Alternatív gyógyászat és a gyógynövény készítményeket is segíthet csökkenteni a menopauza tüneteit. Annak ellenére, hogy nem elegendő tudományos bizonyíték hagyományos orvoslás, sokan váltak lelkes támogatói az alternatív gyógyászat, és azt különböző okok miatt. Az egyik leggyakoribb oka, hogy a nők, akik úgy döntenek, nem hagyományos kezelési módszerek enyhe tüneteket, és nem érzi az alapvető garanciákat az orvostudomány.

Ha tervezi, hogy ilyen kezelést, kérdezze meg a rendszeres orvos, és talán az orvos a kiegészítő és alternatív gyógyászat. Ez a meghatározás összezavarni téged, és bár további és alternatív orvoslás ugyanazokkal a módszerekkel, úgy különböznek, hogy az alternatív formák helyett használt hagyományos gyógyszerek, miközben a kiegészítő terápiák együtt használható hagyományos gyógyszereket.

Étrend-kiegészítők, fitoösztrogének, és E-vitamin

• Étrend-kiegészítők. Ezek a kiegészítők, mint Cimicifugával kistenosny, vöröshere, ginzeng és Angelica gyógyszer segíthet csökkenteni a menopauza tüneteit Menopauza tüneteit: forewarned a forearmed . Cimicifugával kistenosny, például nagyon népszerű Európában az árapály. Kutatásokat végez a hatások ezen adalékanyagok menopauza, de adott vegyes eredményeket.
• A fitoösztrogének - származik növényi ösztrogének, természetes módon prezentált élelmiszer. Kétféle fitoösztrogének: izoflavonok (szójabab és a hüvelyesek) és a lignin (elérhető a teljes kiőrlésű gabonák és néhány gyümölcs és zöldség).

Tanulmányok a hatása a fitoösztrogének még folyamatban vannak, így a valódi képességét, hogy csökkenti a tüneteket a menopauza Menopauza tüneteit - amikor a vágy, gyengül a szemében   Ez még nem ismert. Azonban ismert, hogy a fitoösztrogének bemutatunk néhány kockázat azok a nők, akik veszélyben vannak a kapcsolódó betegségek ösztrogén Az ösztrogén - a legfontosabb, hogy a csontok egészségének Így például mellrák Emlőrák - az ítélet?   és a petefészkek.

• Vitamin Ez a vitamin is enyhíthető a dagály, de a lényeg, hogy nem bizonyított tudományosan. További vizsgálatok kimutatták, hogy a napi bevitel az E-vitamin nem haladhatja meg a 400 egység, mivel nagy dózisban az A-vitamin veszélyes lehet.

Ügyeljen arra, hogy a figyelmeztető alternatív gyógyászat

Bármilyen drog, akár kiegészítő, illetve alternatív gyógyászat, hordoz némi kockázatot. Sok alternatív gyógymódok büszkélkedhet természetes összetevőket, de nem garantálja a biztonságot. Természetes és alternatív gyógymódok nem szabályozott, mint a hagyományos gyógyszerek. Ez azért van, mert a hagyományos gyógyszerek magasabb kockázat-haszon arány, mint gyógynövény és így van szigorúbb előírásokat.

Ne feledje, hogy az alternatív kezelések menopauza nincs tudományos bizonyíték arra, hogy a hosszú távú eredményesség. Hasonlóképpen, az alternatív kiegészítők kölcsönhatásba léphet olyan gyógyszer, így megvitassák az összes gyógyszerek és táplálékkiegészítők orvosával, mielőtt elkezdi szedni őket.

A hormonpótló terápia vagy HRT - hiányzik cserét a szervezetben a női hormonok, különösen az ösztrogén posztmenopauzális időszakban. Mivel a helyreállítás a hormon szintje, a menopauza tüneteit Menopauza tüneteit: forewarned a forearmed   gyorsan gyengülő. Továbbá, a HRT megakadályozza a hosszú távú következményei a menopauza, mint például a csontritkulás és a szív-érrendszeri betegség.

Az ösztrogén lehet venni naponta, és bizonyos ciklikus időközönként (havonta abbahagyja hormonok néhány napig). A progeszteron kombinált ösztrogén Az ösztrogén - a legfontosabb, hogy a csontok egészségének   javasoljuk, hogy a nők, akik nem estek át műtéti eltávolítása a méh (méheltávolítás). Hormonpótló terápia megakadályozza, hogy a változás a szerkezet és a funkció a bélés a méh. A tanfolyam progeszteron A progeszteron - norma és patológia   rendszerint 10-14 nap, attól függően, hogy milyen típusú a hormon. A kúra befejezése után megkapja a progeszteron vérzés jelentkezik, mely hasonló a normális menstruáció.

Háromféle módon ösztrogén

• Orális (tabletta);
• Szubkután (implantátumok)
• A külső (a gél formájában, vagy egy hormon tapasz).

Mindezek a jogorvoslati ösztrogén hiány a szervezetben segítségével hatékonyan csökkenti a kellemetlen tüneteket a menopauza és a csontritkulás megelőzésére és a szív- és érrendszeri betegségek.

Abban az esetben, a tünetek a betegségek, az urogenitális rendszer, vagy a külső nemi szervek (pl viszketés és égő érzés) orvosa javasolhatja a könnyebb típusú ösztrogén, amely lehet tenni folyamatosan és folyamatosan. Hormonpótló terápia beadható tabletták, mint a hüvelyi krém formában.

A döntés a felvételi HRT és annak időtartamát függ elsősorban a súlyossága a menopauza tüneteit, és az arány az erősségek és gyengeségek a terápia. Használatos hormonpótló terápia észrevehető néhány héten belül szedésének megkezdése után hormonok és addig tart, amíg továbbra is, hogy a hormonok. Megszűnése után az SRC tünetek újra megjelenhetnek, így a legtöbb orvos javasolja, hosszú távú hormonpótló kezelés.

Előnyök hormonpótló terápia

SRC szinte mindig segít kontrollálni a gyakoriságát és súlyosságát éjszaka "árapály". Ezen túlmenően, az SRC fizetési struktúra megváltoztatja a bélés a hüvely és a húgycső, segíti a megvastagodása a falak, valamint serkenti a mirigyek a hüvelyi folyadék, amely arra szolgál, mint egy kenőanyag közösülés során. Ezért HRT is javítja az intim élet és fokozza a szexuális vágyat.

Hormonpótló terápia is hatékonyan csökkenti a szívroham kockázata, szívroham és az oszteoporózis.

Egyesek szerint a nők a HRT kezelés segített nekik, hogy ellenőrizzék az ingerlékenység Ingerlékenység - megpróbál uralkodni magamon , Kitörő düh és a hirtelen hangulat. Egyes tanulmányok kimutatták, hogy az ösztrogén megnöveli a hatásait antidepresszánsok.

Ahogy öregszünk testünk csökkenti termelését, amelyet a faggyúmirigyek mirigyek, így a bőr kiszárad és ráncos. Van egy olyan vélemény, ösztrogén segít normalizálni a tevékenység a faggyúmirigyek, amely segít megőrizni fiatalos bőr. Fontos megjegyezni, hogy bár a HRT és javítja a bőr és a haj, azt nem lehet venni csak erre a célra.

Hátrányai hormonpótló terápia

Egyes tanulmányok szerint, a HRT növeli a posztmenopauzális emlőrák. Ugyanakkor más vizsgálatok ellenkezőjét mutatják: az ösztrogén nyolc-tíz éve állítólag csökkenti az esélyét a mellrák. Mivel a kapcsolat a mellrák és a HRT nem erősítette meg a tényeket, az orvos gondosan mérlegelnie kell a "profik" és a "hátrányait", és ajánlom terápia, vagy éppen ellenkezőleg, lebeszélni róla.

Az ösztrogén is növeli annak az esélyét, vérrögök a vénákban, így a HRT nem ajánlott személyek hajlamosak erre a betegségre.

Egyes tanulmányok kimutatták, hogy a magasabb dózisú ösztrogén súlyosbíthatja a magas vérnyomás (azaz, hogy emelje a már magas nyomás). Ezért az orvosnak meg kell választani, hogy milyen típusú és dózisú ösztrogén szerint egészségi állapotát és a szívinfarktus kockázatát.