Javallatok és ellenjavallatok

Douches - egy nagyon hatékony temperálási eljárás, amely ahhoz vezet, hogy az a tény, hogy a test veszi állóképesség és állóképesség nem csak a megfázás tényezők, hanem a megnövekedett fizikai és mentális stressz. Így van egy vidám aktív állapotban napközben és pihentető alvást Álmok: hogyan kell érteni az álmainkat   éjszaka.

Hogyan működik a zuhany az emberi szervezetre

Douches - ez hatással van a váltakozó hideg és meleg kombinálva mechanikus kemény vízsugár. A hely a hatását a kontraszt zuhany emberi bőr, ahol a hő-és receptorok találhatók, melyek hozzászoktak a hatását lassú és fokozatos. Mechanikus receptorok elfog a mechanikai hatás vízsugarak a bőrön.

Rövid idejű expozíció a hideg és meleg vízsugár van egy stimuláló hatása van a központi idegrendszerre, mivel hosszú expozíciós csak a hideg vagy forró víz csak lenyomja a központi idegrendszerre. Akció zuhanyozó azon a tényen alapul, hogy a váltakozó hatásai a hideg és meleg víz okozza a terjeszkedés, az erek szűkülete, a bőr és a belső szervek - ez "tanítja" nekik nagyon gyorsan reagál a különböző hatásokat, beleértve a hatások meleget és hideget. Ezen túlmenően, ez segít, hogy aktiválja a metabolikus folyamatokat és égő felesleges zsírt.

Ennek eredményeként egy személy alkalmazkodik a különböző időjárási körülmények között, és más külső tényezők, ez erősíti az immunrendszert, a szív- és érrendszeri és légzőszervi rendszerek. Vonatok a szívizom (szívizom): forró zuhany felgyorsítja és csökkenti a pulzusszámot és a hideg - lassítja és erősíti. A megfelelően végzett eljárás kontraszt zuhanyzó serkenti az anyagcserét Javítja az anyagcserét és a fogyás fogyókúra nélkül   és a vér (javítja a vér).

Javallatok zuhany

Douches - kezelés, de ez is hasznos lehet a következő betegségek:

• vegetatív-és érrendszeri dystonia (különösen a periodikus emelkedik a vérnyomás);
• a kezdeti szakaszában a magas vérnyomás;
• idegi rendellenességek (ideggyengeség, hisztérikus neurózis Neurózis - reagált az ideges sokk , Hosszú távú neuropszichiátriai terhelés);
• csökkent immunitás, gyakori megfázás vagy súlyosbodása krónikus betegségek (épphogy fellángolások);
• anyagcsere-rendellenességek, különösen az elhízás;
• megsértése motoros aktivitás a bél kíséretében székrekedés;
• impotencia (csak előzetes vizsgálatot követően és a kirekesztés ellenjavallatok).

Ellenjavallatai zuhany

Ellenjavallata a kontraszt zuhanyzó:

• hangsúlyos érelmeszesedés;
• Súlyos hipertónia (magas vérnyomás) a szövődmény a szív és az agy;
• szívelégtelenség, súlyos ödéma vagy stagnálás a tüdőben;
• tuberkulózis Tuberkulózis - a teljes gyógyulás nem garantált   az aktív fázisban;
• vérzési hajlam;
• betegségek, a vér és a vérképző szervek;
• A fertőző betegségek a bőr;
• minden gyorsan növekvő (különösen rosszindulatú) tumorok;
• gyulladás a falakon a vénák (thrombophlebitis);
• minden akut betegség és súlyosbodása krónikus betegségek;
• menstruáló.

Hogyan kell szedni a zuhany

Feltételek vétel kontraszt zuhanyzó:

• hogy egy kontrasztot zuhany reggel, mert élénkíti; Jobb, ha ezt megelőzően egy komplex gimnasztikai gyakorlatok - ez előkészíti a bőrt a víz eljárások;
• akkor mindig kell kezdeni forró vízzel, és befejezni hideg;
• első alkalommal, a hatás kell kicsi, és a hőmérséklet-különbség nem túl kontrasztos; Akkor kezdődik az expozíció 1-2 másodperc meleg víz és a helyiség, akkor több héten keresztül fokozatosan eléri egy forró perc és 15 másodperc hideg (hideg csapvíz) zuhanyzó, ismételt kontraszt dousing szükségességét 3-4 alkalommal ugyanazon alkalommal; miután a szervezet alkalmazkodott a kontrasztos szíve, még a nagyon gyors szakadó hideg víz ne okozzon kihűlés, de erős hatással van a központi idegrendszerre és a belső szervek
• az eljárás során, kívánatos, hogy bemutassa magát, mint egy forró zuhany ha ki vannak téve a vérereket, és amikor ki vannak téve a hideg - zsugorodik;
• eljárást kell okozhat kellemes érzés a vidámság, nem lehet egyszerre hűvös és fagyasztva;
• Miután sok lelket kell csapott egy törülközőt - erősíteni fogja a hatását a vízkezelés.

Kontraszt zuhanyzó - egy nagy kezelésére, amely lehet tenni bármely életkorban, de figyelembe véve az egyéni jellemzőit minden javallatok és ellenjavallatok.

Galina Romanenko

Késő bőr porphyria

Az eredmények a betegség lehet a fényérzékenység, a bőr sérülékenysége, hólyagosodás és száraz kéreg, scleroderma és intenzív szőrnövekedés (hypertrichosis) a bőrön, leggyakrabban téve a nap (pl az arcon és a kéz). Alkohol - a leggyakoribb oka a szerzett porphyria cutanea tarda; gyakran megfigyelhető a betegek szenvednek krónikus májbetegség. A felhalmozódás porfirinek annak köszönhető, hogy a hiány uroporphyrinogen dekarboxiláz - egy enzim szintéziséhez szükséges a hemoglobin. Többek között tényezők, amelyek válhat kiváltja késő cutan porfiria - magas szintű ösztrogén Az ösztrogén - a legfontosabb, hogy a csontok egészségének   és vírusos fertőzések (különösen a hepatitis Hepatitis - a csapás korunk   C).

Rák

Túlzott alkoholfogyasztás növeli a máj rák, hasnyálmirigyrák és mellrák, és bizonyos ráktípusok, a bőr, beleértve - pikkelysejtes karcinóma, bazális sejt karcinóma és melanoma. Az alkohol is jár fokozott a szájüregi rák kockázata.

A növekedés a valószínűsége a rák kialakulásának az alkohollal való visszaélés, a következő okok miatt:

• Alkohol elnyomja az immunrendszert, és megadja a tápanyag a sejtekhez, és ezáltal gyengíti a természetes védekezési mechanizmusok a szervezet;
• A fő metabolit az etanol - acetaldehid rákkeltő. Elősegíti a szabad gyökök képződését, amelyek DNS-károsodást okoznak;
• Az ember, az alkoholról, érzékenyebbé válhat a hatások az ultraibolya sugárzás.

Táplálkozási hiányosságok

Táplálkozási hiányosságok is kialakulhat, akik egyre több kalóriát alkoholt, mint a normál étkezés; az emésztőrendszer válik megfelelően feldolgozott élelmiszerek vezet felszívódási zavar. Az első jele a betegség a szárazság és a veszteség a bőr rugalmasságát.

• A-vitamin hiánya okoz száraz bőr és follikuláris hyperkeratosis.
• Jelei vitamin hiánya B1 (tiamin) jellemző "viaszos" bőr, bőrpír és megvastagodása a nyelv.
• A fő tünetei vitamin hiánya B2 (riboflavin) szögletes cheilitis (repedezett bőrt a sarkoknál a száj), atrófiás nyelvgyulladás (a nyelv gyulladása) és kiütések az arcon, amely hasonlít a seborrhoeás dermatitis.
• Pellagra - A-vitamin B3 (niacin), amelynek tünetei a három "D": hasmenés, elbutulás és a bőrgyulladás; dermatitis tünetek jelennek meg a bőrön, gyakran vannak kitéve napfénynek. Betegek pellagra is megfigyelhető cheilitis és glosszitisz.
• Hiánya a C-vitamin vezethet ínybetegségek és follikuláris hyperkeratosis.
• Hiánya a cink okoz betegség ismert a megszerzett enteropatikus acrodermatitis, amelynek tünetei megjelennek a kéz és a láb, a száj körül és a végbélnyílás.

Gondok vannak a szájüregben hiánya okozza a tápanyagok a háttérben az alkoholizmus:

• Szárazság és hámlás az ajkak (cheilitis);
• Ínybetegségek;
• A fogszuvasodás;
• A megjelenése a kis fekete gombok a nyelvet kapcsolódó aktív baktériumok szaporodását.

Bőrbetegségek társított alkohol

Meg kell jegyezni, hogy az összes következő rendellenességek is megjelenhetnek nem ivóvíz emberekben. Azonban a túlzott alkoholfogyasztás váltja fejlődésüket, vagy súlyosbíthatja a tüneteket a beteg emberekben.

• Rosacea

Alkohol indukál értágulatot és bőrvörösség, ami lehet, hogy rosacea tünetei kifejezettebb. Ez azonban még nem bizonyított, hogy a túlzott alkoholfogyasztás is lehet az oka a rosacea.

Klasszikus "orr részeges" (rhinophyma) - tobozmirigy oktatás az orrát, ami kell tekinteni az egyik tünete az alkoholizmus, előfordulhat, hogy teljesen független az etanol. Az egyik vizsgálatban, amelyben 175 ember rosacea, és 145 ember egészséges bőr, kiderült, hogy az arány az emberek, akik rendszeresen fogyasztanak alkoholt, mindkét csoportban egyaránt.

• Psoriasis

Az alkohollal való visszaélés kockázatát növeli visszatérő rohamok a pikkelysömör. Emberek, akik fogyasztanak nagy mennyiségű alkoholt, a pikkelysömör tüneteinek A pikkelysömör tüneteinek - sokféle   különösen észrevehető az ujjak és a kéz. Emberek pszoriázis és fogyasztanak több, mint 80 g alkoholt hetente, több, mint a többi, vannak nehéz és ellenálló a psoriasis kezelésére, beleértve - erythrodermás pikkelysömör. Ez lehet egy gyengülése az immunrendszert.

Ezen túlmenően, rendszeres használata a nagy dózisú alkohol csökkenti az esélyét a pszoriázis, mint egyes gyógyszerek ellenjavalltak betegségek, a máj (metotrexát) és emelkedett trigliceridek (acitretin). A szakértők azt is megjegyezni, hogy a psoriasisban szenvedő betegeken és az alkoholizmus nagyobb valószínűséggel, mint mások, depresszió alakul ki.

• Seborrhoeás dermatitis

Seborrhoeás dermatitis gyakrabban fordul elő, akik fogyasztanak alkoholt, mint azok, akik keveset ivott, vagy nem inni egyáltalán.

• Nummulyarny dermatitis

Nummulyarny dermatitis gyakran fordul elő az emberek, akik fogyasztanak alkoholt, különösen akkor, ha megszakad a májat.

• Bőrfertőzések

Mivel a legyengült az immunrendszere, tápanyagok hiánya és a megnövekedett sérülésveszély, akik fogyasztanak alkoholt, gyakran alakulnak ki bőrfertőzések. Az ilyen fertőzések közé tartozik:

1. Bakteriális fertőzések, ami egyes esetekben vezet szepszis (ezt például által okozott fertőzések streptococcusok, staphylococcusok, és más baktériumok);
2. Gombás fertőzések is nagyon gyakori, de ritkán okozhat vérmérgezést. Ezek közé tartoznak: övsömör Ótvar - nemcsak a fertőző betegségek , Onychomycosis, korpásodás versicolor.

• Urtikária

Csalánkiütések jelenhetnek belül perc vagy óra után alkoholfogyasztás; Néha ez annak a jele az allergiás reakció. Bőrpír és a hőmérséklet emelkedése, a bőr alatti alkoholos befolyásoltság úgynevezett kolinerg urticaria.

• Fokozott érzékenység alkohol

Az alkohol is okozhat allergiás reakciót, vagy hasonló tüneteket a tünetek az allergia. Ezek közül a tünetek - bőrkiütés, csökkent szívfrekvencia, légszomj, hasmenés. Egyes emberek, még a kis mennyiségű alkohollal okozhat súlyos allergiás reakció. Ez lehet az oka, hogy veleszületett enzimek feldolgozásáért felelős az alkohol, vagy egy allergia néhány komponense alkoholtartalmú italok - például, színezékek, tartósítószerek vagy illatanyagokat.