Egy egyedülálló gyógyszer, amely garantálja, hogy nincs mellékhatása, de nyom nélkül megszünteti a fájdalmat tüneteket. Ez egy placebo, teljesen ártalmatlan és inaktív szer, amely nincs hatással a szervezetben, de az agy meg van győződve az ellenkezője. Ez lehet tabletta nem tartalmaz olyan gyógyszer, drága elektronikus eszköz, amely nem használja, az inhalátor, amely lehetővé teszi a belélegzett levegő, és így, vagy egyszerűen masszázs terápia Kiropraktika: a legfontosabb dolog -, hogy válasszon az illetékes szakértői Hogy nem gyógyul meg.

"Én kellemes"

A forma lehet bármilyen placebót. Ez nem csak a fontos eleme a klinikai vizsgálatokat, de hatékony terápiás szer önmagában. A végén, a "placebo" latinul azt jelenti: "Én vagyok kellemes."

A legtöbb ember hallott már a Placebo használata gyógyszert - farmakológiai közömbös anyag, amely utánozza a kábítószer - az orvosi vizsgálat. Ugyanakkor egy jól szervezett és nem kontrollált kísérletben a tudósok, sem az alanyok nem tudják, hogy milyen gyógyszert használják, amely lehetővé teszi, hogy egy jó ötlet, a tényleges hatékonyságát az új gyógyszer a placebóhoz képest. De sokan nem tudják, hogy még a kontroll csoportban a placebó, az eredmények gyakran jobbak, mint a résztvevők csoportjának, akik nem kaptak semmit. A tény az, hogy amikor azt hiszed kezelik, gyakran úgy érzi, némi enyhülést, mert a tudatalatti lelki elvárás.

Bár a placebo hatást lehet erősen kifejezett, nincs terápiás értéke betegségek kezelésében a fiziológiai természete. Ezen kívül, egy placebo nem nyújt semmilyen mérhető javulást. Értékét csökkenteni szinte kizárólag a csökkentése vagy megszüntetése tüneteket, amely egyébként ismert csak a szavak és a beteg. Elvileg a placebo segíti a beteg jobban érzi magát, de nem befolyásolja a folyamat a betegség és annak gyógyítására. Beszélhetünk kivételek esetében a stressz Hogyan verte a stressz? Hozzon létre egy oázis , Álmatlanság, hányinger Hányinger - problémák lehetnek az idegrendszert   és más körülmények között, ahol a fizikai állapota a beteg szenved, de nem kórokozó.

Placebo - nem csak tabletta vagy gyógyszerek. Placebo-terápia alkalmazása lehet a hő, ultrahang, masszázs, injekciók, manipuláció, vagy majdnem mindent lehet tenni az emberi testtel.

Ki reagál a placebo?

Lényegében minden olyan eszköz, placebo-hatás, általában csak egyharmada minden egyén; Bár szinte mindenki reagál legalább egy típusú placebót. Sok vény nélkül kapható gyógyszerek, és még néhány gyógyszer hatással hasonló csak a hatását a placebo. És mégis, azt látjuk, hogy a munka, és mi továbbra is vásárolni őket. Így felülvizsgálatát randomizált, kontrollált vizsgálatok az OTC köhögés elleni szirupok azt mutatta, hogy egyikük sem olyan hatásos, a gyógyszer, mint a placebo. Így elmondható, hogy a tőzsdén kívüli köhögés szirupok placebót. Ez nem azt jelenti, hogy azok hatástalanok; ez csak azt jelenti, hogy nem jobb, mint egy ártalmatlan inert anyaggal, hogy úgy gondolja, segít megszabadulni a köhögés. A legtöbb esetben, ez a hatás is elegendő.

De nem minden ugyanolyan hatékony eszközzel placebót. Néhány közülük egy sokkal hatékonyabb, mint mások. Kiderült, hogy a különböző tényezők biztosító befolyást gyakorol a hatékonyságát placebóval. Ha ez egy placebo tabletta, annak hatékonyságát befolyásolja a szín, méret, forma, íz és még szaga.

Titkok a placebo

Függetlenül attól, hogy a forma egy placebo, az erőssége a hatását, és ezáltal az értékét befolyásolja a módszer és a beadás egyszerűsége. A hatékonyság a placebo hatás gyakran még az olyan tényezőket, mint az időben és helyen a felhasználásra: a látványos belsőépítészeti elit klinikán több beteg gondoskodjon a placebo-hatás, mint a szomorú helyzet a városi klinikák. Íme néhány titkot a placebóhoz:

• Kék pirula hatékonyabb, mint a vörös, enyhíti a fáradtság és a stressz, segítsen, hogy megnyugodjon. Piros pirula hatékonyabbak, mint a kék, amikor a stimulációt.
• Két tabletta ha nagyobb a hatása, mint egy.
• A tablettákat hirdetett név, gyártja a jól ismert gyógyszergyártó cégek, felismerhető csomagolás, hatékonyabbak, mint a tabletták ismeretlen a beteg egy gyógyszeripari cég, amelynek ő még soha nem hallottam. Egy nagy tanulmány a British Medical Journal, azt mutatta, hogy a vállalati aszpirin hatékonyabb, mint az általános aszpirin, amely hatékonyabb volt, mint a placebo márkás gyógyszerek, amelyek viszont a hatékonysága a gyógyszer gyűrű felülmúlta a placebo.
• Költséges kezelést hatékonyabb, mint a drága.
• Leírás A placebo hatás is fontos befolyásoló tényező. A betegek, akiknek orvos figyelmeztet az erejét a kábítószer, van egy erős placebo hatás, mint azok, akik csak egy távoli elkészítéséhez a bemutatót. De mindkét csoportban mutatott jelentős javulást, azokkal szemben, akik nem tud semmit a hatását a gyógyszer.
• A placebót kapó betegeknél a kezében egy férfi egy fehér kabátot, sok a placebo, azokkal szemben, akik a gyógyszert a kezében egy férfi alkalmi ruhák.
• A legjobb eredményeket figyeltek meg a placebo azokban az esetekben, amikor az orvos több időt tölt a beteg, magyarázza a lényege bánt vele.
• Morbiditás és invazivitását a placebó - egy másik fontos tényező a hatékonyságát. Például, egy placebo injekció hatékonyabb, mint a tabletta. Áramütést kezelés nem hatékonyabb, mint a kezelés ultrahangos. Az akupunktúra hatékonyabb, mint a kiropraktika.
• Paradox módon, de a placebo kezelés kíséretében kellemetlen mellékhatásai, hatékonyabb, mint a placebo, mellékhatások nélkül.

Mivel ezek a kis, látszólag befolyásolják a kimenetelét klinikai vizsgálatok, amelyben egy kontroll csoport vesz placebo? Például próbál ki egy új gyógyszer a depresszió kezelésére Depresszió - egy kicsit több, mint egy rossz hangulat És a termék - ez egy kis kék pirulát fehér palack nélküli címkét és egy placebo kontrollcsoport - egy nagy fényes piros pirulát felismerhető palack címkéjén ismert cég. Mit gondolsz, mi lesz a vizsgálat eredménye? Esélye van, hogy placebót is jobb eredményt ad, mint a drog, bár, ellentétben a placebo, a felkészülés lehet igazán hatékony. Ez nem olyan ritka, mint gondolná. A mi választott példa a termék tulajdonságait placebo rosszul illeszkedik, így a kísérlet eredményeit a, ha tényleg megtörtént, azt nem lehet érvényesnek tekinteni. A szervezők a klinikai vizsgálatok tisztában vannak ezzel, és fontos része a feladata, hogy megszüntesse a változók, amelyek ronthatják az eredményt. Jellemzők placebo kell a legjobban megfelelnek a tulajdonságok a hatóanyag.

  A stressz és a szorongás, szerves része az életünknek, akkor idő előtt elhasználódik a szervezet - miként az elme és a test. És ha nem tudja hatékonyan kezelni ezeket a jelenségeket, a DC feszültség szenvednek szív- és érrendszeri és az immunrendszer. Az a személy, aki alatt folyamatosan stressz befolyásoló, gyakran a rossz hangulat, ő lesz komor, komor, csökkent kognitív funkciók, úgy érzi, az abszolút rossz közérzet.

Ő volt rendkívül fontos, hogy megtaláljuk a biztonságos és kényelmes hely, ahol tudott pihenés és feltöltődés, helyreállítsa az értelemben a béke és a nyugalom.

Nos, ha egy ilyen légkörben lesz képes létrehozni egy otthoni. Azonban, ha egy városi lakás kiosztani egy szobában erre a célra elég nehéz, próbálja meg rendezni legalább egy nappali. Mivel a munkahelynek, add, hogy a íróasztal az irodában legalább egy pár stroke, száraz és üzletszerű hangulat még kellemesebb lesz az Ön számára. Nálunk nyolc módon az átalakulás, a személyes tér egy sziget igazi kényelmet és a kegyelem.

• Ahhoz, hogy gyorsan helyreállítani hatalom, olvassa el a hang által keltett derűt. Ez lehet a kedvenc zenéit, az éneklő madarak, vagy a zaj a vízesés segít pihenni, és megnyugtassák. Hangok erősíthetik az észlelések és javítja a hangulatot.
• Élő növény. Friss virágok és növények cserépben hozzon létre egy aura a béke. Ezek előnyösen befolyásolják a beltéri levegő, pozitív energiát.
• Világítás. Lágy világítás megnyugtatja és elősegíti a pihenést. Mennyezeti lámpatestek is elegendő fény, de semmi esetre sem udvariatlan lenni, és túl világos. Az a képesség, hogy a fényerő a világítást ad egyfajta biztonságot, és ellenőrzése alatt a személyes tér.
• Kellemes illata van. Szép friss ízeket is képesek tér ki. Rendszeresen szellőztesse ki a helyiséget még hideg és szeles időben - kissé nyissa ki az ablakot egy kis időre, hagyja, hogy a friss levegő. Használjon illatosítók, ionizálószerek levegő azonban betartani az intézkedést. Válasszon egy illat, amely az Ön számára a legélvezetesebb.
• Elhelyezését bútorok. Helyezze a bútor teljes összhangban van az igényeinek és a kényelem. Teljes belső részletek idézik kellemes emlékeket.
• Szövet szerkezete. Használja párnák, takarók értékes természetes anyagok. Ugyanez kell lennie vak. Ne feledje, a létrehozását hangulat fontos szerepet játszik a tapintását. Minden, amit érjen, hogy kellemes a tapintása.
• Jelképe a természet. Tegyük egy sarokba pihenni tárgyak, emlékeztet a természet varázsa. Ez lehet a héj, kövek, madártoll, levelek, stb
• Hangposta. Ha időre van szükségük a pihenés és feltöltődés, a telefonhívásokat lehet akadály. Kapcsolja be az üzenetrögzítőt, a minimális szintet a hívást. Teljesen kipihent, akkor a bejövő hívások fogadását nélkül irritációt.

Monitor a környezetüket - itthon és a munkahelyen, tudatosan kerülni mindent, ami irritálja és kialakulhat egy konfliktus. Használd tippjeinket, és az ünnepek alatt, amikor arra kényszerülnek, hogy távol maradnak a haza sokáig. Létrehozhatja a saját oázis, akkor szabadon pihenni, amikor csak szüksége van rá. Végtére is, sőt, hogy enyhíti a fáradtságot, és állítsa helyre az áramellátást, kell egy kicsit.