Az északi nedves erdők és végig a különbözetet a mocsarak egyre áfonya, hasznos tulajdonságok, amelyek ismert messze kívül élőhelyét. A bogyós bokrok ezzel a - csak a bajnok a tartalma értékes összetevőket. Csoda-e, hogy használni nem csak az élelmiszer, hanem mint a gyógyszer.

Mit és hogyan kell kezelni kék bogyó

Amerikai orvosok áfonya a listában a legegészségesebb gyümölcs, mert bőségesen tartalmaz antioxidánsokat - anyagok, amelyek semlegesítik oxidánsok a szervezetben.

Úgy tartják, hogy a felesleges oxidálószer egyik fő oka a korai halál a sejtek, és vezet a betegségek, mint a rák, a szív- és érrendszeri betegségek, a cukorbetegség, a stroke. Különösen sok a káros vegyületek képződnek a szervezetben élő emberek környezeti szempontból hátrányos helyzetű területeken.

Felvételi antioxidánsok Antioxidánsok: az igazságot a hírhedt juttatások   Ez segít meghosszabbítani az ifjúsági és akadályozzuk meg a "civilizációs betegségek". Vannak vad bogyók ajánlott friss, mert ez a friss gyümölcs, a legmagasabb koncentrációban a antioxidánsok.

Azonban ez hasznos tulajdonságai áfonya nem merültek ki. A bogyók - ez is egy értékes forrása az ásványi anyagok: kalcium, foszfor, vas, kálium, magnézium és jód. Megfelelő mennyiségben és vitaminok is jelen vannak.

A tartalom aszkorbinsav áfonya veri sok versenytárs. A napi szükséglet az ember ebben a elem képesek-e teljesíteni egy fél csésze gyümölcsöt. A C-vitamin szükséges nemcsak a szervezetben, hogy erősíti az immunrendszert Erősíti az immunrendszert - segíti az immunrendszert Hanem az egészséges bőr, csontok és az izmok.

Része a bogyók E-vitamin növeli az erőt a hajszálerek. Tehát üdvözlő áfonya hasznos érelmeszesedés, magas vérnyomás, angina és más betegségek járó károsodása kapilláris keringés.

Gazdagítani a szervezetet vitaminokkal és ásványi anyagokkal áfonya fogyasztása mind a friss és a szárított formában. Friss gyümölcslé kész vagy "hideg" jam. Ezek az eszközök vegye hypovitaminoses, amikor, hosszú betegség után, vagy a téli megfázás megelőzésére. Az emberek dolgozik a számítógép, látás helyreállításához ajánlott napi egy pohár áfonyalé.

A jelenléte az ilyen vegyületek a gyümölcs, mint pektinek, szaponinok és szerves savakkal, lehetővé teszi azok használatát javítására a gasztrointesztinális traktusban. Ösztönzése receptorok a bélben, a szerves savak serkentik a termelés a gyomornedv, serkentik az étvágyat, növeli a perisztaltika. A pektinek normalizálják a baktériumok számát a bélben. A szaponinok gyulladáscsökkentő hatású gyomorhurut, bélhurut, vastagbélgyulladás. Azzal a céllal, kezelésére gyomor-bélrendszeri betegségek nevez áfonya gyümölcslé vagy egy főzet szárított gyümölcs.

Azt találtuk, hogy a bogyók a növény tartalmaz betain - rendelkező vegyület anti-szklerotikus tulajdonságait. Által végzett vizsgálatok japán orvosi tudósok megerősítették, hogy rendszeres fogyasztása áfonya csökkenti az intenzív "rossz" koleszterin szintjét, csökkenti a szívbetegségek kockázatát, javítja a memóriát és a motoros aktivitás.

Amerikai szakértők azt mondják, hogy az áfonya - egy nagyszerű eszköz a rák megelőzésében. A struktúrájában ott elagovaya sav, amely gátolja a rosszindulatú daganatok növekedését, a tüdő, a gyomor és a gége.

Tisztítsuk meg kívül-belül

Nem utolsósorban az áfonya forrásként oldhatatlan rostok. 100 gramm a gyümölcs tartalmaz körülbelül 5 gramm rostot, míg az ajánlott napi adag - 25 gramm (egy felnőtt). Dolgozik, mint adszorbens szál elnyeli mindent, amit meg kell szüntetni a szervezetből, így járulva hozzá a tisztítás.

Mint természetes "szivacs" fekete áfonya előírták olyan feltételek, amelyek összegyűjtésével együtt a mérgező vegyületek a szervezetben: a hosszabb székrekedés, allergia, mérgezés, ha dolgozik a veszélyes iparágakban. Friss gyümölcsök fogyasztása szilárd formában, a szárított előre párolt.

Abból a célból, tisztítás használt fekete áfonya és kívül egyaránt. Maszkok pürével a kása bogyók segítenek eltávolítani az elhalt részecskék a felső réteg a bőr és keskeny pórusokat. A funkció az aktív komponenst ebben az esetben működnek szerves sav növény. Elpusztítják a bőr, termelő felületes bőr visszatérő.

Gyógyító levelek

Blueberry levelek tartalmaznak vegyületek hasznosak az azonos összetételű és mennyiségű mint bogyók. Infúzió a levelek használják, mint a vitamin szer, és a vérszegénység. Igyon egy italt, és a cukorbetegség, emésztési zavarok, a megelőzés a szív-és érrendszeri betegség.

Japán tudósok azt találták, pozitív hatással van a növény levelei prosztata működést. Ez a hatás valószínűleg annak köszönhető, hogy a nagy mennyiségben tartalmaz flavonoidokat és tanninok. Az infúzió a levelek áfonya ajánlott férfiak gyulladás és prosztatarák.

Egyre elleni küzdelem májbetegség betegek használják a nem hagyományos kezelési módszerek, mint például a használatát gyógynövény Az élelmiszer-adalékanyagok - az alap besorolása . Azonban sok orvos is utalhat ilyen gyógyszereket hitetlenkedve. Az okok a megkérdőjelezhetetlen. Ez nem az ellenőrzés egyes étrend-kiegészítők, és gátlástalan gyártók, akik nem hajlandók átfogó tájékoztatás a biztonsági termékeiket. Között a "vitatott" Hepatoprotectors vonatkozik bogáncs - ellenjavallatok gyógynövények gyakran a gyártó által meghatározott nem teljes.

Mérjük le a "profik"

Gyógynövényként máriatövis használták kétezer évvel ezelőtt, róla említi műveiben Avicenna és Galen klasszikus ókori orvostudomány. Kinevezett fű elsősorban olyan betegségek kezelésére, a máj és az epehólyag.

A kémiai összetétele máriatövis először megfejtette 1968-ban a szakértők a müncheni egyetemen. A tudósok azt találták, hogy a fő hatóanyaga a silymarin. Emellett a növényi talált:

• az egész csoport a zsírban oldódó vitaminok (A, D, E, K)
• többszörösen telítetlen zsírsavak (mint az is, hogy jelen vannak halolaj)
• bő ásványi anyagok (kálium, magnézium, szelén, cink, bór, réz).

Silymarin az egyetlen eddig ismert, az anyag természetes eredetű, amely egy védő hatása ellen a májban. Ez felgyorsítja a gyógyulási folyamatot a sérült szövetek a szervezetben, serkenti a új máj sejtek és megakadályozza a behatolást a mérgező vegyületek, növeli a kialakulását és szekrécióját epe.

A tudományos orvoslás, máriatövis, javallatok és ellenjavallatok, amelyek vizsgálták alaposan, hogy javallt epeúti dyskinesia, epehólyag-gyulladás, krónikus hepatitis Krónikus hepatitis - a diagnózis az élet , Alkoholos cirrhosis és egyéb mérgező májkárosodás.

Folk gyógyítók ajánlani ezt a növényt a cukorbetegség kezelésében Cukorbetegség - fenyegető és gyógyíthatatlan betegség , Visszér és a menstruációs szabálytalanságok.

Mérjünk "ellen"

Minden tudományos publikációk számolt jól tolerálható és magas biztonsági silymarin. De még ennek ellenére, máriatövis, ellenjavallata, amelynek minimális, árthat néhány beteg.

Mivel choleretikus tulajdonságait a növény nem ajánlott a használata, akik a epekövesség. Fokozott szétválasztását az epe képes kiváltani a kiutat a kövek az epehólyagban. A beteg ebben az esetben fogja érezni akut rohamok fájdalom a jobb bordaív, hányinger, levertség a májban. A feltétel lehet bonyolítja elzáródása az epevezeték, ami viszont növekedéséhez vezet a máj fejlesztési és a sárgaság.

Ellenjavallatok vétel fű alatt fellángolása gyomorhurut, gyomorfekély, a gyomorban és a belekben. Kölcsönhatásban a gyomornedv, epe irritálja a sérült fal az emésztőrendszer. Ez a hatás növekedést okoz a hasi fájdalom és késlelteti a gyógyulási folyamatot.

Mint a legtöbb növény, a máriatövis nagyon gazdag szerves savak. Kis adagokban, akkor nem árt a szervezetnek nem okoz. De a kezelés a máj - hosszadalmas folyamat. Alkalmazza gyógyszerek bogáncs betegek több hónapig. Ebben az esetben, a túlzott bevitel szerves savak a bélrendszerben vezető megsemmisítése jótékony mikroflóra, amely megnyilvánul a fejlesztés a diszpepsziás tünetek. A betegek panaszkodnak hányinger, morajló a has, hasmenés és gázok kibocsátási.

A megjelenése ilyen tünetek megfigyelt túladagolása a bogáncs. Megszabadulni a negatív reakció segít lemondási phytopreparation és a kinevezését probiotikumok.

Közismert tény, hogy a hosszú távú használata silymarin fejt ösztrogén-szerű aktivitást. Ezért a betegeknek a hormonális zavarok Hormonális zavarok - túlkínálat és a hiányzó egyaránt veszélyes   (endometriózis, jóindulatú vagy rosszindulatú daganatok a méh, a petefészek, prosztata) bogáncs orvosok csak gondos vizsgálatát a lehetséges kockázatokat és előnyöket. Ugyanebből az okból a növény nem ajánlott terhes és szoptató nők esetében. Silymarin okozhatnak koraszülés és a károsodott szoptatás.

Óvintézkedéseket kell tenni, bogáncs a veseelégtelenségben szenvedő betegeknél. Kálium, amely része a gyümölcs, nagy dózisok vezethet duzzanat és gyengül a szívizom.

Nem ajánljuk a növények alkalmazása gyermekkorban. Bár a máriatövis és elismert általában biztonságos, de nem klinikai vizsgálatok megerősítik a lehetőségét annak alkalmazása gyermekeknél nem végeztek. Hiányában szabványok nem teszi lehetővé, hogy hozzá megfelelő adag phytopreparation fiatal betegeknél.

Tej, ellenjavallata máj, amelyről nem lehet használni semmilyen gepatopatologiyah. Azonban nem szabad enni fű, mint az elsődleges eszköze a terápia az akut vírusos májgyulladás, mert ilyen esetekben a behajtás szükséges feltétele a fogadó antivirális szerek.

Ellenjavallt felhasználása máriatövis emberek allergiás reakció ez a növény.

Veszedelmes viszonyok

Hatva a máj, a silymarin hogy megváltoztatja az enzimek tevékenységének nagyon fontos szerepet játszik a "emésztés" a kábítószer. Egyidejű vétele bogáncs némi gyógyszerek okozhatnak azok koncentrációja a testben lenne alacsonyabb vagy magasabb terápiás. Ezért mielőtt a növények alkalmazása is fontos, hogy konzultáljon orvosával, aki az adagot, vagy kaptak gyógyszert vagy más válasszuk májvédő.

A kábítószerek, hogy kölcsönhatásba silymarin tartalmazza:

• antidepresszánsok (Paxil, fluoxetin, orbáncfű)
• antipszichotikumok (kiozapin)
• görcsoldók (karbamazepin)
• nyugtatók (lorazepam)
• immunszupresszív szerek (takrolimusz)
• sztatinok (azt jelenti, koleszterinszint-csökkentő)
• ösztrogének.

Különös nehézséget okoz a csere pszichotróp szerek. Ezért mentális betegségben szenvedők (depresszió, skizofrénia, epilepszia) kinevezése máriatövis nem ajánlott.