Diéta vesekő - ésszerű táplálkozás
Április 30, 2014
- Diéta vesekő - ésszerű táplálkozás
- Hatalom
Vesekő képződnek, amikor a koncentráció bizonyos anyagok a vizeletben (például kalcium, foszfor és oxalát) túl magas. Ezt el lehet kerülni segítségével a különböző étrendi korlátozásokat. Speciális diéta vesekő segít megelőzni a kialakulását új kövek és sok esetben, hogy megakadályozzák súlyosbodó vesekő. Azok, akik a genetikai hajlam a vesekő is gondosan figyelemmel kell kísérnie a diéta, amely korlátozza termékek fogyasztására, ami miatt lehet kezdeni a kialakulását kövek.
Típusú vesekő és a táplálkozás
Azt, hogy milyen termékek vesekő lehet a beteg ott, és mi - nem tudod, meg kell találni, hogy milyen kövek képződnek testét - attól függ, táplálkozási ajánlások. Például, korlátozza a bevitt oxalát segíthet kalcium és oxalát kövek, de nem lesz hatékony a köveket a húgysav sók. Néhány táplálkozási ajánlások, azonban hasznos bármilyen vesekő. Típus kövek szerelt keresztül a laboratóriumi vizsgálatok számának.
Ha kalcium és oxalát vesekő, korlátozni kell a bevitt nátrium, állati fehérje (tartalmaz, mint a hús, tojás, hal), ne ételek gazdag oxalát, mint a spenót, rebarbara, dió és búzakorpa. Amikor a foszfát kőzetek ajánlott fogyasztani kevesebb nátriumot és az állati fehérje, valamint arról, hogy a diéta is elég kalciumot, vagy tegyen táplálék-kiegészítők
Az élelmiszer-adalékanyagok - az alap besorolása
kalcium. A betegek, akik talált kövek húgysav sók, szükséges, hogy jelentősen csökkenti a fogyasztást a állati fehérje.
Folyadékok
Menü vesekő tartalmaznia kell nem csak bizonyos ételeket, de elég sok folyadékot. Általában, az orvosok azt javasolják, hogy a betegek, akik megalakították a vesekő
Vesekő: felismerjék és kezeljék
Igyál sok vizet, de ezt a tanácsot lehet érteni nagyon eltérő módon. A legtöbb szakértő egyetért abban, hogy az ilyen betegek kell fogyasztani, összesen mintegy 2,5 liter folyadékot naponta. Ideális esetben a folyadék térfogatának olyannak kell lennie, hogy a test titokban körülbelül két liter vizeletet is, de a gyakorlatban nagyon kevés ember fogja mérni a mennyiségét, így gyakori, hogy valamennyi ajánlást. Azonban az összeg a folyadékbevitelt növelhető szükségleteiknek megfelelően - például a meleg időjárás, vagy a nap, ha gyakorolni erőteljesen. Sok orvos javasolja, iszik egy pohár vizet lefekvés előtt
Álmok: hogyan kell érteni az álmainkat
És ha felkelni éjjel menni a mosdóba, mielőtt ágyba megint inni egy pohár.
A legtöbb folyadékbevitel esik a vízbe, de akkor is inni gyümölcslevet, teát cukor nélkül, vannak különböző levesek. Meg kell inni körülbelül egyenlő időintervallumokban úgy, hogy a test nincs hiány a nedvességet.
Ezen kívül, egyes szakértők úgy vélik, hogy az ital citrus gyümölcsök, mint a narancslé vagy víz citromlével, segít megelőzni a kialakulását kövek mert bennük citrát, amelyek nem teszik lehetővé az ásványi kristályok összegyűlnek, és alkotnak vesekő.
Nátrium
Hatása alatt a nátrium, amelynek nagy része csak együtt, a sót, a szervezet elkezdi kimenet segítségével a vesék túl sok kalcium. A magas koncentrációjú kalcium a vizeletben vezethet a kialakulását vesekő. Ezért, amikor a vesekő ajánlott fogyasztás korlátozására, hogy nem a kalcium, és nátrium.
Az ajánlott napi bevitt nátrium 2300 mg, de a statisztikák szerint a lakosság több európai országban fogyasztanak átlagosan 3400 mg anyagot naponta. Minél több egy személy használja nátrium, annál növeli a vesekő. Azok, akik korábban kiderült, kövek, és azok, akik a genetikai hajlam a vesekő
Vesekő - a nők miért tűri, hogy nehezebb?
Biztosítani kell, hogy a nátrium mennyiségét a diéta nem haladhatja meg az ajánlott norma.
A csomagolás a sok étel tartalmaz információkat tartalmaz bennük a különböző anyagok - olvasni, és válassza élelmiszerek a legalacsonyabb nátrium tartalma. Különösen magas nátrium tartalmazza:
- Kolbász és kolbász;
- Konzerv levesek és zöldségek;
- Fagyasztott termékek, amelyek a feldolgozás (például fagyasztott gombócok, pizza, hamburger, és így tovább);
- Hamburger, sült krumpli és más gyorsétterem.
- Csökkentse minimálisra a termékek fogyasztására, amely a következő anyagok:
- Nátrium-glutamát (is megadható a nátrium-glutamát vagy MSG);
- A nátrium-bikarbonát - a kémiai név szódabikarbóna (nátrium-bikarbonát);
- Sütőpor tartalmazó nátrium-bikarbonát és más vegyi anyagok;
- Hidrogén-foszfát (hidrogén-foszfát);
- Nátrium-alginát (nátrium-alginát);
- Nátrium-nitrát;
- Nátrium-nitrit.
Diéta nyombélfekély: a lényeg - az állandóságát
November 18, 2010
Úgy tartják, hogy nyombélfekély megtalálható 5-10% -át a lakosság, hozzávetőleg egyenlő frekvencia a nők és a férfiak. Diet hatékony eszköze enyhítésének a betegség tüneteinek; ez is segít lassítani a fejlődését.
A lényege az étrend
Az étrend nyombélfekély tartalmaznia kell a sok rostot és kevesebb zsírt, mint lehetséges. A legjobb forrásai egészséges zsírok a diéta szolgál majd a lazac, a makréla, a szardínia és a hering - bennük tápanyagok segítenek megelőzni a további pusztítás a belső bélés a falon a nyombélbe.
Ezen felül, győződjön meg róla, hogy tartalmazza a diéta friss gyümölcsök és zöldségek, mint a sárgarépa, káposzta, wiki és sárgabarack - óvják a fal és a gyomor és a nyombél. Ugyanakkor el kell kerülni, citrus - ellenkezőleg, súlyosbíthatja a tüneteket, nyombélfekély.
Foods gazdag E-vitamin, például, búzacsíra és a dió, nagyon hasznosak a bélrendszer egészségének általában.
Nagy része még a leginkább hasznos élelmiszer serkentik a termelés nagy mennyiségű gyomornedv, amely súlyosbíthatja fekély. Ezért, nyombélfekély ajánlott enni kis adagokban.
Minta menü diéta nyombélfekély:
- Reggeli: egy csésze zabpehely, egy főtt vagy sült (olaj nélkül egy teflon serpenyőben) tojás, fekete kávé koffein nélkül.
- Ebéd: 60-80 gramm pulyka, 50 g cheddar sajt, egy darab teljes kiőrlésű kenyér.
- Vacsora: párolt vagy sült fólia hal vagy csirke, burgonyapürével.
A nap folyamán lehet egy snack a friss gyümölcs és bogyós gyümölcsök, mint a szőlő és a kivi.
Milyen termékeket el kell kerülni
Betegek nyombélfekély kell zárni az étrendből a csípős fűszerek
Fűszerek - finom fogyókúra
Mint a bors, curry, mustár, gyömbér
Ginger és a legváratlanabb, de kellemes hasznos tulajdonságok
- Hozzájárulnak elmélyítéséhez és gyors növekedése fekély. Az alkohol és a koffein növeli a gyomor savasságát, ezért a tünetek a nyombélfekély súlyosbodhat. Sós ételek is növeli annak valószínűségét, hogy romlott a beteg. Solite csak készételek, vagy cserélje só egyéb fűszerek. Ne vásároljon ezeket a sós ételek, mint a sült krumplit, füstölt hús, bizonyos fajta keksz és reggeli gabonafélék.
Diéta során súlyosbodása nyombélfekély
Alatt súlyosbodása nyombélfekély
Nyombélfekély - hibáztatni a baktériumok?
az első héten a diéta kijelölt 1a, akkor (ha a állapota javul) két hétig - 1b, és a végén - №1 diéta hosszú ideig, akár hat hónapig, és még év.
Diet 1a - a legnehezebb: Minden étel tört, félig szilárd és folyékony, étkezési 6-8-szor egy nap. Készítsünk tört nyálkahártya porridges és levesek, tejtermékek, tojás, lágy tojás, kompót.
Diéta 1b - korábbi ételeket hozzáadott túró, krumplipüré, félig ételek a csirkehús.
Diéta 1 - élelmiszer több szilárd, hozzáadjuk főtt csirke, gőz szelet, marha Stroganoff főtt hús, leves káposzta és a tejföllel, a szárított fehér kenyeret.
Maradjunk a diéta 1 hosszú élezés után is tart néhány hónaptól egy évig. Ez a diéta jól felszerelt, és romlik az anti-kezelést, amely végzik minden betegnél gyomorfekélyük évente kétszer (tavasszal és ősszel).
Diéta nyombélfekély bonyolítja vérzés
Az első órában a vérzés csökkentésére rohanás a vért a szervek a gyomor-bélrendszer és csökkenti a vérzést, hogy a kínálat a beteg a hűtött tejszín, vaj, tej, kis részletekben. Ha a beteg a hányás, a rutin bevételt parenterális (megkerülve a gyomor-bél traktus) teljesítmény formájában intravénás tápanyag megoldásokat.
Az első napokban megszűnését követő vérzés megoldani fehér szárított kenyér, gondosan őrölni a hús (mint egy puding), tej, tejszín, vaj, burgonyapürével tört tejjel, tört tej zabkása (főtt a víz, majd elváltak tej), friss gyümölcslevek felhígul félig vízzel. Ez a diéta segít csökkenteni az izom a gyomor és a nyombél, amely ereket és segít megállítani vérzés. Diet bizonnyal dúsított K-vitamin (javítja a vér alvadási) és a C (csökkenti a permeabilitás véredények). Miután a beteg állapota stabil, ő át a táblázatot az 1a.
Diéta nyombélfekély bonyolítja szűkülete
Az egyik a szövődmények peptikus fekély betegség a szűkület (a stabil), nyombélfekély, amely abban nyilvánul meg, ismételt és ellenőrizhetetlen hányás. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy az élelmiszer megmarad a gyomorban hosszabb ideig, mivel a nyombél szűkül (a helyszínen a fekély képződött heg kötőszövet, amely ellentétben a izomszövet nem nyúlt).
Jellemző terápiás táplálkozás ez a szövődmény nagyon szigorú mechanikai és kémiai shchazhenie nyálkahártya a gyomor-bélrendszer és a folyadékpótlás és sók során elveszett hányás a szervezet. Étkezés kell a gyakori és tört (kis adagokban). Calorie ételeket növeli a nagy számú tejfehérje, hús fehérje, szénhidrát, gyümölcslevek és dúsítására élelmiszer vitaminokkal és ásványi anyagokkal.
Jól tolerálható tekintetében a szilárd táplálékra, vetették alá az emelkedett főzés. A föld többször hús főtt puding és húsgombóc. Tojás - vagy főzve, vagy mint egy omlett. Desszertek - zselé, zselék, pudingok. Jellemzően, étkezés előtt lépett görcsoldók (például papaverin
Papaverin - a fájdalom okozta görcsök a simaizmok
, No-spa), amely segít az izmok ellazítására a nyombél és annál jobb a folyosón az élelmiszer.
Ha csökkenti a jelei szűkület (hányás), a beteg fokozatosan tért át a diéta 1a.
Ha a konzervatív terápia beteg kombinációban terápiás etetés gyakran lehet elkerülni a műtét, és elérni a hosszú távú elengedése nyombélfekély.
Galina Romanenko
|