Berkenye - a növény elég gyakori miatt igénytelen. Sokan küzdenek a sûrû chernoplodki közelében a házát és a növények bocsátanak fekete bogyós gyümölcsök, vagy elhagyja a madarak. De vajon megéri megtenni? Chokeberry egészségügyi hasznos sok egzotikus gyümölcsök és bogyók drága, és elhanyagolják ezt a természet ajándéka lenne rövidlátó.
Fekete bogyós
A helyes neve a bokor, ami gyakran nevezik Aronia - fekete berkenye Aronia. Bár a bogyók a növény hasonlít ecsettel berkenye, Aaron családjába tartozik Rosaceae, és még csak nem is egy távoli "unokatestvére" Rowan. Homeland fekete berkenye Észak-Amerikában, ahol elágazó cserje már régóta népszerű, mint dísznövény.
Aronia - cserje körülbelül 2-3 méter, erősen elágazó, sűrű. A késő tavasszal a növény borítja vonzó fehér virágok rózsaszín árnyalatú. És szeptemberben, a bokor jelennek fényes fekete bogyós lekerekített formájú. Súly gombaszedés chernoplodki eléri a maximum másfél gramm kerti fajták nagyobb és ízletesebb gyümölcsöket. Művelni bokor kezdett a közelmúltban, a XX században, mielőtt berkenye volt kivételesen vad növény.
Aronia bogyók, az úgynevezett amatőr - van egy konkrét savanyú-édes, enyhén savanykás fanyar ízű. A bogyók készülnek gyümölcslevek és lekvárok, kompótok és lekvárok. Még berkenye értékes elsősorban nem az íze, hanem mint egy gyógynövény, hasznos, sőt gyógyító sok betegségben.
Összetétele
Édes íze a gyümölcs a fekete berkenye Aronia köteles magas cukor (főként fruktóz és glükóz), és a szorbit - édes az íze alkoholt, amelyet használnak, mint a cukor helyettesítésére cukorbetegek számára. Teljes cukortartalom chernoplodki mintegy tíz százaléka.
Savak fekete berkenye kicsit, de a bogyók gazdag tanninok, amelyek az ízét gyümölcsök fekete berkenye fanyar és fanyar. Továbbá, sok pektin a bogyók. Kalória gyümölcs alacsony - mindössze 55 kcal száz gramm. A bogyók tartalmaznak sok tápanyagok, vitaminok és ásványi anyagok, amelyek meghatározzák a hasznos tulajdonságai a termék.
A chernoplodki - kiváló forrása a P-vitamin (rutin), amely tartalmazza a chokeberry hússzor több, mint a citrusfélék. Rutin segíti a felszívódását a C-vitamin, hogy azt hatékonyabbá tegyék. Továbbá, ez a vitamin segít erősíteni a falakat a véredények, így rugalmasabb, alacsonyabb a nyomás, és hogy javítsa a szív- és érrendszerre. A napi szervezet szükséges rutin tud kielégíteni eszik csak tíz gramm bogyók.
Amellett, hogy a rutin Aronia is tartalmaz más vitaminok: A, C, E, B csoport, valamint karotin és a niacin
A nikotinsav: mi a haszon az ember?
. Szerint a C-vitamin tartalma chernoplodki a versenyt az elismert források askorbinki, mint egy citrom. És hogy megfeleljen a napi szükségleteit a szervezet a nikotin-gőzök szó szoros bogyók. Aron jellemzi nagy tartalom gyümölcsök jodid-vegyületek, a bór, a vas, fluor, réz, mangán, molibdén és a kalcium. A tartalom a jód a chokeberry magasabb, mint a más bogyós gyümölcsök, mint például eper, málna vagy egres.
Előnyök
Magas szintű tápanyagok teszi aronia valóban gyógyító növény. Chernoplodki elsősorban használt kezelésére és megelőzésére a szív-érrendszeri betegségek. P-vitamin erősíti a vérereket, ami viszont javítja a keringési rendszert. Érfalat válnak sűrűbb, mégis rugalmas, úgyhogy chokeberry kezelésére használt kapcsolatos betegségek megnövekedett érpermeabilitás: kapillyarotoksikoz, kanyaró
Kanyaró gyermekek - okozhat súlyos szövődmények
, Ekcéma, allergiás vasculitis és mások.
�
Az egyik legfontosabb tulajdonságai chernoplodki a képessége, hogy csökkenti a vér koleszterinszintjét. Ezen túlmenően, ezek a bogyók segítenek a vérnyomás csökkentésére, ami nagyon fontos azok számára, akik szenvednek a magas vérnyomás.
�
Fontos, hogy a chokeberry lehet használni nem csak a magas vérnyomás kezelésére, hanem a megelőzés.
Mivel a magas tartalma pektin chernoplodki lehet használni, hogy megtisztítsák a testet
A szervezet tisztító - széles körű helyreállítása
Például a nehézfémek sói vagy radioaktív anyagok. A pektin szabályozza az emésztést, nem teszik lehetővé a kórokozók fejleszteni a bélben, és még segít a fogyásban. Továbbá, pektint segít kiküszöbölni gyomorgörcsök és rendelkeznek choleretic hatása. Ezek a bogyók ajánlott szenvedők gyomorhurut alacsony savtartalmú.
A betegségek listája, amelyek alapján azt javasolta a fekete berkenye Aronia lenyűgöző. Ez a cukorbetegség
Cukorbetegség - fenyegető és gyógyíthatatlan betegség
És a magas vérnyomás, és a reuma, és a különböző vérzések, és az atherosclerosis, és a különböző allergiás tünetei. Bizonyított tény, hogy a fekete berkenye javítja a máj működését és jótékony hatással van az endokrin rendszert, és erősíti az immunrendszert. Aronia segítőkész és türelmes a gyógyulási időszakban: egyrészt növeli az étvágyat, segít normalizálni az emésztési folyamatokat.
Prudence nem fog fájni
Hasznos tulajdonságai fekete berkenye tagadhatatlan, de ez nem jelenti azt, hogy meg lehet enni az összes chernoplodki mindig. Hátrányok berkenye Aronia - folytatása a saját érdemei. Azaz, a tulajdonságait bogyók, hogy növelje a savtartalmú gyomornedv lehet elég helytelenül ha ez a savasság és így nőtt. Tehát ne használjon chernoplodki a gyomorhurut, magas savtartalma, és a fekélybetegség.
És képes csökkenteni a nyomást tesz aronia bogyók nem alkalmasak azok a nyomást, és így csökken. Ennek megfelelően csökkentett nyomás alatt a legjobb, hogy ne igyon fekete berkenye friss vagy ételek chernoplodki.
Maria Bykov
