B9-vitamin: alapvető funkcióit

B9-vitamin - egy vízben oldódó vitamin, elszigetelt 1941 spenót levelek, így a második név - folsav A folsav - értékét nehéz lenne túlbecsülni   - A latin "folium", ami azt jelenti, "levél". B9-vitamin szintetizálódik a mikroorganizmusok által a vastagbél, és a tartalékok az anyag található a májban, vörösvértestek és leukociták. Jelentős mennyiségű folsavat elfogyasztott élelmiszer.

Az emberben, B9-vitamin a következő funkciókat:

• Részt vesz a redox folyamatokat;
• szükséges fehérje szintézist;
• jótékony hatást gyakorol a tevékenység a gyomor-bél traktus;
• Ez aktívan részt vesz a folyamatban a szabályozó funkciók a vér;
• pozitív hatással van a produktív munka az agy, máj funkció;
• Támogatja az immunrendszert;
• Ez fontos szerepet játszik a terhesség (idegsejtek szabályozza a kialakulását az embrió megakadályozza koraszülés, és így tovább);
• Ez megakadályozza a születési rendellenességek a gyermek, mint a velőcső-záródási rendellenességek (gerinc sérv);
• Segít megelőzni a súlyos betegségek, mint például a betegség a szív-érrendszerre, a stroke, a fekélyes vastagbélgyulladás, a tüdőrák Tüdőrák - a megelőzés jobb, mint a gyógyítás .
• elengedhetetlen a felszívódását más vitaminok csoport B.

A források B9-vitamin zöld leveles zöldségek, bab, élesztő, banán Banán: előnyeiről és veszélyeiről egészségügyi , Narancs, dió és a máj, sertés, marha, tej, lazac. A legnagyobb mennyiséget a benne lévő anyag egy csíráztatott búzaszemek, máj, spenót, szójabab.

Csak jó vétel, a napi szükséglete B9-vitamin 200 mikrogramm a férfiak, 180 mg - a nők, a gyermekek számára - 25-75 mg. Egy extra adag folsav ajánlott a terhesség alatt, valamint a keringési rendszer, a máj, a vérszegénység, alkoholizmus, pellagra, sprue (trópusi hasmenés), a fekélyes vastagbélgyulladás és a csalánkiütés.

Terhesség jár óriási élettani és hormonális változások a nők. Ezért nagyon fontos a terhes nők számára, hogy a folsav nagy dózisban (körülbelül 400 mikrogramm (0, 4 mg)), hogy megakadályozza születési rendellenességek a gyermek.

Bár mintegy fele terhességek terveznek, és a nő a fogamzás előtt meg kell tenniük B9-vitamin.

Javasolt norma B9-vitamin, attól függően, a kora és neme

  Ha folsavat nélkül orvos felügyelete, ne lépje túl az ajánlott napi adagot. A nagy dózisban, B9-vitamin okoz mérgezést, kíséri hányás, puffadás, felfúvódás, alvászavarok Álmok: hogyan kell érteni az álmainkat . Ezen túlmenően, tartós használata folsav nagy dózisban vezethet a hiány B12-vitamin.

Ellenjavallatok elleni védőoltás kullancsencephalitis

Elleni vakcinázás kullancsencephalitis Tilos a betegek, akik ezeket vagy más, a vakcina összetevőinek valaha is hívják anafilaxiás sokk. A leggyakoribb allergének az összetétel vakcinák neomicin, gentamicin, tojás fehérje, protamin-szulfát, formaldehid és latex. Emberek, akik korábban súlyos allergiás reakciók tojás vagy tojástermékek, a vakcina beadása csak azzal a feltétellel, hogy a beteg egy kis időt, hogy állandó felügyelet mellett az orvosok, akik szükség esetén képes legyen biztosítani neki sürgős orvosi segítségre.

Ha a komponensek a vakcina nem okoz a betegnek, hogy anafilaxiás sokk, súlyos allergiás reakció, legalábbis a vakcina lehet, de csak az orvos felügyelete.

Egyéb ellenjavallatok elleni védőoltás kullancs - legyengült az immunrendszere, és néhány agyi betegség. Ha az ilyen jogsértések orvos utalhatja a beteget meg kell vizsgálni, és csak ezután dönt arról, hogy tudott az oltást. A felmérés lehet szükség abban az esetben, hogy a beteg az oltás előtt tüneteit mutatták hasonlóak a tünetei a kullancs által terjesztett agyvelőgyulladás. Minden más contra-encephalitis oltási rendelkezésre, és a legtöbb ember számára ez biztonságosan megtehető. Ne feledjük azonban, hogy ez nem véd más betegségek okozta kullancs - borreliosis, így még a beoltott embereknek kell hogy igyekezzenek megelőzni a kullancs csípése.

Ellenjavallatok elleni védőoltást zsindely

Védőoltás herpesz vírus okozza zsindely Ótvar - nemcsak a fertőző betegségek Ellenjavallt azoknál a betegeknél, akiknek kórtörténetében anafilaxiás sokk okozta allergének, mint a zselatin, neomycint, és számos egyéb alkatrészek a vakcina. Védőoltás nem ajánlott köze az AIDS, azok, akik immunszuppresszív gyógyszerek vagy megy a hosszú távú kortikoszteroid-kezelést, valamint az emberek, akik az előírt kemoterápiás vagy sugárkezelés Sugárterápia a rák kezelésében: a besugárzás támogatás   és a daganatos betegek, hogy befolyásolja a csontvelő vagy a nyirokrendszer (például leukémia, limfóma). Végül elleni védőoltás zsindely ellenjavallt terhesség alatt, és gyanúja terhesség. Tervezési Koncepció legyen legkorábban négy héttel az oltás után.

Ellenjavallatok elleni védőoltást a sárgaláz

Sárgaláz elleni védőoltás ellenjavallt gyermekek fiatalabb, mint hat hónap és a betegek, akik sem a vakcina komponensek korábban hívott anafilaxiás sokk. Általában nem javasolt az oltás beadása, és a betegek, akik eltávolították a csecsemőmirigy (thymus), akik a betegség társult a működését, a csecsemőmirigy (pl, súlyos izomgyengeség Súlyos izomgyengeség - nem tévesztendő össze a krónikus fáradtság   vagy di Giorgio szindróma), valamint emberek immunhiányos.

A betegek több mint hatvan éves, a gyerekek közötti korosztály hat-nyolc hónap, a terhes és szoptató nők számára kifejezetten ajánlott, hogy elkerüljék utazás a területeken, ahol fennáll a kockázata a sárgaláz fertőzés. Ha ez nem lehetséges, meg kell beszélnie orvosával a kockázatairól és előnyeiről a betegség elleni védőoltás.

Védőoltás diftéria - contra

Amellett, hogy a vakcinázás, a fentiekben tárgyalt, van egy másik vakcina diftéria - DTP (teljes cím - adszorbeált diftéria-szamárköhögés-tetanusz vakcina).

Ellenjavallatai oltási ADKS:

• Egyéni érzékenység vagy allergia anyagok, amelyek szerepelnek a vakcina;
• Heveny fertőző betegség, vagy súlyosbodása krónikus betegségek;
• Testhőmérséklet emelkedése a 39.5S és több, hörgőgörcs, gégeödémát, amely megjelent 48 órán belül az első oltást követően ADKS - az ilyen esetekben nem adható ismételt adag oltást.

Az alábbi tényezők - nem abszolút ellenjavallatok immunizált diftéria, de figyelembe kell venni annak eldöntésekor, hogy egy adott betegnek a vakcinát ADKS.

• Epilepszia ivlichnom vagy családi kórtörténetében. Az ilyen betegek az oltás előtt kell szakorvoshoz kell fordulni.
• Lázgörcs. Ha a személyes vagy családi története a beteg van megsértése, van egy nagyobb a valószínűsége, hogy az oltás után diftéria Védőoltás diftéria - a végén a járvány a fertőzés   rohamok újra.
• HIV. Védőoltás diftéria nem ellenjavallt HIV-fertőzött betegek, de hatékonysága alacsonyabb lehet, mint az emberek, akik nem HIV-fertőzött.

Ellenjavallatok elleni védőoltást nyúlpestis

Elleni vakcinázás tularemia ellenjavallt allergia összetevőit, immunhiányos betegségek érintő kötőszöveti és néhány bőrbetegségek. Ugyancsak nem ajánlott terhes és szoptató nők, valamint a rákos betegek.