Hogyan, hogy vonja vissza a felesleges folyadékot a szervezetből - mindenféle módon - Termékek

Termékek a felesleges folyadékot a szervezetből

Ételek gazdag kálium

Ahogy diuretikum- és nagy mennyiségben való fogyasztása termékek, amelyek vízhajtó tulajdonságai, csökkenthetik a kálium szintjének. A hiánya kálium is az egyik oka a stagnálás a folyadék a szövetek a test, valamint a megjelenése más egészségügyi problémák. Ez az ásványi anyag alapvető fontosságú a működése sok szöveteket és szerveket. Ezen túlmenően, a kálium - az egyik az elektrolit, és szükséges a normális víz-só. Kálium, még kis mennyiségben, tartalmaz szinte az összes gyümölcsöt és néhány zöldség. A leggazdagabb forrása a kálium: banán Banán: előnyeiről és veszélyeiről egészségügyi , Mazsola, sárgabarack, szeder, az őszibarack Őszibarack: előnyei és hátrányai a nap gyümölcsök , Eper, alma, narancs, málna, spenót, gomba, paprika, avokádó, napraforgómag, dinnye, vizitorma.

Fokhagyma - egy bevált vírusellenes, antibakteriális, gombaellenes, valamint egy vizelethajtó. Ez eltávolítja a szöveti folyadék, toxinok és erősíti az immunrendszert egyidejűleg tökéletesen. Legújabban azt találtuk, hogy a fokhagyma Fokhagyma egészség: szinte csodaszer   olyan anyagokat tartalmaz, amelyek lebontják zsírt, így ez is lehet használni a fogyás.

Hozzáadjuk a fokhagymát saláták, levesek és egyéb ételek. A hétvégén, ha nem megyek sehova, akkor enni reggel, egy vagy két fokhagyma karom.

Joghurt

Ez a termék egy gazdag fehérjeforrás, és a hiányzó fehérjék, mint már említettük, vezethet a felhalmozódása a felesleges folyadék a szövetekben. A fehérje segít abban, hogy a sót és vizet a vérerek, anélkül, hogy azokat nagy mennyiségben áthaladni a szöveteken. Ha a koncentrációja vérben található fehérjék - albumin - nem éri el a normális szintet, ott a duzzanat. A fehérje hiány leggyakrabban befolyásolja az emberek a legszegényebb országok a világ, ahol nem mindenkinek van lehetősége, hogy teljes mértékben etetni, de az is megfigyelhető a lakosok fejlett országokban, ami rossz tervezés a diéta.

Amellett, hogy a fehérje a joghurt tartalmaz kálium, kalcium, és egyéb hasznos anyagok. Amellett, hogy a joghurt, célszerű, hogy tartalmazza a saját menü és más élelmiszerek gazdag fehérje, mint a tojás, hal, tofu, sajt, túró, bab, és így tovább.

Néhány vesebetegség, az orvosok azt javasolják korlátozó bevitt fehérje; Ezeknél a betegeknél, persze, hogy nem szükséges bevonni a diéta túl sok joghurtot vagy más élelmiszerek gazdag fehérje.

Petrezselyem

Ez fűszernövényt, amely megtalálható szinte minden országban helyszínen, egy régóta ismert nemzeti vízhajtó. A század elején, a petrezselyem vízhajtó tulajdonsággal is megerősítette a tudományos kutatás eredményei. Petrezselyem nagy mennyiségben tartalmaz antioxidánsokat, kalciumot, vasat, B-vitaminok A főzet lehet használni, hogy ödéma kezelésére, és a vesekő és a fertőzések az urogenitális rendszer.

Ahhoz, hogy 4-5 csésze levest friss petrezselyem, öntsük liter forrásban lévő vízzel maroknyi zúzott levelek és hagyja átjárja tíz-tizenöt percig. Szűrjük le a levest, és öntsük egy tiszta üvegedénybe. Igyál 3-4 csésze húslevest minden nap, amíg meg nem javul. A leves a szárított petrezselymet elég ragaszkodnak körülbelül nyolc percig.

Továbbá, petrezselyem tészta lehet főtt gyógyulást, hogy is használják, hogy a felesleges folyadékot a szövetet. Recept a kábítószer került elő az ókori szövegek Ayurveda.

Chop friss petrezselyem levelek és szárak, amíg egységes massza. Alkalmazni, hogy azok a testrészek, ahol arra duzzanat, hagyja fél órán, majd öblítsük le meleg vízzel. Szer felhasználása naponta kétszer.

Gyógynövény gyűjtemények

Herbal növények, amelyek vízhajtó hatása, jó segítség kiüríteni a felesleges folyadékot, és enyhíti a kellemetlen okozta duzzanat a test különböző részein. Ugyanakkor tudatában kell lennie, hogy minden egyes következő gyógynövények sok extra funkciók, és szintén kölcsönhatásba léphet bizonyos gyógyszerekkel. Ezért ezt a levest jobb folytatott konzultációt követően orvosát.

Elkészítéséhez egy liter levest szükség lesz egy csipet apróra vágott petrezselyem, egy apróra vágott levelei szeder, egy apróra vágott gyermekláncfű levelek, egy evőkanál apróra vágott szál cseresznye, fél teáskanál kukorica stigmák, fél teáskanál édeskömény. Helyezze az összes gyógynövények egy edénybe, és öntsünk forró vizet őket. Fedjük le az edényt fedővel, és egy vastag törülközőt, és hagyjuk, hogy sört húslevest, húsz perc fél óra. Kész levest kell inni egy csésze naponta kétszer. Nem lehet tárolni több mint két napig hűvös és sötét helyen.

Áfonyalé

Miatt vízhajtó tulajdonságai áfonyalé régóta népszerű orvosság ödéma, hólyaghurut, és sok más betegség. Tartalmaz továbbá egy csomó magnéziumot, káliumot és kalciumot, és ezáltal kezelni áfonyalé nagyon ritkán vezet egyenlőtlenség elektrolitok.

Ha problémája van a folyadék-visszatartás, inni 3-4 pohár áfonyalé a nap, valamint a hozzá friss áfonya Cranberries az egészség és szépség   joghurt, túró és gabonakészítmények.

Almaecet

Apple ecet enyhíti tünetei folyadék-visszatartás a szövetekben visszaállításával a kálium koncentráció a vérben, és csökkenti a szintjét nátrium.

Keverjünk össze egy teáskanál almaecetet egy pohár vízzel, és inni étkezés előtt vagy étkezés közben. Végy egy pohár ebben a közegben naponta kétszer. A kúra időtartama nem, mint egy hét. Ha bármilyen probléma a tápcsatornában, mielőtt figyelembe almaecet, akkor konzultáljon orvosával.

Amikor a felesleges folyadékot halmozódik előnyt a lábakban, ami duzzanat, segíthet fürdő almaecet. Öntsük egy tálba vizet és ecetet 1: 1 arányban, és tartsa a lábát a vízbe 10-20 percig. Ezek a tálcák nem csak segít megbirkózni a duzzanat, hanem megszünteti a kellemetlen szagokat a láb. Ne fürödjön, ha karcolás vagy egyéb sérülés a bőr a láb - almaecet okozhat súlyos égési.