Láb problémák

A problémák a mozgásszervi rendszer - az Átok a modern társadalomban. És az oka ennek nem annyira mozgásszegény élet- és munkakörülmények ultratsivilizovannogo ember, mint tudatos vagy tudattalan megsérti a törvényeket biológiai mechanika szabályozzák, hogy minden csontja, és minden csomó ember mozgásszervi rendszer. Nagyon gyakran szenvednek lábát. Ahhoz, hogy megértsük, mit értünk, és hogyan történik, nézzük először azt a szalagok a láb.

Hosszmetszete a stop van egy vízszintes S-alakú .  Úgy van kialakítva, jelenléte miatt a speciális kötőszöveti ínszalagok, amelynek nagy szilárdságú .  Ez nem meglepő, hiszen a szalagok viselik a súlya az egész testet! Az ívelt alakja a stop figyelhető nem csak a hosszirányú, hanem a keresztirányban, és nagy jelentősége, teljesítő a funkció egy csappantyú .  Ahhoz, hogy megértsük, mennyire fontos ez a funkció, emlékszem, hogy kellemetlen, hogy menjen a tömegközlekedés, ami elég érzékeny "rázza" .  Ez egy hibás működés miatt speciális rugók - rugók, célja, hogy enyhítse a rezgés minden kapcsolatot a kerék bejárni, fűcsomó, vagy különböző tárgyakat .  Ugyanakkor szinte minden kavicsos vezető és az utasok érzik a .  Nagyjából ugyanez fog történni a veszteséget a természetes élettani láb formáját .  Az ilyen deformáció nevű gyógyszert lúdtalpas, és orthopédsebé- korrekció, mert idővel a kóros folyamat az érintett a boka-, térd-, és még csípő, majd maga a gerinc .  Ez történik, mivel az a tény, hogy a rezgés a lábát a kapcsolatot a Föld felszínét továbbított a csontok és az ínszalagok az ízületek az upstream, fokozatosan elpusztítja őket .  Normális esetben, mint például a rezgés nem terjedt át más szövetek: az első, hogy a felület lépések nem minden megáll, és csak három a korlátozott területen (az alap a vezetője az első lábujj, sarok és külső része), másrészt a rezgések csillapodnak ívek mint a tavasz .

A legbosszantóbb az, hogy mi magunk gyakran okoznak a lúdtalp a maguk és gyermekeik számára .  A törekvés a szép cipő, gyakran nem figyelni a funkcionalitás .  És hiába! Nem csak, hogy a legtöbben polzuemoy cipő nem rendelkezik elegendő belső dudor talpbetét (vagy akár egy teljesen sík felület), hogy egy ortopéd szempontból teljesen rossz, így egyre több és cipő kényelmetlen lehet, szűk, vagy túl nagy .  Mindezek a tényezők hozzájárulnak a lapos láb, különösen gyermekek, akiknek az ínszalagok nem alakult teljesen .  Gyakrabban találtak lapos képviselői bájos szexuális akik feláldozzák a kényelmet és a "törés" lábak menni egy teljesen kényelmetlen, de szép cipő, de még mindig nem nagy sarkú .  És mindez "önkárosító" kezdődik a serdülőkorban .  Ezért nincs semmi különös a tény, hogy több mint a fele a lányok és nők szenved valamilyen mértékű lúdtalp .

Harcolj lúdtalp

Az első tünetek a lapos láb lehet duzzanat és a láb fáradtság nőtt, különösen a végén a nap. Az idő múlásával a fájdalom a talp és a boka ízületeket, és nagyobb láb. Hamarosan válhatnak olyan intenzív, hogy a séta lenne szinte lehetetlen. A nagyon előrehaladott esetekben lehet ízületi gyulladások Ízületi gyulladások - hogyan enyhíti a fájdalmat?   és kóros folyamatok a gerinc annak minden következményével együtt. Hogy elkerülje ezeket a kellemetlen tüneteket lehetővé ortopédiai megfelelő támogatást az ív. És azok használatáról ajánlott nemcsak a lúdtalp, hanem a normális a láb formáját, a megelőzés a patológiás deformáció.

Helyesen kiválasztani a megfelelő ortopédiai segíteni képzett ortopéd sebész. Meg fogja vizsgálni, milyen mértékben a betegség, egyfajta lúdtalp, arch rugalmasságát és más fontos részleteket. Azonban a fő szempont az helyesen kiválasztott ortopéd talpbetét a saját kényelmét. Ha ott van a legkisebb kényelmetlenséget, talp meg kell változtatni, vagy módosítani. Annak érdekében, hogy felmérje az alkalmasságát a termék az Ön számára, távolítsa el a cipőt az ő "natív", és helyezze ortopéd talpbetét. Most túrák, fut, ugrik, és hallgatni az érzéseiket. Ha az érzés nem merül fel, a talpbetét alkalmas az Ön számára.

Talpbetétek nem csak visszaállítani forma és fiziológia a láb, hanem csökkenti a fájdalmat, az ízületek és a gerinc. Azonban így hosszú ideig számukra, hogy érdekel: mosott időközönként speciális tisztítószerrel és száraz, de nem az akkumulátor, vagy a kandalló, vagy talpbetét elveszíti eredeti formáját és rugalmasságát!

A terápiás hatás fenntartásához ortopédiai kell viselni, folyamatosan. És ha a gyermekek és serdülők jó eséllyel a gyógymódot lúdtalp Flatfoot - segítséget fizioterápia A felnőtt valószínűleg meg kell viselni talpbetétek életed végéig, hogy ne súlyosbíthatja a már meglévő betegség. Azonban ez nem egy mondat, hanem egy durva szükségszerűség, amely nem igényli a emberfeletti erőfeszítést.

  Zhiguli Andrew

Kezelése lábvizenyő

Vénás elégtelenség

Az egyik leggyakoribb oka a láb duzzanata van vénás elégtelenség. Kezelésére ajánlott viselni kompressziós zoknit vagy harisnyát, ami nyomás 30-40 Hgmm. Art., Valamint a növelése a lábak fölött szív szintje az ünnepek alatt. Tudod, például az alvás, forgalomba egy párnát a láb magas. Ha úgy gondolja, hogy az artériás elégtelenség kell határozni a boka-kar index szisztolés nyomás. Betegeknél az artériás elégtelenség kompressziós kezelés ellenjavallt. Ha kompressziós harisnya Kompressziós harisnya az egészség és szépség lábak   nem segítenek, akkor lehet használni, intermittáló pneumatikus kompresszió - kezelés egy speciális szivattyú.

Szerint több tudományos vizsgálat, vadgesztenye kivonat hasznos a kezelés az ödéma okozta vénás elégtelenség. A javasolt adag - napi kétszer 300 mg (vagy 50 mg escin - származéka vadgesztenye kivonat). Az escin szereplő kivonat gátolja az elasztáz és a hialuronidáz - enzimek, amelyek jelentős szerepet játszanak a patofiziológiájában krónikus vénás elégtelenség. Azonban, meg kell jegyezni, hogy a hatékonyságot a szerszám mérsékelt, ráadásul szerezhet lehet elég nehéz. Vízhajtók (például furoszemid 20-40 mg, naponta egyszer, kombinációban élelmiszer-adalékanyagok Az élelmiszer-adalékanyagok - az alap besorolása Káliumot tartalmazó) májusban rövid időre, hogy súlyos ödémát. Azonban krónikus alkalmazása vízhajtók betegek vénás elégtelenség alakulhat súlyos metabolikus szövődmény.

Idiopátiás ödéma

Idiopátiás ödéma alakulhat nők között bármikor az első menstruáció és a menopauza, de a legtöbb gyakran találhatók a kor között 20 és 40 év. Bár az ilyen duzzanat és az úgynevezett időszakos vagy ciklikus, a tünet fennállt a menstruációs ciklus során. Idiopátiás ödéma nem szabad összekeverni a premenstruációs ödéma (az utóbbit néhány nappal a menstruáció előtt, és tartott néhány nappal annak kezdete után, az oka a kialakulását az ilyen ödéma nem tisztázott). Megsértése vezet kóros folyadék-visszatartás lágy szövetek a lábát, és gyakran a nők észre, hogy a testtömeg-növekedés a nap folyamán - átlagosan 0,7 kg, de néha - 1,4 kg vagy annál több. Sok beteg panaszkodik a duzzanat nem csak lefelé, hanem az arc és a kéz. A pontos oka idiopátiás ödéma nem definiált, de ez sérti társított elhízás, a depresszió Depresszió - egy kicsit több, mint egy rossz hangulat   és visszaélés vízhajtók, amely sok fiatal nő használja a súlycsökkentés.

Az idiopátiás ödéma lehet nevezni spironolaktonnal, mert sok beteg, mint duzzanat gyakran diagnosztizált másodlagos hyperaldosteronismus. Kezdő adag - 50-100 mg naponta (maximális - 100 mg naponta négyszer). Ha spironolactone hatástalannak bizonyul, a kezelést ki lehet egészíteni kis dózisú tiazid diuretikumokkal (pl hidroklorotiazid - napi 25 mg). Szükséges, hogy rendszeresen ellenőrizze a káliumszint a vérben. Kacsdiuretikum jobb kerülni.

Figyelembe vízhajtók kell a kora esti órákban, mint ebben a napszakban a duzzanat általában leginkább észrevehető. Szenvedő betegek idiopátiás ödéma is tanácsos, hogy kerüljék a magas hőmérséklet, a az alacsony sótartalmú étrend, a túlzott fogyasztás folyadékok, és azok, akik túlsúlyos, akkor fogyni. Ha az orvos azt gyanítja, hogy a beteg a depresszió, az evészavarok, és / vagy automatikusan kerül vízhajtók vagy hashajtók, talán meg kell pszichológushoz vagy a dietetikus.

Kompressziós harisnya kezelésében idiopátiás ödéma lábak jellemzően nem hatékony és néha okoz nemkívánatos mellékhatásokat.

Sok beteg panaszkodik az idiopátiás ödéma, idején látogatás az orvos jó ideje, és túlzottan vegye vízhajtók. Krónikus használata diuretikumok vezethet enyhe hypovolaemia, ami serkenti a renin-angiotenzin-aldoszteron rendszer. Ha megszakítja készítmények duzzanat növekszik, és a beteg általában az, hogy meg kell továbbra is figyelembe őket. Azonban a hatásos kezelést ilyen esetekben hagyja abba a vízhajtók 3-4 hétig; Az orvosnak figyelmeztetnie kell a beteget, hogy a duzzanat átmenetileg súlyosbodhatnak, és hogy ez egy normális reakció, hogy megszűnt a kábítószer. Ha négy héttel később, a duzzanat nem megy, akkor elkezdi spironolactone.

Lymphoedema

Amikor a nyirok ödéma általánosan használt nem-specifikus kezelés - gyakorlása Tévhitek a gyakorlat: Nem hiszek , Kompressziós terápia (beleértve az intermittáló pneumatikus kompresszió), manuális nyirokmasszázs, és a sebészet (szélsőséges esetben, ha más kezelés nem segít). Intézkedéseket kell tenni annak megelőzésére vagy kezelésére opportunista fertőzések - mint a lábgombásodás vagy narancsbőr. A vizelethajtók, amikor nyirokpangás általában haszontalan. A kezelési folyamat hosszú és nyirokkeringést ödéma gyakran nem hozza meg a kívánt eredményt, ezért nagyon fontos pszichológiai támogatás ilyen betegségben szenvedő betegeknél.

Mélyvénás trombózis

Akut mélyvénás trombózis általában kezelt heparinok kis molekulatömegű. Például, lehet rendelni, hogy megkapja az enoxaparin - szubkután, 12 óránként; Adagolás - 1 mg testtömeg-kilogrammonként. Együtt heparin néha írnak warfarin. Az első két nap, a dózis 5-10 mg, és akkor fokozatosan nőtt. Felvételi heparin folytatódik legalább öt nappal (tíz napon belül - abban az esetben, súlyos trombózis iliacalis vénák). A harmadik és a tizedik napon megkezdését követően heparin terápia szükséges szintjének meghatározása vérlemezkék a vérben, hogy megakadályozzák a heparin indukálta thrombocytopenia.

Ha a beteg ellenjavallt antikoagulánsok kezelésére lehet hozzárendelni a szűrőbe beültetés vena cava inferior. Tromboiitikus gyógyszerek általában kezelésére használják betegek keringési vénás üszkösödés, akiknek a tünetei súlyos fájdalmat és diskoloratsiya bőr a láb.