Szárazkefe hámlás néhány percet vesz igénybe, nagyon olcsó (csak akkor kell, hogy vesz egy ecsetet, hogy lehet használni évekig), gyorsan eltávolítja az elhalt hámsejteket, és serkenti a vérkeringést. Figyelemmel a több ajánlást is válhat egyik legértékesebb szépség titkát.

Amikor a hőmérő kezd kúsznak, a bőr "lenullázza" lényegesen több elhalt sejteket, mint télen - ez a folyamat lehet a tavaszi előrejelzéshez képest vedlés állatok. Ugye csak javára - eredményeként ez a "vedlési" javítja a bőr tónusát, úgy nézel frissebb és fiatalosabb. Azonban amíg a bőr nem megszabadulni az összes extra sejtek, állapota hagy némi kívánnivalót - ez kifejtve, és száraz pehely nézetek még egy réteg smink. Könnyedén és gyorsan felgyorsítja a folyamatot hámlás egy száraz ecsettel. Nem kell drága eszközöket peeling - csak egy-két alkalommal egy héten, finoman dörzsöljük a kefe teste. Ez a módszer a hámlás széles körben ismert, de mindenki tudja, hogy annak használata nem korlátozódik az javítja a bőr megjelenését.

Egészségügyi előnyei

Hámlás száraz ecsettel a következő hasznos tulajdonságai:

• Serkenti a nyirokrendszer, amely segít erősíteni az immunrendszert Erősíti az immunrendszert - segíti az immunrendszert . Nyirok elpusztítja a kórokozók és méreganyagok a szervezetből, így a jó működését a nyirokrendszer szükséges az egészség megőrzése;
• Javítja a vérkeringést, így a beáramló oxigén és a tápanyagok a szöveteket;
• Elősegíti a következtetést felesleges folyadékot a szövetek;
• Serkenti a bőrsejtek megújulását.

Hámlás száraz ecsettel - könnyű

Szárazkefe hámlás általában nem a fürdőszobában, mielőtt egy zuhany vagy fürdő. Ez mindössze néhány perc alatt. Ne dörzsölje az ecset irritált és sérült bőrt. Minden masszírozó mozdulatokkal kell irányítani a szív felé.

• Láb. Masszázs a lábad, kezdve a talpa, intenzív körkörös mozdulatokkal. Erre akkor használja a kefét a pedikűr - ő merev sörték, ami nem szükséges, hogy dörzsölje az egész testet, hanem a láb, tökéletesen illeszkedik.
• Lábak. Most majd masszírozta a lábát rendes kefe teste, teljesítő lány rövid, erőteljes mozdulatokkal.
• Gyomor. Masszázs a gyomor egy egyenes vonal mentén, az első irányban a lágyéki fel, majd - egy körkörös mozdulatokkal, hogy fokozatosan emeljék a tartományban, majd ismét csökken. Mivel sok hasi nyirokcsomók, meg kell alaposan tanulmányozza a gyomorban. Ha kész, eltölteni egy kis ecsettel az oldalán a törzs, a deréktól a hónalj.
• Mellkasi. Tartsa a kefét a kulcscsontja, hogy a napfonat. Gondos körkörös mozdulatokkal masszírozza a bőrbe a mellbimbók érintése nélkül a mellbimbók magukat. Legyen nagyon óvatos, amikor masszírozta a mell, így a bőr nagyon érzékeny, és könnyen irritációt okozhat.
• Fenék. Kövesse a hosszirányú mozgását a gluteális vonal (a fold alján a fenék) felfelé. Majd masszírozza a fenék, körkörös mozdulatokkal. Ha ezt rendszeresen, akkor jelentősen csökkenti a narancsbőr - különösen azután, hogy az eljárás akkor használható anti-cellulit krém.
• Spina. Elvégzésére hámlás a bőr a hát, szüksége van egy ecset hosszú nyéllel. Tartsa a kefét a deréktól a lapocka, majd dörzsölje a háton és a keresztirányú mozgás.
• Hands. Masszázs a ujjak és a kéz körkörös mozdulatokkal az óramutató járásával megegyező. Többször ellop ecsettel fel a kezét, hogy a vállízület. Alaposan masszírozza a könyökét - van, mint általában, a bőr hámlani kezd különösen intenzív.
• Nyakát. Masszázs a nyak óvatos körkörös mozdulatokkal, elkerülve az erős súrlódás.
• Személy. A hámlás a bőr kell használni a kefe nagyon puha sörték. Masszázs könnyű körkörös mozdulatokkal álla, arca, majd - az orr, fül, templomok, és a homlokán.

Hogyan kell használni a száraz ecsettel hámlás a bőrön

Száraz ecsettel hámlás használatával jár egy puha kefével távolítsa el az elhalt hámsejteket. Azt is javasolta, hogy javítsák a vér és a nyirok áramlását, és hogy semlegesítse a méreganyagokat a bőrön keresztül. Ezen kívül a gyengéd nyomást segít pihenni és enyhíti a feszültséget. Annak érdekében, hogy végezze el ezt hámlás, akkor kell ecsettel, puha teste, és lehetőleg természetes sörték.

• Vegyük az ecset a kezében, és kezdjük el masszírozni a lábát, végző körkörös mozdulatokkal, és fokozatosan halad felfelé a szív felé. Kerüljük az erős nyomás és a súrlódás, hogy ne sértse meg a bőrt, különösen a legérzékenyebb területeken - például a belső oldalán a comb.
• Ha elkészült a láb, a kéz nem hámlás. Kezdje a keze ügyében, és mozgassa a vállízület.
• Aztán felhívni hámlás a test, mozgó a vállát, hogy a has.
• Ha elkészült, le kell zuhanyozni, majd alkalmazni egy jó hidratáló testápoló.

Milyen gyakran

Száraz ecsettel hámlás megnyitja a pórusokat, és ez - és kell - tenni naponta, vagy akár naponta kétszer. Ha van ideje, költsd előtt minden alkalommal le kell zuhanyozni, ha egy kis időt - legalább 4-5 alkalommal hetente. És ne feledd, hogy hatékony hámlás és a bőr, és ecsettel szárazon kell tartani.

Néhány tipp

Folytassa kefe test csak akkor szükséges, abba az irányba, a szív. Ne vezessen, az ecset oda-vissza - ez okozhat bőrirritációt. Általában nem kell dörzsölni a bőrt túl sok - kár, hogy könnyebb, mint amilyennek látszik.

Melyik kefe választani

Kívánatos, hogy a kefe volt természetes és nem szintetikus sörték, de minden esetben meg kell puha. Válasszon egy ecsetet hosszú nyéllel, így könnyen lehet, hogy hámlás a bőr a hátán.

Hasznos tulajdonságai

Szárazkefe hámlás javítja a bőr színét, és teszi rugalmassá. Továbbá, mivel az ingerlés a nyirokrendszer, javítja az emésztést és a vese működését.

Termikus fehérnemű - ez általában egy sor ruhát fog két részből áll: pólók, hosszú ujjú, és hogy a nadrág viselése rendes ruhát. Ez segít melegen tartani a hideg és nedves időjárás. Termikus fehérnemű körében különösen népszerű az emberek, akik nem dolgoznak, vagy sport a hideg évszak, sok időt az utcán. Úgy ment az embereket attól, hogy viseljen vastag, nehéz ruha, amely akadályozza a mozgást.

50% angóra, 30% Szűz Gyapjú, 20% poliamid

A nagy mennyiségben tartalmaz angóra gyapjú szövet biztosítja a jó hőszigetelést, és segít megőrizni a szervezet száraz, még extrém izzadás. Poliamid teszi a szövet több tartós és rugalmas.

80% pamut, 20% Agora

Teljesen természetes anyagok - a tökéletes választás azok számára, akik nem akarnak viselni szintetikus. Mivel a pamut szövet puha, kellemes tapintású, és az Agora további szigetelést. Termikus fehérnemű egy ilyen keverék a legjobb, változékony időjárási körülmények között.

60% Szűz Gyapjú, 40% modal

A modális ad a szövet puha fénye, és teszi csodálatosan puha. Ez a szövet öltöny szinte mindenki.

Angóra gyapjú

Angóra gyapjú vagy angóra - puha, luxus szövet. A szálak a gyapjú belsejében az üreges, és kapjuk az egyik meleg természetes szövetek - az ideális anyag termikus fehérnemű. Angóra gyapjú készült angóra nyúl; annak gyapjú szálak - az egyik legérzékenyebb (az átmérő 10 és 13 mikron), és egyedülálló hőszigetelő tulajdonságokkal rendelkezik. Ruházat a angóra gyapjú hasznos ember szenved ízületi gyulladás Arthritis - a különböző formák és a szövődmények   és egyéb megbetegedések, melyek az ízületek. Azonban, angóra termékek drágábbak társaik más szövetekben.

Merinó gyapjú

Ez a gyapjú nyerik juhok a merinó; mert a jó ár-érték arány, ez lett az egyik legnépszerűbb anyagok gyártásához a termikus fehérnemű. A szálak sokkal vékonyabb szálakat gyapjú juh, más fajok, és így a szövet a legjobb merinó gyapjú melegen tartani. Ezen túlmenően, az ilyen szövet eltávolítja a nedvességet a test, és megakadályozza, hogy a kondenzátum képződését.

Gyapjú

Polár is jó hőszigetelő tulajdonságokkal, és segít megtartani a hőt, akkor is, ha egy kicsit nedves. Termofehérnemű készült tiszta gyapjú lehet egy kicsit durva és szúrós, de használata a keverékek más anyagokkal segít megoldani ezt a problémát.

Tapsol

Gyapot - nagyon népszerű, olcsó és könnyen kezelhető anyag, amely tartalmazza a legtöbb szövetben, amelyek a modern ruhát. Azonban, a hőszigetelési tulajdonságai többször gyengébb, mint a juh gyapjú. Nedves pamut gyakorlatilag már nem tulajdonosa a hőt, de lehet kapni nedves elég gyorsan, mert pamutszálakból nem tudja eltávolítani a nedvességet a test, mint a gyapjú. Ezért, ha izzad, ha fehérneműt, vizes lesz, ha elkezd veszít hőt, amint a megálló mozogni aktívan. Ezért tiszta pamut fehérnemű nem, de ez együtt használják sok más anyag.

Selyem

Selyem - egy csodálatos természeti hőszigetelő anyag, de hátránya a magas költségek. Ez a könnyű, puha, sima, és nagyon szép test. Meg lehet kombinálni más anyagok, de általában, a tartalom a keverékek selyem kicsi.

Poliamid

A poliamid a keverékben általában adunk, hogy növelje az erejét a természetes rost. Ezen kívül, lehetővé teszi, hogy tartsa a ruhákat jobb forma.

Elasztán

Elasztán - a műszálas, ami hasonlít a gumi. Ez nagyon rugalmas (innen a név), és lehetővé teszi a szöveteket, amelyhez kapcsolódik, nagyon illeszkednek szorosan a testhez.

Akril

Akril - könnyű, puha és meleg szintetikus anyagból. Ez viszonylag olcsó, tartós, puha tapintású, és gyakran használják, mint egy olcsó csere kasmír. Ez jó hőszigetelő tulajdonságokkal, bár ez még rosszabb akril gyapjú.