Az elmúlt két évtizedben a gyógyszerészeti áruk határozottan elfoglalta a helyét a polcokon a gyógyszertárak. Parapharmaceuticals, amelynek végrehajtása nem igényel a regisztrációs engedélyek és különleges engedélyek, a szerkezet értékesítési regionális gyógyszertári láncok mintegy egyharmada, és Moszkvában eléri a 40%. Jól látható a választékban listán parapharmaceutics hogy biológiailag aktív étrend-kiegészítők (táplálékkiegészítők), beleértve a folyamatos népszerű étrend-kiegészítők a fogyás. Az egyik ilyen étrend-kiegészítők, az úgynevezett Slim kód (Slimsode) szállított az orosz piacon a civil szervezetek "fórumok-Farm".

A készítmény és a hatás a gyógyszer Vékony kód

Ennek része a kapszula Slim-kód - egy komplex üzem "égők" kövér benyújtott hudiey Gordon, Garcinia cambogia, szőlőmag kivonat, yerba mate tea, aloe Aloe - a csodálatos gyógyító tulajdonságait   vera, és az L-karnitin, mikrokristályos cellulózt (MCC) és a koenzim Q-10. Az ingatlan a növényi összetevők, szerepel a Slim-kódot, jó Táplálkozási szakértők vizsgálták.

Sőt, egy kivonatát Hoodia tartalmaz egy összetevője sok eszköz a fogyás. Úgy tartják, hogy a Hoodia, mint a glükóz, képes küldeni jeleket az agyba a telítettség, ahol az égési folyamat aktiválódik a testzsír tárolja, és kalóriabevitel csökken egy harmadik.

A koleszterin, csökkenti a sóvárgást édesség, étvágycsökkentő, lassul a folyamat átalakításának szénhidrátok zsírok - amelyek a hasznos tulajdonságai Garcinia cambogia.

A szőlőmag kivonat - kiváló forrása az antioxidánsoknak semlegesítéséhez szükséges a keletkező szabad gyökök aktiválás során óhatatlanul zsírégető folyamatokat.

A gyógyító tulajdonságai Tea Mate tartalmazó A-, E-, C, H, P, B, nyomelemek - vas, szilícium, magnézium, mangán, kalcium, és A-vitamin-és biológiailag aktív anyagok (koffein, kolin, a teobromin), hogy ösztönözze a anyagcserét, fokozzák a mentális és a fizikai aktivitás.

Glikoproteinek, poliszacharidok és aminosavak, amelyek annyira gazdag gyógynövény Aloe Vera, harmonizálja a munka minden szervek és rendszerek.

Természetes élelmi rost microcellulose (MCC) normalizálja a bélmozgások, segít a koleszterinszint csökkentésére és a vércukorszintet.

Az L-karnitin L-karnitin - adja a test energia   szükséges a normális májfunkció, a szív- és érrendszeri és az immunrendszer, az aktiválás mérgektől, fehérje anyagcserét, csökkenti a testzsírt.

Q10 koenzim ismert, mint egy erős antioxidáns Antioxidánsok: az igazságot a hírhedt juttatások , A növekvő életerő, ami gyorsítja a fogyás és az anti-aging szervezetben.

Összes alkatrészt a karcsú-kód, ez nem egyedülálló: ezek kombinációja gyógynövény kivonatok és az aktív összetevők találhatók sok más Badakhshan fogyás. A kivétel talán az, hogy a koenzim Q10, amely az étrend-kiegészítőkben szánt fogyás, tartalmaz ritkán.

Feltétel fogyás, ha figyelembe Slim kód

A csomag ára 60 kapszula Slim-kód - 1000-1500 rubelt .  Akkor vásároljunk egy szabályos, vagy egy online gyógyszertár kínáló üzletek egészségügyi termékek .  A cég, felismerve Slim Key Oroszországban, kellemesen meglepő hiánya agresszív reklám a gyógyszer .  A speciális internetes fórum foglalkozik a probléma a túlsúly, a szakértők "fórumok-Farm" csodák nem ígéret, és számos kérdést: "De ez segít nekem Slim-kód" - nyugodtan azt válaszolta, hogy minden attól függ, az endokrin háttér, a támogatási intenzitás az anyagcsere folyamatok, Ezért előre megítélni, hogy a Slim kód lesz hatásos egy adott esetben lehetetlen .  Vajon a régóta várt eredménye a gyógyszer szedését, világossá válik, mindössze két hónappal azután, hogy rendszeres használata egy kapszula naponta háromszor .  És még ebben az esetben, a szakértők szerint, hogy támaszkodhat kizárólag a csodálatos hatalom kapszula Slim kódot nem lehet .  Fogyás kell megközelíteni átfogóan követően a jól ismert ajánlások:

• fogyni fokozatosan kell, mert túl gyors elvesztése testtömeg káros az egészségre;
• szükséges egyensúlyt a táplálkozás, kérjenek segítséget a dietetikus;
• előfeltétele a sikeres fogyás - ivás rendszert. Toxinok fog bekövetkezni egy gyorsított ütemben, ha az ital naponta legalább két liter tiszta vizet. Fontos, hogy fenntartsák normál víz-só egyensúlyt;
• felgyorsítja a zsírégetést nélkül lehetetlen gyakorlását, így a siker előfeltétele - az aktív életmódra.

Ellenjavallatok Slim bites kódot, de meg kell figyelni. Kategorikusan tagadta a gyógyszer szedését a terhes és szoptató nők esetében. Szenvedő személyek egyéni intolerancia külön alkatrészekből szereplő Sliema Cod alkalmazása alól is fel kell adnia.

Ki találta Slim kód

Tehát Slim kód - ez a szokásos étrend-kiegészítő, nem áll ki a sok közül hasonló alapok célja a fogyás. Kétség csak a gyártó - svájci vállalat «Newman tápanyagok AG». Ahhoz, hogy megtalálja a WAN helyén a cég nem lehetséges. Úgy tűnik, hogy egyszerűen nincs, ahonnan a rajongók a különböző internetes vizsgálatok alapján megállapítható, hogy a cég "Newman tápanyagok AG» - gyümölcs van valaki fantáziáját. Ennek ellenére meg tudtuk találni információt a cégről, regisztrált e név alatt, a svájci kanton Zug.

A gyártó Slim kód valójában előállításával foglalkozó gyógyszeripari és para-gyógyszerészeti termékek, kozmetikumok, vitaminok, gyógyhatású és élelmiszer-adalékanyagok Az élelmiszer-adalékanyagok - az alap besorolása . A furcsaság az, hogy a csomag Slim Cod mint a gyártó megjelenni, ha a két cég - például a svájci «Newman tápanyagok AG", és Oroszország az azonos nevű regisztrált a város Koroljov, Moszkva Region. Egyes szakértők azt mondják, hogy előbb-Slim kódot tett Svájcban, és ez sokkal hatékonyabb, mint ami most megjelent orosz vállalatok. Vajon tényleg, nem tudunk vállalni vitatkozni.

Bizonyos értelemben a fogyás - ez elég egyszerű. A testsúly attól függ, hogy mennyi energiát elnyelik és használatát. Ha a kalóriabevitelt száma megegyezik az elégetett kalóriát, súlya nem változott. Ha még több kalóriát, mint amennyit költ, a testtömeg-növekedés. És végül, a fogyásban, ha költeni több kalóriát, mint amennyit kap az étel.

Szóval, hogy lefogy, akkor létre kell hozni egy kalória deficit, fontos, hogy ne vigyük túlzásba. Nem egészségkárosodást okozhat nem tud lefogyni több mint 0,5-1 kg hetente.

Motiváció

Mielőtt elkezd fogyni a módszer segítségével, hogy vigyázzon a motiváció. Csak úgy tűnik, hogy a motiváció nyilvánvaló - amint elkezd változtatni az életmódunkat, akkor kezdődik gyengülni, ha nem adnak neki állandó megerősítése. Sajnos, az álom egy karcsú alak Praktikus tanácsok a karcsú alak   egyszerűen elnyomja az éhes gyomor és a dübörgő saját szívesen megy vissza a tornaterembe.

Írd le, hogy miért akar fogyni - írj semmit, akkor is, ha valami úgy tűnik, hogy neked abszurd. Kerüld a negatív motiváció (ahelyett, hogy "Nem akarom, hogy kövér," írni "Azt akarom, hogy vékony"). Keskeny a vágyak - levelet, pontosan hogyan akar fogyni.

Mondható részecske lenne. Amikor azt mondod: "Szeretnék fogyni / vonzó / egészségesebb", és így tovább, akkor kétségek megvalósíthatóságának saját vágyaikat és előre beállított, hogy nem lehet megvalósítani. Szilárd, hatékony motiváció alapján "akarok", és "én." Motiváció nem foglalkozik azokkal a nehézségekkel, feltéve, hogy van - a jó tervezés. Ezért így egy listát a okok miért akarsz fogyni, figyelmesen olvassa el újra, és húzd át minden "ha".

Végül, előre konfigurálja magát, hogy az a tény, hogy nem csak megy a másik diétát néhány hét vagy hónap, és teljesen megváltoztatni az életmódjukat - szükség van az egészséges testsúly megtartására a jövőben.

Étrendi

Vegye figyelembe, hogy a választott diéta. Meg kell egy étkezési tervet, így kapsz minden szükséges tápanyagot megkap, hogy úgy érzi, jóllakottság, és folyamatosan a fogyás. Kerülje a szigorú diéták - növelik annak valószínűségét, hogy kell majd bontani, és talán írja a súlyt, ami lesz ideje, hogy veszít időt.

Tervezik az ételek több napra előre. Például, ha a termékek megvásárlására hetente egyszer, előestéjén egy utat a boltba, hogy egy menü a héten, és egy listát a szükséges termékeket. Ez csökkenti annak valószínűségét, hogy megveszi valami túl kalória.

Változás az étkezési szokások. Akkor használják, hogy egy számítógép vagy egy könyvet, tévét a lépés? Tegyük félre 15-20 percet minden étkezés, és ebben az időben csak azokra az élelmiszerekre. Emiatt az agyad kap egy jelet a telítettség, hiszen nem zavarja a kapott információk alapján több csatornán, mint ez történik például, ha enni egy időben "séta" az interneten.

Ahelyett, napi háromszori étkezést ott a start Chetra ötször kisebb adagokban.

Gyakrabban esznek levest. Ezek tökéletesen telített és serkentik az emésztést. Javasoljuk, hogy főzni levesek magát, mint a különböző levesek és erőleves, amelyeket értékesített üzletek általában magas kalória.

Get a felkészülés az új, alacsony kalóriatartalmú ételeket. Minél változatosabb a menü lesz, annál könnyebb lesz, hogy tartsa be az egészséges táplálkozás.

Igyál több vizet - vízhasználat a fogyás már többször bebizonyosodott kísérletileg. Például, az egyik vizsgálatban részt vevő 48 ember súlyfelesleggel közötti korosztály 55-75 év. Ezeket két csoportra osztottuk; résztvevők mindkét csoportban etettünk alacsony kalóriatartalmú élelmiszerek, de az emberek az első csoport az ugyanazon ivott 500 ml vizet minden étkezés előtt. 12 héten át, a résztvevők az első csoport elveszett átlagosan 2 kg-mal többet, mint azok, akik ittak a normál víz.

Ugyanakkor meg kell jegyezni, hogy a túlzott túlzott alkoholfogyasztás veszélyes lehet, ezért nem biztos, hogy tudja, mikor kell abbahagyni.

Fizikai aktivitás

Nem kevésbé fontos, mint a diéta fogyás módja egy fizikai aktivitás. A fogyni, meg kell sportolni, legalább fél órát a hét öt napján (jobb - több). Mivel a modern életmód egy személy mozog kevesebbet, és nem ez az utolsó oka, hogy ma sok szakértő azt mondják az elhízás, különösen a fejlett országokban. Bármilyen diétát viszi kis jó, ha te vezeted a mozgásszegény életmód. De ha aktívan vegyenek részt a sport (60-90 percig 5-6 napot egy héten), akkor képes lesz arra, hogy lefogy nélkül a szigorú diéta.

Fogyás segítségével gyógyszerek

Gyógyszeres kezelés segíthet a fogyásban gyorsabb, mint az emberek a szélsőséges elhízás, de a mágikus pirula fogyás nem létezik - akkor is meg kell változtatni az életmódját.

Kábítószer fogyás kell az orvos által előírt; mivel ezek is okozhat súlyos mellékhatásokat, hozzá vannak rendelve csak vészhelyzetben.

Fogyás műtét

Sebészeti beavatkozás indokolt az erős elhízás, ha a beteg nem segít más módszerek fogyás. Leggyakrabban, betegek elhízás műtét, hogy csökkentsék a gyomor -, mert ez a telítettség fog bekövetkezni gyorsan, és a beteg fog enni kevesebb. Persze, és a műtét után lesz szükség, mert jelentős változás az étrend és a fizikai aktivitás.