Hasmenés, székrekedés és más betegségek a bélben - egy komoly probléma, különösen azok számára, akik szenvednek őket rendszeresen. Az okok a ezeket a problémákat lehet jelen élelmiszer baktériumok, fertőzések, stressz, bizonyos gyógyszerek, és a betegségek, mint például a fekélyes vastagbélgyulladás Colitis - a veszély a vastagbél   vagy Crohn-betegség. Hogyan normalizálni a bél?

Általános ajánlások működésének javítása érdekében a belek

• Okainak meghatározására a problémáikat

Ugyanez megsértése bélműködést, és különböző emberek különböző okok miatt. Például, az egyik személy székrekedés oka bizonyos élelmiszerek, és a másik - a sok stressz. Próbálja meg azonosítani a kiváltó, válaszoljon a következő kérdésekre:

Evés után ételt vagy italt sem látszol hasmenés, székrekedés, puffadás, felfúvódás vagy egyéb problémák részt a munkában a bél? (például egy nagyon gyakori oka a hasmenés és puffadás is szénsavas italok, tejtermékek, kávé)?

Milyen gyógyszereket okozhat emésztési problémák, és amelyek nem befolyásolják őt?

Ne a konkrét események, és a helyzet a gyomrában? Talán hasmenése van vagy puffadás utazás során, menstruáció előtt, vagy ha van egy fontos üzleti találkozók?

Hogy könnyebb azonosítani a kapcsolat a különböző tényezők a munkát a bél, próbálja egy pár hétig, hogy írjon, hogy mikor és mit eszik, milyen gyógyszereket szed, hogy mi történik az életedben, és hogyan viselkedik, amikor a belek. Egy idő után látni fogja a kapcsolatát egy vagy több tényező, és a megjelenése emésztési problémák.

• Egyél egy kiegyensúlyozott

Kerülje élelmiszerek, amelyek ezeket a problémákat okoz, és győződjön meg arról, hogy a diéta volt elegendő mennyiségű zsírt, fehérjét és szénhidrátot. Ezen kívül, figyeljen adagok mérete, és hogyan lehet gyorsan enni. Négy vagy öt kis adagot naponta előnyösebb három nagy. Egyél lassan, elgondolkozva, rágni minden darab legalább hússzor.

Fokozatosan kapcsolja a diéta több élelmiszerek gazdag élelmi rost - segítenek normalizálni bélműködést. Fontos, hogy bemutathatjuk őket a diéta lassan, mert ha azonnal elkezdenek fogyasztani sok élelmi rost, ez vezet a puffadás Puffadás - ha tele belülről , Túlzott gázképződés és a hasmenés.

• Beszélje meg orvosával

Néha bélproblémák ideiglenesek, és meglehetősen gyorsan át specifikus kezelés nélkül. Ha azonban fennállhat több hétig egyhuzamban, és / vagy a tünetek gyorsan súlyosbítja nélkül szakszerű orvosi segítség szükséges. Az orvos fog tenni egy vizsgát, hogy meghatározza az oka a zavar a belekben, és egy kezelési tervet. Ez tartalmazhat több elem, mint például a gyógyszerek, speciális étrend, és így tovább. Óvatosan tartsa be a kezelési tervet, megfigyelni, hogyan változtathatja meg az egészségi állapota, és forduljon orvoshoz, ha két vagy három hétig nem lesz észlelhető javulás.

• Legyen óvatos a folyadékok

A szabvány ajánlását - inni 1,5 liter vizet naponta, de azok, akik részt vesznek a sok tevékenység, részt vesz a kézi munkát, vagy él a forró éghajlat, akkor többet isznak. Fontos, hogy igyon sok vizet hamenés - segít a kiszáradás megelőzése érdekében. Ezen túlmenően az ilyen esetekben nagyon hasznosak sportitalok - segítenek helyreállítani elektrolit-egyensúly, amely lehet megzavarta miatt hasmenés. Kávé és az alkohol fordítva, súlyosbíthatja a kiszáradás.

Ne igyál vizet és egyéb italokat a biztonsági, hogy nem vagyunk biztosak. Ez vonatkozik például a víz a nyílt víz, csapvíz egyes régiókban, valamint friss gyümölcsleveket, amelyeket értékesített a harmadik világ országaiban. Annak érdekében, hogy saját biztonságuk inni csak palackozott vagy forralt vizet. Ez a szabály különösen fontos, hogy tartsák tiszteletben azokat, akik gyakran szenvednek problémák a belek. Még ha a társaid vásárolt egy utcai árust nem okozott káros hatásokat, ez nem jelenti azt, hogy a szervezet jól reagál.

• Figyeljük meg a higiéniai szabályok

WC használata után, elkészítése előtt, vagy étkezés, mosson alaposan kezet meleg vízzel és szappannal. Sok esetben, bizonyos jogsértések a bél eredményez elhanyagolása ezt az egyszerű szabályt.

• Irányítsd a stressz

Stresszes helyzetekben meglehetősen gyakori kiváltó különböző betegségek a bél. Továbbá, ezek a jogsértések forrása lehet a stressz, és egy ördögi kör, amelyből menekülni nehéz. Nagyon sok módja van, hogy enyhíti a stresszt: egyesek alkalmasabbak a meditáció Meditáció - kezeli a test és a lélek   és a jóga, egyéb - aktív sport, gyalogos vagy kerékpáros. Bármelyiket is választod, fontos, hogy rendszeresen időt szakítani ilyen képzés - tudva, hogy hamarosan meg lesz a lehetőség a kikapcsolódásra, akkor könnyebb lesz elviselni a stresszes helyzeteket. Ha úgy érzi, nem tud megbirkózni a stresszel Hogyan verte a stressz? Hozzon létre egy oázis   magát, forduljon pszichológushoz.

• Legyen óvatos a "csodaszer"

Az interneten megtalálható egy csomó információt a gyógyszerek és étrend (gyakran nagyon szoros korlátozások az élelmiszer), amelyek látszólag képes normalizálni a bélműködés néhány nap vagy hét alatt. Ezek az eszközök hatékony lehet, hogy bizonyos mértékig, haszontalan, és veszélyes lehet. Ezért, mielőtt megpróbálja éhezik néhány napig, hogy törölje a bél- vagy, hogy a gyógyszer, amely felajánlotta, hogy megvásárolja a szaküzlet, és amiről semmit nem hallottam a gyógyszertárakban, forduljon orvoshoz.

Creon - adagolás ezen enzimkészítmények mértékétől függ az emésztés. Enzimkészítmények javítják az emésztési folyamatot. Disorders Az emésztőrendszer különböző súlyosságú megtalálhatók szinte minden betegség az emésztőrendszer.

Hogyan működik Kreón

A készítmény tartalmaz Kreónt sertés hasnyálmirigy enzimek - lipáz, amiláz és proteáz. Lipase elősegíti hasítása semleges zsír a bélben. Ez különösen fontos a humán máj és a hasnyálmirigy. Amiláz lebontja a keményítőt és a pektint, hogy az egyszerű cukrok - szacharóz és maltóz, ő hasítja extracelluláris elsősorban komplex szénhidrátok (keményítő, glikogén), és szinte nem vett részt a hasító rost. A proteázok - olyan enzimek, amelyek hasítják a fehérjék. Créon Kreón - gyógyszer segíti az emésztést   ők képviselik kimotripszin és tripszin. Tripszin is szabályozza motoros aktivitás a bél.

Creon használják korrigálására emésztési rendellenességek, valamint a szabályozása a hasnyálmirigy A cukorbetegség és a hasnyálmirigy - a dolog, amit tudnod kell . A séta a szerkezet, az enzim készítmény biztosítja az emésztést és hozzájárul a tünetek enyhítésére exokrin hasnyálmirigy-elégtelenség - étvágytalanság, hányinger, Hányinger - problémák lehetnek az idegrendszert , Rumbling a has, puffadás, és így tovább.

Miután számos tanulmányok azt találták, hogy a gyomorból egyidejűleg az élelmiszer mehetnek át a nyombélbe szilárd részecskék, amelyek átmérője nem nagyobb, mint 2 mm. A nagyobb részecskék, köztük enzim készítmények tabletták vagy drazsék evakuálják amikor az élelmiszer tömegére hiányzik. A kapott készítményeket nem elegyednek élelmiszer és nem vesznek aktívan részt az emésztésben.

Creon nem rendelkezik ezeket a hátrányokat, hogy gyorsan és egyenletesen keverve élelmiszer jellege miatt a készítmény. Ez formájában érkezik a zselatin kapszulák, 150, 300 és 400 mg pankreatin, fogoly a különböző különleges gyöngyök bélben oldódó bevonattal. Az átmérője a mikrogömbök nem haladja meg a 2 mm-t.

Ha lenyelte zselatin kapszulákat gyorsan feloldódnak, a mikrogömböket keverve élelmiszer és fokozatosan adja meg a nyombélben. A lúgos környezetben a nyombél enzimek elkezdenek ható nagy felületre, gyakorlatilag megismételve a fiziológiai folyamatok az emésztés, amikor hasnyál szabadul részletekben válaszul a periodikus élelmiszer-ellátás a gyomorból. Ez lehetővé teszi, hogy olyan közel, hogy egy természetes folyamat az emésztést és csökkentik az adagot a pankreatin.

Adagolás az emberi emésztőszervek

Creon alkalmazunk helyettesítő terápia hiányossága exokrin hasnyálmirigy funkció, valamint emésztési problémák társított más betegségek a gasztrointesztinális traktus, a máj és epeúti.

Kreón adag attól függ, milyen mértékben emésztési zavarok és a tartalom a lipázkészítmény, mint a felvételi enzimek a vékonybélben a tevékenységük esik élesen.

Ennek eredményeként, a dózis Kreónt beállítani, figyelembe véve a mértékét hiányosság az emésztés, zsírtartalom a diéta, a betegség tüneteinek, ellenőrzése steatorrhea eredmények (száma emésztetlen zsír a széklet) és fenntartani a normális táplálkozási állapotát. Az adag lipáz, amely megköveteli a beteg együtt a főétkezés (reggeli, ebéd vagy vacsora) is 20 000-75 000 lipáz egység (NE Ph. Eur.), Miközben egy könnyű étkezés - mintegy 5 000-25 000 lipáz egység.

Amikor megkapta Kreónt átlagos kezdő adag lipáz 10 000-25 000 lipáz egység alatt a főétkezés. Azonban magasabb dózisra lehet szükségük annak érdekében, hogy egy teljesebb zsírok emésztését, és támogatja a jó tápláltsági állapota. Creon általában előírt úgy, hogy a beteg kap együtt élelmiszer legalább 20 000 - 50 000 egység lipázt.

Az egyszerűség kedvéért Kreónt termelt különböző adagokban. Creon 10000 tartalmaz 10.000 lipáz egység 150 mg pankreatin Pankreatin - egy eszköz, hogy javítsa az emésztést , Creon 25.000 - 25.000 lipáz egység 300 mg pankreatin Kreónt 40.000 - 40.000 lipáz egység álló 400 mg pankreatin.

Hogyan kell szedni Kreón

Kreón kapszulákat szájon át, akkor ajánlott, hogy fél vagy egy harmadik egyszeri adagjának elején az étkezés, és a többi - étkezés közben. A kapszulákat egészben kell lenyelni anélkül, hogy elszakadna őket, és nem likvid, megszorította elég vizet. Aprítás vagy rágás a mikrogömbökben, és hozzátéve, hogy egy lúgos étrend vezet megsemmisítése a héj védi őket a fellépés gyomornedv.

Kreón kell használni szigorúan az előírásoknak megfelelően.

Galina Romanenko