erősíteni a has izmait

A legtöbb ember, aki szenved hátfájástól, fog jelentős enyhítésére súlyos hasi izmokat. Míg ők gyengék, más izmok, beleértve a hátizmok, van, hogy átvegye azok egyes funkciók az emberi test függőleges helyzetben, és megfelelően kezelni a problémákat. Erősítése a hasizmok, akkor nagyban enyhíti a hát, viszonylag egyenletesen oszlatja el a terhelést a különböző izomcsoportokat.

• A munka a rugalmasság

Az okok a hátfájás is rendkívül intenzív és kellően rugalmas hátizmok. Minden edzés után, biztos, hogy nem nyújtó gyakorlatokat Stretching gyakorlatok - Vigyázzon Összpontosítva vissza.

• Ne támaszkodhat öv

Általában akkor viseld sőt szükséges - de csak azoknak, akik részt vesznek a hatalom sport, és csak akkor, ha bizonyos gyakorlatokat. Ha viselni őket egész nap, nem kétséges, úgy fogja érezni, megkönnyebbülés, de ezt a medált van egy árnyoldala: az izmok, az egyik legfontosabb feladat -, hogy stabilizálja a törzs gyengül, és amikor eltávolítja az övet, hátfájás még erősebb lesz .

• Aludj jól

Hogy éjszakai pihenés volt igazán teljes, fontos, hogy ne csak, hogy elegendő mennyiségű alvás órát, és az alvás a megfelelő helyzetben. Azok, akik általában alszik a hátán, ajánlott, hogy egy párnát a térd magas. Ha aludni a te oldaladon, tegyen egy párnát a két térde közé. Mindkét ajánlások segít megtartani a gerincoszlop, nyugalmi helyzetben. Nem alszik a gyomrod - miatt nehéz forgatás a fej és a nyaki gerinc hátizmok feszült fel, és nem kapok többi, még alvás közben is Álmok: hogyan kell érteni az álmainkat . Emellett nem ajánlott aludni a nagyon puha matrac - ezek potenciálisan káros mindenkinek, és különösen azok számára, akik szenvednek a krónikus hátfájás.

• Leszokni a dohányzásról

Dohányzás ártalmak nem csak könnyű, hanem a hátlap. A hosszú távú megfigyelések azt mutatták, hogy a dohányosok nagyobb valószínűséggel szenved hátfájástól, mint azok, akik nem rendelkeznek a függőség a dohányzás. A nikotin vezet szűkületben a kis vérerek, ami miatt a lágy szövetek kevesebbet kap vér következtében különböző tápanyagok. Emiatt, többek között, hatással lehet, és vissza izmokat.

• Elég aludni

Fájdalom az egyik leggyakoribb oka az álmatlanság. Körülbelül 2/3 ember szenved krónikus hátfájás, panaszkodnak alvási problémák; míg a szakértők azt mondják, hogy a rendszeres alváshiány fokozódásához fájdalom. Kezelésére hatékony legyen, ezt az ördögi kört meg kell törni. Vannak számos módon, hogy javítsa az alvás. Íme néhány közülük:

1. Relaxációs technikák Pihenés és a stressz - nyugodt, ne ess pánikba!   (meditáció, jóga, légzőgyakorlatok);
2. Korlátozása koffeinfogyasztás;
3. Vételi hipnotikus;
4. Séta a friss levegő, lefekvés előtt.