Meizitang - az egyik legnépszerűbb eszközök a fogyás ma. A növényi eredetű alkotórészeket hogy gyors súlycsökkenést. Egy kapszula Meizitang blokkok szintézisére 100-200 gramm zsírt; gyógyszer is elpusztítja a már letétbe a testzsír.

Az egyik fő összetevők Meizitang kasszia mag - serkentik az anyagcserét Javítja az anyagcserét és a fogyás fogyókúra nélkül , Segít csökkenteni a koleszterinszintet Milyen gyorsan csökkenti a koleszterin tizenegy tippek   és a feltárt zsír.

Néhány más összetevők Meizitang antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik; elpusztítja a szabadgyököket, lassítja az öregedési folyamatot, és megakadályozza a sok betegség.

Ezen túlmenően, Meizitang jótékony hatással van az emésztőrendszerre. Ez segít megtisztítani a bél Kettőspont Tisztító - Hogyan tegyük egy beöntés?   és megkönnyíti a székletürítés.

Javasolt felhasználás

Meizitang nem ajánlott terhes és szoptató nők, az emberek 18 évnél fiatalabb és 65 évnél idősebb. Azt is ellenjavallt néhány súlyos betegségek, mint a magas vérnyomás Magas vérnyomás - veszélyes következményei , A szívbetegség, cukorbetegség, zavarok a máj és a vesék. Meizitang nem kell venni, ha az alkohol, drogok, gyógyszerek függőséget.

Még az általános egészségi állapotától, mielőtt elkezdi szedni Meizitang, tanácsos orvoshoz fordulni.

Meizitang kell venni naponta egy kapszula, lehetőleg előtt, vagy közvetlenül utána reggeli. A gyógyszer beadása ajánlott a bőséges folyadékbevitel.

Kapszula Meizitang, átlagosan 2, hogy lehetővé tegye a vékony kg hetente. Meghaladja az ajánlott adagot veszélyes lehet. A kúra Meizitang tartózkodniuk kell az alkohol fogyasztását - ez képes semlegesíteni a hatását a kapszulát. Diéta a kezelés alatt, de nem kötelező, hogy általában csökkenti az étvágyat és a táplálkozási kevesebb ember, anélkül, hogy ez az akarati erőfeszítés.

Mellékhatások

Az egyetlen negatív mellékhatása gyártó Meizitang kéri nagyon szomjas a gyógyszer szedése - ezért javasolt, hogy a bőséges folyadékbevitel. Ugyanakkor a káros hatás a pozitív oldalon - a víz kimossa a méreganyagokat, és serkenti az anyagcserét, amely lehetővé teszi, hogy lefogy gyorsabb.

Mellékhatások lehetnek Meizitang tört az energia, amely a markáns sokan, aki vette a kábítószert.

Fenntartani a diéta is nehéz, mert hiányzik az a fajta étel - valaki elkezd hiányozni a fényes íz és visszatér a korábbi diétát. Íme néhány recept az ételek, amelyek nemcsak hogy alacsony zsír és kalória, de nagyon finom.

Ázsiai csirkesaláta

Hat adag

Összesen főzési idő: 40 perc

Hozzávalók

Szakadó

• 1/4 csésze szójaszósz csökkentett nátrium tartalma;
• 3 evőkanál rizs borecet;
• 1 1/2 evőkanál barna cukor;
• 1 1/2 teáskanál szezámolaj;
• 1 1/2 teáskanál chili fokhagymás mártással;
• 3 evőkanál olaj repce;
• 1 evőkanál reszelt friss gyömbér;
• 2 gerezd fokhagyma Fokhagyma egészség: szinte csodaszer Zúzott;
• 1 evőkanál tahini paszta;
• 3/4 csésze csirke húsleves.

Saláta

• 2 evőkanál szezámmag;
• 8 csésze felaprított kínai kel;
• 1 1/2 csésze reszelt sárgarépa (2-3 sárgarépa közepes méretű);
• 1 csésze szeletelt retek Retek: hasznos tulajdonságok és felhasználási szabályok ;
• 1/2 csésze apróra vágott mogyoróhagyma;
• 3 1/2 apróra vágott főtt vagy sült csirkemell nélkül a bőrt.

Főzés

• Ahhoz, hogy elkészítjük a tölteléket: Keverjük össze a szójaszósz, ecet, barna cukor, szezámolaj, chili fokhagymás mártással. Melegítsük fel a repce olajat egy kis csészealjak közepes lángon, tedd gyömbér Ginger és a legváratlanabb, de kellemes hasznos tulajdonságok   és a fokhagymát, és főzzük, keverés, egy-két percig. Adjuk hozzá a csészealjak keveréke szójaszósz, akkor - tahini és a húslevest; főzzük, amíg a hangerő kissé csökken - általában csak három-négy percig, vegyük le a tűzről, csészealjak, és hagyjuk kihűlni öntés.
• Toast szezámmag - meg kell aranybarna és illatos.
• Egy nagy tálban össze a káposzta, sárgarépa, retek Előnyök és árt a retek: mit kell tudni a zöldség- , Mogyoróhagyma és csirke; öntsön öntéssel salátával és dobd újra. Megszórjuk saláta szezámmag.

Az egyik része a saláta tartalmazott 289 kcal, 14 g zsír (ebből 7 g - egyszeresen telítetlen), 64 mg koleszterin, 14 g szénhidrát, 28 g fehérje, 3 g rost, 519 mg nátrium, 355 mg kálium, 100% -a az ajánlott napi követelmény A-vitamin és 60% - a C-vitamin

Sajtburgert belül

négy adag

Összesen főzési idő: 35 perc

Hozzávalók:

• 1/2 reszelt sajt;
• 450 g darált marhahús;
• 1 evőkanál vorchestershirskogo mártással;
• 1 1/2 teáskanál őrölt paprika;
• 1/2 teáskanál frissen őrölt fekete bors.

Főzés

• Kapcsolja be a grill vagy melegítse elő a sütőt.
• Keverjük össze a marha, vorchestershirsky szósz, paprika, bors egy nagy tálba. Vakon a keverékből nyolc tortilla (vagy nagyon vékony szelet), körülbelül 10 cm hosszú. A közepén minden sütemény, helyezze 2 evőkanál reszelt sajttal. Ezután csavarja a tortilla és vak azok élek úgy, hogy a sajt volt benne.
• Megpirítjuk a kapott hamburgereket a grill vagy süssük a sütőben.

Az egyik rész (két hamburgert) tartalmaz: 264 kcal, 16 g zsír (6 g egyszeresen telítetlen zsír), 89 mg koleszterin, 1 g szénhidrát, 26 g fehérje, 186 mg nátrium, 405 mg kálium, 37% -a az RDA cink 15 % - kalcium - 15% vasat.

Spagetti szezámmag

Nyolc személyre

Összesen főzési idő: 20 perc

Hozzávalók

• 500 gramm teljes kiőrlésű tészta;
• 1/2 csésze szójaszósz csökkentett nátrium tartalma;
• 2 evőkanál szezámolaj;
• 2 evőkanál olaj repce;
• 2 evőkanál rizs borecet és lime levét;
• 1 1/2 teáskanál őrölt pirospaprika;
• 1 csokor zöldhagyma - apróra vágva;
• 1/4 csésze apróra vágott friss koriander (opcionális);
• 4 csésze zöldborsó;
• Bors 1 közepes méretű vágott hosszú, vékony szeletekre;
• 1/2 csésze pirított szezámmaggal.

Főzés

• Öntsük egy nagy fazék 1, 5-2 liter vizet, és forraljuk fel. Cook a spagettit (a főzési idő a csomagoláson feltüntetett, általában 9-11 perc), flip egy nagy szitán.
• Keverjük össze a szójaszósz, szezámolaj, repceolaj, ecet vagy citromlé, chili por, 1/4 csésze zöld hagymát. Mix töltse spagettivel, borsó, koriander, bors.
• Megszórjuk a tál szezámmagos és a megmaradó zöld hagymát.

Az egyik adag étel tartalmazott: 345 kcal, 12 g zsír (5 g egyszeresen telítetlen zsírok), 0 mg koleszterin, 51 g szénhidrát, 12 g fehérje, 10 g zsír, 542 mg nátrium, 336 mg kálium, 100% -a RDA a C-vitamin 40% - rost, 40% - A-vitamin-