Gyógynövény és gyógynövények

Élelmiszer fitonutriensek - az egyik legnépszerűbb és bizonyított elősegítő eszköz az áramlás a menopauza. Használjon füvek és növények kezelésére különböző betegségek és rendellenességek kezdte az ókori Kínában az ie 500 A népszerűsége gyógynövény magyarázta felülmúlhatatlan gyógyító tulajdonságait a gyógynövények és azok hiánya súlyos mellékhatások.

Néhány a leggyakoribb gyógynövények, amelyek használják, hogy csökkentsék kényelmetlenséget a menopauza alatt.

Red baneberry

A szárított gyökerek és rizómák piros Cohosh széles körben használják a kezelés a menopauza. Ez a növény egy bizonyos hatást gyakorol a méh és ez csökkenti a dugók és a vágások. Továbbá, piros Cimicifugával csökkenti a hőhullámokat. Arra használják, hogy enyhítse izomfájdalom és görcsök. Vegye piros Cimicifugával tabletta vagy kapszula 2-4 alkalommal egy nap, súlyosságától függően a menopauza.

Szemérmes Fa

Ez a növény nagyon hasznos a kezelés a menopauza. Szárított gyümölcsök, a szűzi fa használják, hogy normalizálja a szint hormonok a női test. Fél teáskanál tinktúrát a szűzi fa gyümölcsöt kellene naponta kétszer.

Damian

Száraz levelek egy fa damiana része számos antidepresszánst. De ez nem él vissza ezzel a gyógyszerrel, mivel az hátrányosan befolyásolhatja a húgyúti. A javasolt adag - 100-150 mg tabletta vagy kapszula 2-3 nap egy héten.

Pitypang

A levelek, gyökerek és virágok a pitypang használják a kezelés a máj. Megsértése esetén a hormonális egyensúly a szervezetben jelentősen növeli a terhelést a májban. Ebben az esetben azt ajánljuk, hogy tinktúra pitypang.

Orvosi angyalgyökér

A gyökerek a növény használják, hogy csökkentsék a hiánytünetek az ösztrogén hormon Az ösztrogén - a legfontosabb, hogy a csontok egészségének Mert nagy mennyiségben tartalmaznak természetes növényi ösztrogént. A gyógyszertár lehet kapni kapszulák és tabletták Angelica (500 mg), amely ajánlott a naponta kétszer.

Hamelirium lyuteum

A szárított gyökerek és rizómák a növény kezelésére használják betegségek méh és a petefészkek. Talán éppen ezért hamelirium lyuteum élvezi a hírnevet az egyik leghatékonyabb eszköz, hogy enyhítse a menopauza tüneteit Menopauza tüneteit: forewarned a forearmed . Meg lehet vásárolni a kapszulák formájában és tinktúrák. Nem tart tovább, mint naponta egyszer.

Ginkgo

Levelek a ginkgo fa, hogy javítsa az agy működését, valamint a biztosító oxigént minden sejt a szervezetben. Ginkgo kezelésére is használják memória-rendellenességek Memóriazavarok - súlyosbodása olyan veszélyes, mint a gyengülő , Hangulatingadozások és depresszió Depresszió - egy kicsit több, mint egy rossz hangulat . A gyógyszer található a kapszulák, tabletták és tinktúrák. 1000 mg napi adagot kell két lépést.

Elkészítése gyömbér tea

Gyömbér tea állíthatjuk elő friss, aprított gyömbér, vagy szárított gyömbér por. Biztosítani kell, hogy a gyártási porított gyömbért ment keresztül minimális feldolgozást, és nem tartalmaz adalékanyagokat. Ginger használják a fűszer, étel rendben van, de lehet, hogy rossz minőségű. Hely egy lekerekített teáskanál darált gyömbér gyökér, vagy fél teáskanál gyömbér por kiváló minőségű a bögrét. A legjobb, hogy ne dobja a gyömbért egy csésze forró vízzel, és töltse fel a vizet. Így az üzem ad nagyobb aktív összetevőket. Fedjük le a tálat fedővel, és hagyjuk, hogy sört inni, ha lehetséges, tíz percig, majd keverjük, és idd meg meleg. Ha szeretné, felveheti tea édesítőszerek.

Hogyan adhatok hozzá gyömbér tea

Gyömbér - egy növény őshonos Ázsia, aromaanyagként használt és aromás adalékanyagok ételek, valamint egy természetes gyógymód sok betegség, így például emésztési problémák, orrdugulás és a fájdalom. Gyömbér tea - a legrégebbi gyógyszer, amelyet az ayurvédikus gyógyászat, amely holisztikus megközelítést betegségek gyógyítására használata által a növények gyógyászati ​​mint a gyömbér. Tea gyömbérrel terápiás hatása van azokra, akik isznak naponta, és azok, akik e lehetőség időről időre a betegségek kezelésében. A hagyományos recept a gyömbér tea is tartalmaz mézet és citromot.

Szükséged lesz:

• Gyümölcskés
• Kanálnyi
• Pan vagy kanna
• Tűzhely
• Kávéfőző gép
• A gyömbér gyökér
• Négy csésze vizet
• egy teáskanál citromlé (opcionális)
• egy teáskanál méz (opcionális)

Mit kell tenni:

• Mossuk ki a gyömbér gyökér forró vízben, és hagyja megszáradni
• Hámozzuk meg a gyömbért Ginger és a legváratlanabb, de kellemes hasznos tulajdonságok   A bőr felhasználásával gyümölcs kés. Vágja 12 vékony szeletekre.
• Öntsük a serpenyőbe vagy üstbe négy csésze vízzel. Hozz vizet forrni a magas hő. Adjuk hozzá a forró víz 12 szelet gyömbért.
• Ginger főzzük tíz percig. Távolítsuk el a gyömbér vizet a hőt, és hagyjuk lehűlni egy percig. Szűrjük le a gyömbért vizet egy szűrőt, hogy arról eltávolítja a darab gyömbért.
• Tegyél egy teafiltert egy bögre. Egy teafiltert öntsön egy csésze feszült gyömbér víz. Hagyja, hogy a tea főzet három percig.
• Ha szükséges, adjunk hozzá egy teáskanál mézet és egy teáskanál citromlé. Minden a keverékhez.

Gyömbér tea - egy népszerű hazai jogorvoslati kezelésére különféle betegségek gyógyítására, de a leghíresebb a gyógyszer tulajdonságait - a képesség, hogy segítsen egy gyomorrontás és enyhíteni a tüneteket, a nátha. Meleg, kellemes íze a gyömbér tea - egy természetes és költséghatékony alternatívát eladott gyógyszerek nélkül kapható. A kedvező tulajdonságai ezt az italt is ismert volt, több ezer évvel ezelőtt, az aktív összetevőket azonosítottak, és részletesen tanulmányozták.