Mi működik és mi nem

Törnek. Ők levált. Ezek egyre vékonyabb. Ők elviszi ki magát. Ha gyenge körmök, tudod, hogy van ez. Minden nő, aki valaha is feltette a kérdést: "hogyan lehet erősíteni a körmöd? "Természetesen van egy csomó egymásnak ellentmondó tanácsokat - a legkülönbözőbb forrásokból. Megbeszéljük, hogy valójában mi segít, hogy a köröm erősebb, és ez csak egy népszerű "kozmetikai mítosz."

Köröm erősítési: ez nem működik

• Evés zselatin vagy fehérje-kiegészítők

Az elmélet szerint, ami azt mondja, hogy a körmök lehet erősíteni az evés zselatint, ez a módszer működik, mert a fehérje található a zselatint. Ez igaz. Bizonyos típusú zselatin készült keratin - ugyanaz a fehérje, amely a körmök, valamint a ló pata, amelyeket a gyártás. Azonban a legtöbb nyugati régiókban az emberek kap elég fehérjét a diéta - akkor is, ha nem eszik állati termékeket. Igazi fehérje hiány ritkán fordul elő velünk, és az emberek, akik valóban szenvednek a protein hiánya az étrendben, szembesülnek sokkal súlyosabb problémákhoz, mint a gyenge körmök. Ha valaki egy normális étrend kezd fogyasztani több fehérjét (zselatin vagy adalékanyagok), ez nem érinti az állam a körmeit.

• Áztassuk körmök vízben

Valaki körmök áztatott oldatot zselatin, hogy valaki - sóoldatban. Általában az ilyen kezelés javasolt nőknek nagymama, anya és barát. Tény, áztatás a körmök vízben rossz nem az állapotuk - válnak puhább és a beavatkozás után könnyebben törik. Az egyetlen folyadék, amelyben áztatjuk körmök - olaj (vagy testápolót tartalmazó olaj), de könnyebb és olcsóbb, csak hogy kenje őket olajjal.

• Eszik egy almát, fokhagymát és a hagymát

Az ezzel a módszerrel annak a ténynek köszönhető, hogy a körmök tartalmaz sok kén és az alma, a fokhagyma és a hagyma, mint egy gazdag időt az anyag, és ezért hasznos a körmök. Ez és a körmök, és az alma, fokhagyma Fokhagyma egészség: szinte csodaszer   hagyma és sok kén - bár, mint az a tény, hogy vannak ezek a termékek lehet és kell lennie. Azonban, nincs bizonyíték arra, hogy a módja, hogy javítsa a feltétele a körmök. Folytatni kell enni gyümölcsöt és zöldséget, de nem várhatja el, hogy ők teszik a köröm erősebb.

Köröm erősítési: Mi valóban működik

• Ne tárolja hosszabb ideig víz

Gyakori merítés körmök vízben, furcsa, hogy azok szárazabb (ez érvényes a bőrt a kezét). Ha gyakran mosogatni, vagy nem nedves tisztítás, mindenképpen viseljen kesztyűt és minél gyakrabban kenetet kézkrém, óvatosan dörzsölte be a körmök és a körömágybőr.

• Ne használja a köröm szerszámok

Ne tépje le a szalagot körmök, ne hagyd, hogy szálkát, ne nyissa doboz sör és egyéb italok. A további eszközök - akkor kiad egy pár extra másodperc, de ez időt takarít meg, ami akkor lett helyreállítása érdekében tett törékeny, a réteg a körmök.

• Fájl körmök, és próbáld meg nem vágja őket

Ha autóval szélén a köröm fűrészelés oda-vissza időben, köröm lesz vékony és törékeny. Fájl körmök, mozgó szélétől a központba, és csak egy irányban. Ha már van egy viszonylag vékony körmök, próbálja meg a lehető legkisebb mértékben őrölni őket. Az egyenetlen felület lehet sima, ha szükséges, egy speciális lakkal bázis.

• Nem harapdálta a körmök!

Persze, a régi szokások halni nagyon fájdalmas. De ha rágás a körmöd, ez persze nem teszi őket erősebb vagy szebb. Ön nem csak a kárt körömágy fogak, körmök, és ki magukat kitett nyál és a nedvességet, mint mondtuk, teszi őket szárazra.

• Az erőssége a palack

Amellett, hogy a megfelelő körömápolás (rendszeres hidratáló, pontos bejelentés, és így tovább) akkor speciális adalékanyagokat, amelyek segítenek helyreállítani és erősíti a körmöket. Jellemzően, a adalékanyagok ilyen komplex vitaminok és nyomelemek, amelyek hasznosak nemcsak a körmök, hanem az egész szervezetre.

Hazai jogorvoslati Köröm erősítési

Gyenge körmök gyakran szünetet, hámlasztja és még lassabban növekednek, mint máskor. Gyakran lábak gyengülni kor, de a külső tényezők, mint a korróziónak anyagok és víz, és károsodást okozhatnak a köröm. A legtöbb esetben a segítségével hazai jogorvoslati kezelhessék meglehetősen gyorsan erősíti a körmöket. Ha ez nem működik, és miután egy-két hónapon aprólékos gondossággal nem javult a feltétele a köröm, meg kell beszélje meg orvosával - ez lehet a jele, egészségügyi problémák.

• Biotin

Biotin, vagy B7-vitamin, lehet, hogy a körmök sűrűbb és erős. A kutatások szerint, körülbelül 63% -a, akik rendszeresen szednek biotin, a vastagsága a körömlemez jelentősen megnövekedett. 34% -ánál biotin adta kis vagy semmilyen eredményt - talán nekik van egy rossz állapota körmök okozta betegség, amelyet nem lehet leküzdeni azáltal, hogy vitamin-kiegészítők.

Az ajánlott adag biotin - 300-600 mikrogramm naponta. Az eredmények válnak láthatóvá körülbelül hat hónap.

• Olívaolaj

Olívaolaj - a hagyományos otthoni gyógyír, hogy erősítse a gyenge körmök. Hatékonyan hidratálja és táplálja a körmöket. Bemelegítés egy fél csésze finomítatlan olívaolajra alacsony lángon körülbelül öt percig, és tartsa a köröm meleg olaj 15-30 perc egy nap. Ne hagyja, hogy az olaj forrni. Ha nincs ideje az ilyen eljárások, csak dörzsölje olíva olajat a köröm legalább naponta egyszer.

• Equisetum

Ez a gyógynövény, amely számos természetes jogorvoslati erősítése köröm és a haj. Öntsük 6 evőkanál száraz zsurló 2,5 csésze forrásban lévő vízzel, és hagyjuk állni egy órát. Készítsük el a levest, egy kis serpenyőben rozsdamentes acélból. Tegyük az edényt egy kis tüzet még egy fél órát. Ezután hagyjuk állni 30 percig, húsleves és feszítse meg. Minden nap vagy minden második nap merítse körmök a levest 15 percig. Készítsünk friss húsleves nem kevesebb, mint egyszer egy héten.

• Fekete ribizli mag olaj

Anyaga fekete ribizli mag olaj is segít erősíteni a gyenge, törékeny körmök. Ez egy természetes forrása a gamma-linolénsav (GLA) - olyan anyag, amely nagyon hasznos a haj és körmök. Szakértők azt javasolják, napi orális adag 500 mg fekete ribizli mag olaj - ebben a részében 45 mg GLA. Mielőtt elkezdené szedni ezt azt jelenti, tanácsos orvoshoz fordulni.

Hogyan manikűr megfelelően

Tökéletesen ápolt körmök nem csak vonzó, hanem praktikus. Ne feledje, hogy a rendszeres körömápolás és szakmai manikűr segít időt és energiát takarítva a jövőben. Körömlakk - nem művészet, hanem egy nagyon izgalmas élmény. A gyors útmutató a manikűr szolgál azok számára, akik nehezen tudják megtalálni az időt (és pénzt), hogy látogasson el egy szépségszalon és egy professzionális manikűr.

Bejelentési köröm és kutikula

• Mielőtt bármilyen a manikűr otthon, hogy az összes fém szerelvényekkel egy manikűr készlet fertőtlenítő oldattal, és hagyja 15 percig fertőtlenítésére.
• Óvatosan távolítsa el maradék lakkot a körmökre.
• Soha reszelő köröm két irányban. Körmök kell reszelő szigorúan arra az oldalra, vagy ugyanabban az irányban.
• A hegy a köröm kell adni egy ovális alakú.
• Fűrészelt körmök, homok annak felületén.
• Mártsuk a köröm egy kis kád meleg, szappanos vízzel, hozzáadása után krémet, hogy tompítsa a körömágybőr.
• Óvatosan tolja a kutikula segítségével manikűr pálca a narancsfa.

Festés és mázolás körmök

Manikűr otthon lehetővé teszi, hogy kifejezze a kreativitás! Keverjük élénk színek, matricák használatára és egyéb díszek, kifejezetten a körmök. De először meg kell a maximális szintet a felszínre.

• Annak elkerülése érdekében, légbuborékok a lakkot ne rázza az üveget használat előtt. Ehelyett forgassa az üveget többször kézzel.
• Alkalmazza festeni három nagy mozdulatokkal. Egy kenet feküdjön a közepén a köröm, és a másik két - az oldalán. Lehetőleg ne festeni körüli bőr a köröm és a kutikula.
• Ha sietsz, vagy hamarosan megy, hogy egy új manikűr, hordjon fel két réteg lakk. A második réteg felvitele csak az első után megszáradt.
• Köröm tartósított hosszabb ideig alkalmazzák a bázis a festéket, majd két réteg festék és erősít a felső réteg megakadályozza repedés.
• Körömlakk színe "fémes" sokkal stabilabb, de ez sokkal nehezebb eltávolítani.
• Alkalmazni körömlakk, hogy a hegye a köröm enyhén megragadta az ellenkező irányba.
• Manikűr kész, távolítsa el a festék, van a bőrre és a körömágybőr egy fültisztító pálcikával Hogyan kell használni egészségügyi pad - alapvető óvintézkedéseket Megnedvesített körömlakklemosó.
• Nails teljesen száraznak kell lennie, tehát körülbelül fél óra félre minden üzleti, beleértve az alvás Álmok: hogyan kell érteni az álmainkat .
• Ha a kedvenc köröm megvastagodott idővel hozzá némi körömlakklemosó, hogy visszanyerje normális összhang.

Műköröm

Mielőtt elkezdené, elterjedt az asztalra (vagy más munkafelület) vagy papírtörlővel, hogy nehogy ragasztó, vagy körömlakk. Előre kidolgozzák a szükséges eszközöket és forrásokat.

Először is, alaposan csiszolni a felületet a köröm, hogy tisztítsa meg, és hogy felkészüljenek a ragasztó alkalmazása. Miután körülbelül 20-30 percig egy csepp ragasztót alkalmazzuk a központtól a köröm és a kenet szerte a felületét. Számlán alkalmazott köröm és lenyomva néhány másodpercig. Ahhoz, hogy távolítsa el a köröm, meg kell dobni egy kis folyékony köröm eltávolító és távolítsa el a köröm, emelje felfelé.

Amikor a ragasztó megszárad, reszelje le műkörmök Műköröm: vagy ártalom Mivel a természetes, és távolítsa el a felesleges ragasztót. Vigye fel a festéket.

• Hosszabb köröm hajlamosak a törés és repedés lakk.
• Vágjuk a műkörmök előtt ragasztó.
• Eltávolítani műkörmök, áztassuk aceton és távolítsa el egy körömreszelővel, vagy spatulával cuticles.

Hogyan törődik a körmök otthon

Minél hamarabb bevezetni annak érdekében, egy törött köröm, annál kevésbé lesz sérült. Próbálj meg mindig készítsen a pénztárcáját csipesz, körömreszelő, amely hasznos lesz az Ön számára, hogy vészhelyzet esetén.

• Ha a lakk repedt, vagy elkopott, óvatosan igazítsa a széle a helyszínen azt jelenti, körömlakklemosó, és újra alkalmazni lakk.
• Törött köröm azonnal levágta és fűrészelt. Ha a köröm eltört radikálisan, reszelje le a rongyos széleit és ragasztózás a köröm felületét. Határozottan nyomja körmök számlát, amíg a ragasztó megszárad. Csiszolják a felületet.