Naptár fogantatás - pontatlan, de népszerű - menstruációs ciklus

A menstruációs ciklus és koncepciója

Mert sem a nők nem titok meghatározása, hogy a menstruációs ciklus és a koncepció közvetlenül kapcsolódik. Mindenki tudja, hogy hogyan a reproduktív rendszer egy nő attól függ, hogy képes ellátni a gyermekek. A menstruációs ciklus - nem csak a látászavarok és érzés a szervezetben, ami tapasztalható a gyengébbik nemre minden hónapban.

A menstruációs ciklus - egy összetett hormonális zavargások, amelyek középpontjában a petesejt érését, és a koncepció. Ezen kívül minden kivétel nélkül, tudják, hogy bármely megsértése a menstruációs ciklus befolyásolja a teherbeesés lehetőségét egy érett petesejt, és gyakran a meddőség oka.

Időtartamát a menstruációs ciklus - a szám egyedi, de az átlagos menstruációs ciklusa huszonnyolc nap. Rövidebb vagy hosszabb menstruációs ciklus tartós 24-35 nap, és teljesen normális.

Menstruációs ciklus - az időszak első napjától a menstruáció előtti napig a kezdete a következő menstruáció. Az első menstruációs ciklus kezdődik lányok a tíz-tizenkét éves, és az utolsó menstruációs ciklus véget ér a 50-55 év elérése után a menopauza. Átlagosan 12-52 év, a ciklusok száma nagyságrendileg 480 - kevesebb, ha a nő viseli a gyermekek.

Mi történik a menstruációs ciklus alatt

Ahhoz, hogy megértsük spetsifitsiku menstruációs ciklus, meg kell tudni a tényállási elemei a női reprodukciós rendszert. A reproduktív rendszer magában foglalja:

• Két petefészek ahol érett petesejtek
• A méh, amely csatlakozik a falon a megtermékenyített petesejt - az embrió fejlődik az anyaméhben
• A két petevezető, hogy csatlakoztassa a petefészkek a méh
• A méhnyak alsó része a méh, amely összekapcsolja a hüvelybe

Időtartamától és alatt a menstruációs ciklus befolyásolja a hormonok. Mindegyik ciklus alatt, javítása hormon, az ösztrogén Az ösztrogén - a legfontosabb, hogy a csontok egészségének   aktiválja a folyamat a tojás érés a petefészekben és az ovuláció - azaz, a kimeneti kész megtermékenyíteni egy tojás a petefészekből. A belső bélés a méh megvastagszik, felkészülés a terhesség.

A petevezető a tojás belép az anyaméhbe. Ha fogantatás nem fordul elő, hormon ösztrogén és progeszteron csökken, a nyálkahártya a méh héjat le, és elhagyja a testet a menstruáció alatt.

A normális menstruációs ciklus

Az egyes ciklusok időtartama határozza meg az első napon az utolsó menstruáció, hogy az első napon a következő. Az átlagos normális menstruációs ciklus 28 nap. A menstruációs ciklus kell felelniük az alábbi kritériumoknak:

• Ciklusidő 21-35 nap;
• ingadozások a menstruációs ciklus havonta nem haladhatja meg az öt napot;
• hossza menstruációs vérzés 3-7 nap;
• a teljes összeg a vérveszteség a menstruáció alatt nem haladhatja meg a 3-5 evőkanál vér (50-80 ml).

Menstruáció

Az első nap a menstruációs időszak az első nap egy új menstruációs ciklust. Átlagban, a menstruációs időszak tart három-hét nap, amely alatt egy nőt veszít csak 3-5 evőkanál vér. Egyes nők a menstruáció alatt vannak intenzívebb menstruációs vérzés, amely azonban lehet normalizálni segítségével a különböző módszereket.

A fázisok a menstruációs ciklus

A menstruációs ciklus, amely számos időszak. Ezek közé tartozik:

• Az első fázis a ciklus vagy follikuláris

Az első fázisban, amikor az ösztrogén ő huszonnyolc nap menstruációs ciklus időtartama kb 14-16 nap. Ebben az időszakban, hatása alatt az FSH, amely által szintetizált az agyalapi mirigy, a petefészek kezd kialakulni kemény ösztrogének. Hatása alatt az utóbbi a nemi mirigyek kezd érett tüszők, amelyek között határozza meg a domináns, amelyben a tojás érlelődik. A legnagyobb fejlesztés a fő ösztrogén tüsző tör, és a petesejt kiszabadul a petefészekből, és belép a petevezetékben. Magas koncentrációban az ösztrogén serkenti a kibocsátás a luteinizáló hormon hatása révén, amely kezd kialakulni progeszteron A progeszteron - norma és patológia . Ezen túlmenően, az ösztrogének hatással a nyaki nyálka, ami annak elvékonyodása és fokozott szekréció (amely kedvező feltételeket teremt a penetráció a spermiumot a méh és az azt követő megtermékenyítés). Az ösztrogének befolyásolják a méh, ami strukturális változásait.

• A második vagy ovulációs fázis a ciklus

Ovulációs fázis a ciklus, mint akkor nyilvánvalóvá válik, a cím, kíséri a peteérés Ovuláció - Hogyan állapítható meg, a lehető legpontosabban?   vagy a kibocsátás egy petesejt a megrepedt tüsző. Ez jön körülbelül a közepén a menstruációs ciklus, és tart csak egy nap. Meg kell jegyezni, hogy a várható élettartam, a tojás 24 óra, maximum 48. Ez a nap kedvez a fogamzás. De ne felejtsük el, hogy a sperma a tevékenység fenntartására a héten, így a nemi aktus, amely készült a mintegy hét nap az ovuláció előtt, lehet, hogy egy "bűnös" a terhesség.

• A harmadik, vagy a luteális fázis

A harmadik szakasz is nevezik progeszteron, mivel az összes változások zajlanak ebben az időszakban a méh és a petefészkek által ellenőrzött progeszteron - a hormon a sárgatest. Hatása alatt a progeszteron bazális (rektális) hőmérséklet-emelkedés (a fenti 37 fok) a bélés a méh befejeződött szerkezetátalakítás, amelynek célja, hogy felkészítse a méh beültetése a megtermékenyített petesejt. És progeszteron megakadályozza a további érés tüszők a petefészekben, hogy van, amely lehetetlenné teszi, hogy hozzáférjen a második petesejt az esemény után koncepció.

Jelei ovuláció

Ovuláció - a kimenet kész termékenyít egy tojást a petefészekből. Peteérés után a tojás, már csak huszonnégy órát, ami alatt lehet megtermékenyítette a sperma. Spermatozoa marad aktív sokkal hosszabb ideig - akár hét napig.

A következő jelei ovuláció segíthet egy nő egy szabályos menstruációs ciklus meghatározásához kedvező nap koncepció:

• kis zsémbes fájdalmak a has Hasi fájdalom: ha ébreszteni? ;
• növekedése méhnyaknyák (amely hasonló a tojás fehérje);
• puffadás és a mellek érzékenysége;
• talán egyszer vérzés (vér foltok fehérnemű);
• puffadás;
• javítása nemi vágy;
• növekedni bazális testhőmérséklet.

Ovuláció és fogamzás

Elméletileg egy nő teherbe esni, igen rövid idő alatt a peteérés után. Nehéz pontosan mikor tüszőrepedés megtörtént - kivéve persze, nem követik a menstruációs ciklus. A legtöbb nő, ovuláció általában akkor fordul elő 10-16 nappal a következő menstruáció.

Követés a menstruációs ciklus segít azonosítani az ovuláció és a terhesség megelőzésére (vagy éppen ellenkezőleg, növeli a megtermékenyülés esélyét). A fő meghatározásához használt módszerek ovuláció közé változások nyomon követéséhez a hüvelyi folyás, mérése bazális test hőmérséklete, naptár menstruáció. Hüvelyi folyás változások a menstruációs ciklus során. Ovuláció alatt, akkor kevésbé sűrű és viszkózus, emlékeztetve az összhang a nyers tojásfehérje.