Sport hoz nem csak az egészségügyi ellátás; Néha komolyan fájt neki. Sportsérülések - gyakori probléma, mint a profik és az amatőrök. A fő okok a sérülések: hiányzik a bemelegítés edzés előtt, túlbecsülték a saját képességeit, és figyelmen kívül hagyja a biztonsági előírásoknak.

Típusú sportsérülések és tünetei

Stretching inak és szalagok - közös sportsérülés, amely esetenként súlyos testi sérüléseket vagy sérülésekkel. A legtöbb esetben ezek a sérülések befolyásolják az ízületek a láb és a kéz egy kaszt.

Tünetei a nyújtás:

• Fájdalom;
• Duzzanat és bőrpír;
• Korlátozása mobilitásának ízületek feszültségét.

Crick - egy másik gyakori probléma, amely gyakran nevezik "húzza egy izom." Legfogékonyabb stretching négyfejű, vádli izmait, és az izmok az ágyéki régióban. Tünetek ennek sportsérülések vannak izomgörcsök, fájdalom, és a veszteség az izomerő.

Kisebb fejsérülés gyakran előfordulnak a sportban. Ők is okozhat tüneteket, mint például a szédülés, enyhe fejfájás Fejfájás: Okok és szövődmények , Zúzódások és enyhe szédülés Szédülés - ha a talaj kicsúszott a lába alatt . A legtöbb esetben ezek a sérülések nem igényelnek segítséget. De néha, még egy kis ütést a fejére kapott egy agyrázkódás. A tünetek:

• Átmeneti eszméletvesztés;
• A memóriazavar;
• Különböző látásromlás, mint például a "csillag" szeme előtt;
• Zavart.

Ha a tünetek agyrázkódást kell a lehető leghamarabb orvosi segítséget kérni.

Sarok fájdalom gyakori azok között, akik bekapcsolódnak a futás; ez jele lehet a talpi fasciitis Talpi fasciitis - a helyes testtartás . Általános szabály, hogy kisebb fájdalmat először, de idővel ez növekszik, így nehéz kezelni, nem csak a sportban, hanem sok napi tevékenységet.

"A tenisz könyök" - egy állapot, a fájdalom a külső váll. Ez okozza a rendszeres törzs izmok és az ízületek a könyök - ez különösen igaz a teniszezők (ami nyilvánvaló a neve), és az emberek részt vesznek a krikett és az úszás.

A tünetek általában fájdalom és duzzanat a könyökét.

"Golfozók könyöke" - a probléma hasonlít a "teniszkönyök", hanem azért, mert az adott mozgalmak végre a játék a golf, a fájdalom és a duzzanat rendszerint megjelennek a belső oldalán a könyökét.

Íngyulladás, vagy az inak gyulladása, amely fejleszti eredményeként túlfeszültség ízületek. Ínhüvelygyulladás tünetek:

• Duzzanat, bőrpír és fájdalom a területen a sérült ín;
• Mozgáskorlátozottság az érintett ízület;
• Egyes esetekben - a deformáció a közös.

Különösen érzékenyek ínhüvelygyulladás idősebb emberek, akik sportolni hosszú szünet után.

Fájdalom az alsó lábszár - típusú sportsérülés okozta gyulladás és kis repedések a csontokat az alsó lábszár. Ezt a problémát gyakran tapasztalt sportolók, akik futtatni egy csomó. Ezen túlmenően, a fájdalom az alsó lábszár oka lehet túl gyakori edzések, és fuss egy nagyon kemény felületre, és / vagy a cipők, amelyek nem támogatják megfelelően a földön maradt.

Stressz törések - repedések képződnek a csont rendszeres intenzitással. Kis repedések nem okozhat tüneteket, de ha tovább nő, ott fájdalom és duzzanat, és kezelésre van szüksége.

Sérült porc is előfordulhat különböző sportágakban. A tünetek közé tartozik a fájdalom és ízületi merevség, duzzanat, csökkent számos közös mobilitást. Leggyakrabban az sérült porc a térdízület.

A törések komolyabb sportsérülések. Mint általában, az általuk okozott súlyos fájdalmat és diskoloratsiyu bőr a törést; törések kell a lehető leghamarabb, hogy kérjen szakmai segítséget.

Súlyos fejsérüléseket is kísért tünetek, mint csökkent alkotás, beleértve a hosszú idő alatt, súlyos álmosság, akaratlan mozgások, elkent beszéd, látási zavarok, mint például a szellemkép látható tárgyak, értik a beszédet. Ha az áldozat megfigyelt tüneteket, hívjon mentőt.

Kezelés

Sportsérülések nagyon változatosak, valamint a kezelési módokat. Kisebb sérülések általában javasolt pihenés és használja hideg borogatást; néha szükség kivonása a forgalomból az érintett ízület.

Az erős és tartós gyulladás lehet rendelni kortikoszteroidinjekciók. Ők nem csak csökkenti a gyulladást, hanem megóvja a szalagok, kialakulását, ami hosszú távon. A legtöbb betegnél, mint injekciók jelentősen csökkenti a fájdalmat, vagy teljesen megszünteti azt. Ha a fájdalom továbbra is fennáll, az injekció lehet tenni a rendszeres, néhány hetente.

Masszázs - egy széles körben használt kezelés a sportsérülések. Ezt alkalmazzák önmagában vagy kombinálva más módszerekkel. Stimulálja a véráramlást, hogy a sérült szövetek, gyorsul a gyógyulás, és növeli a rugalmasságát a szövetekben. Azonban masszázs nem javasolt akkor, ha komoly károkat a lágy szöveteket, így az inak és ínszalagok Break - az ilyen esetekben, erős nyomás ronthatja a beteg állapotát.

A legsúlyosabb sportsérülések szükség műtétre. Potenciálisan veszélyes bárki, ez a fajta kezelés súlyos következményekkel járhat a profi sportolók.

Rehabilitáció

Rehabilitációs fontos lépés a kezelés a sportsérülések, amilyen gyakran ez attól függ, hogy függetlenül attól, hogy az emberek vissza a sport és térjen vissza az előző formában. A legtöbb esetben, keretében rehabilitáció ajánlott a lehető leghamarabb, hogy kezd fejleszteni a sérült testrész, hogy felgyorsítsa a gyógyulási folyamatot a szövetek és a lehető legkisebb mértékben, hogy elveszti alakját. Fontos, hogy pontosan kövesse az összes orvos utasításait, és nem veszi az időt, hogy visszatérjen a sport - ez ilyen körülmények között is van, nagy a valószínűsége, hogy ez a visszatérés kerül sor minden, és - hogy sikeres lesz.

Csigolyatörés egy nagyon gyakori sérülés. A statisztikák szerint a csigolyatörés 45% -ában fordulhat elő, ha a közúti balesetek, 15% - edzés közben, akár 15% -, mert az erőszak. 80% -ánál a törések a gerincem a korosztály 18-25 év. Férfiak kap ez a sérülés négyszer gyakoribb, mint nőknél.

Tünetek

Tünetei a gerinctörést függően változnak, hogy mely terület van törve. Jelek a törés lehet a fájdalom a hátsó Hátfájás: Ne indítsa el a folyamatot   vagy a nyak, zsibbadás, bizsergés, izomgörcs, gyengeség, változások a bélmozgások, és bénulás - a mozgásképesség elvesztése, a kezek és / vagy lábak. Bénulása rendszerint azt jelzi, gerincvelő-sérülés - törés a gerinc nem mindig. Súlyos gerincvelő-sérülés eredményeként egy törés a gerinc nagyon ritka.

Diagnosztika

Az a személy, akinek eltört a gerince (vagy feltételezett csigolyatörés) azonnal hívja a mentőket. Azok, akik közel állnak az áldozatok, nem szabad mozgatni, ha feltétlenül szükséges. Miután elsősegélynyújtás diagnosztizálni az alábbi módszerekkel:

• Röntgen vizsgálata lehetővé teszi, hogy a repedések és elmozdulás a csigolyák;
• A komputertomográfia (CT) különösen hasznos kimutatására változások a szerkezetben a csont;
• Mágneses rezonancia képalkotás (MRI) lehetővé teszi, hogy tiszta képet mind a lágy szövetek és csontok.

Kezelés

A kezelés azzal kezdődik, egy csigolyatörés fájdalomcsillapítás és a stabilizáció a beteg, hogy megakadályozzák a további károsodást. Továbbá, attól függően, hogy a sérülés mértékére fogják használni konzervatív és / vagy sebészeti kezelések.

Konzervatív kezelési módszerek közé tartoznak a speciális sebészeti zárójelek, hogy tartsa a gerinc egy bizonyos helyzetben, mozgásképtelenné azt a kezelést, valamint segítségével szabályozza a fájdalmat. A fordulat nélkül mozgó lehet elég konzervatív kezelés. Jellemzően, fűző viselése nyolc-tizenkét hét.

Törések, a gerinc offset általában szükséges a műtét, amelynek során kiegyenesedik a gerinc. Recovery műtét után több hónapig is eltarthat.

Vertebroplastica és kyphoplasty - egy minimálisan invazív eljárás kezelésére alkalmazott kompressziós törések, a gerinc, amelyek gyakran okozzák a csontritkulás Csontritkulás - megfenyegeti te?   vagy tumorok a gerinc. Vertebroplastica során a törött csigolya vezessenek be külön összetartó anyag. Az eljárást helyi érzéstelenítésben végezzük, általában, ez kevesebb, mint egy óra. Miután Vertebroplastica, a betegek kell maradni az ágyban egy nap, akkor is fokozatosan helyreállítani az aktivitás szintjét. Során kyphoplasty közötti térben a csigolyák sűrített első bevezetett ballon, amelyet ezután felfújt, hogy hozzon létre egy hely a cementezés anyag.

A siker a kezelés csigolyatörés sok tényezőtől függ, először is, hogy mennyi volt sérült gerinc. A legtöbb esetben, a kezelés eredményes, és a beteg egy idő után visszatért a szokásos módon az élet. Előfordul, hogy a törés a gerinc vezet állandó korlátozás vagy fogyatékosság.

Okok és típusok csigolyatörések

A csigolyatörések súlyos sérüléseket. Létrejöhet az ősszel a magasból a lábak, fenék, a fej (közvetett trauma) vagy közvetlen csapást mért a hátsó (direkt trauma).

A törések lehet egyszeri vagy többszörös, vagy anélkül kárt a gerincvelő, gerincvelői idegek és porckorongok. Van még egy törött test, boltívek és tüskék. Törés a csigolyatest lehet tömörítés (összenyomva) és aprított (granulált). Ami számít, mint a szétválás gerinctörések az istállóban (az egész gerinc nem mozog) és instabil (előfordulhat ugyanakkor kár, hogy a elülső és hátulsó részén a csigolyák).

Hogyan működik a gerinc törése

Megnyilvánult csigolyatörés különböző módon. Bizonyos esetekben minden panasza az áldozat hiányzó, másokban kifejezték megnyilvánulásai. Súlyos gerinctörést megnyilvánuló erős fájdalom, megsértve motoros aktivitás a bél, különböző idegrendszeri rendellenességek, attól függ, hogy milyen csengő ütött, zavar a kismedencei szervek törések gerincvelő vagy gerincvelői idegek.

Törések a nyakcsigolyák fejét veszi el a kényszerű helyzet feszültséget a nyak izmait, élesebbek a fájdalom, amikor mozgatja a fejét. Törések az első nyakcsigolya okozhat azonnali halált.

Törések a mellkasi és ágyéki csigolyák gyakran fordul elő az alsó háti és verhnepoyasnichnom osztályok - ahol a kevésbé mobil gerinc egyre inkább mozgékonyabb. Gyakran jönnek tömörítés, valamint csökkent a magassága a csigolyatest elülső. Jelentősen kifejezettebb kompressziós törések kombinálni lehet kárt a porckorong. Közvetlenül a sérülés után jelentkezik övet fájdalom, légszomj (háti csigolyák törése), sugárzó fájdalom a gyomorban (törés a ágyéki csigolyák), helyi fájdalom nyomást a tüskenyúlványhoz (folyamatok, kiálló hátoldalán) csigolyák.

Törések a szakrális régió gyakran a közvetlen csapást, de legalább - az ősszel a fenék vagy szorította a sértett a anterioposterior irányba. A területen a törés jelenik duzzanat, véraláfutás és nyomásérzékenység, a beteg nem tud állni. De néha ezek a törések nem túl fájdalmas, és még maguk a betegek jönnek a klinikára.

Amellett, hogy a jellegzetes megnyilvánulása a törések, a gerinc fontos radiológiai diagnosztikai módszerek, amelyek lehetővé teszik, hogy meghatározza a helyet és a természet a törés. A pontosabb diagnózist a legösszetettebb törések, a gerinc végzett komputertomográfiás és mágneses rezonancia.

Elsősegély-

Amikor elsősegély hogy az áldozat egy gyanús csigolyatörés meg kell határozni a kemény hordágyon (vagy alá vont fa pajzs). A fordulat a háti és ágyéki régióban az áldozat tudunk a gyomorban. Szállítása ilyen kórházába az ülő helyzetben elfogadhatatlan.

A fordulat a nyaki gerinc rögzítése a gerinc szállítására speciális kemény gallér vagy busszal, a formájában ívelt nyak. Erre a célra, az is lehetséges, hogy feküdt az oldalán, a nyak homokzsákokkal (beteg tehát, hogy feküdjön a merev hordágy).

Amikor ilyen betegek kezelése speciális osztályok a kórházak elveinek a korai megszüntetése elmozdulás a csigolyák Offset csigolyák: a korai felismerés , Rögzítse a gerincoszlopot és a lehető legkorábbi rehabilitációs kezelés, amely magában foglalja a gyógytorna és masszázs, létrehozásának elősegítése érdekében egy izmos "fűző", hogy tudja tartani a gerinc függőleges helyzetben.

Ne feledje, hogy bármilyen sérülést a gerinc szükséges forduljon orvoshoz.

  Galina Romanenko