Premenstruációs szindróma

Premenstruációs szindróma - egy hatalmas probléma a sok nő, és a legtöbb orvos egyetért abban, hogy a PMS érinti a nőket és a nemi hormonok, ennek eredményeként, a szexuális vágyat.

Az egyik elmélet szerint, a premenstruációs szindróma esetén ingadozások szintje a progeszteron hormon. Mint már tudjuk, a progeszteron A progeszteron - norma és patológia   - Az egyik legfontosabb női nemi hormon, és a szintje jelentősen nő a második felében a ciklus, csak kezdete előtt menstruáció.

Egyes szakértők úgy vélik, hogy a libidó problémák merülnek fel, amikor a progeszteron szintje nem elég magas. Azonban, a PMS nem egy fokozatos változás a szintje a progeszteron, és az eredményeket a klinikai vizsgálatok nem teszik lehetővé egyértelmű következtetést.

Mindazonáltal sok nőgyógyászok felírni betegeiknek progestogenek - szintetikus formában progeszteron, bár nincs meggyőző élettani indoka ennek a bánásmódnak. Sajnos, a progeszteron nem hatásosak, ha orálisan, és használt formájában rektális kúpok, hogy elég nagy ahhoz, nem minden nő.

Alacsony nemi vágy, vagy nem a menstruáció előtt - csak egy a sok probléma a nők által elszenvedett PMS. By the way, bizonyíték van arra, hogy ha egy nő még a szeretkezés ebben az időben, akkor is, anélkül, hogy egy nagy vágy, hogy egészségének javul, mert a szex segít pihenni és enyhíti a feszültséget.

Kövesse az étrend

Továbbá, a táplálkozás fontos szerepet játszik a kezelés a veszteség a vágy. A rendelkezésére álló kortárs nőknek számos alternatíva, hogy megakadályozza a nemi vágy csökkenése menstruáció előtt. Nyugaton sokan bioboltokban kínálnak kiegészítőket, amelyek valóban segítenek növeli a szexuális vágyat. Ez a módszer semlegesíteni "mellékhatások" premenstruációs szindróma fedezte szinte véletlenül, amikor kiderült, hogy a diétás étrend ásványi anyag-kiegészítőkkel nem csak enyhíti a PMS, hanem növeli a libidót.

Célszerű megemlíteni fitoösztrogének (természetben előforduló ösztrogének). Az elmúlt tíz évben volt egy hullám az érdeklődés a fitoösztrogének, különösen keretében a kezelés a menopauza. Lehet, hogy ez elegendő ahhoz, hogy változtatni a diétát, többek között több természetes ösztrogének növényi eredetű, javítja az általános egészségügyi és növeli a szexuális vágyat menopauza előtt. Egyes szakértők azonban úgy vélik, hogy a premenstruációs szindróma miatt előfordul, hogy hiányzik a progeszteron, míg szerint sok nő részesülő ösztrogén gyógynövény-készítmények Az ösztrogén - a legfontosabb, hogy a csontok egészségének Például a vörös lóhere segít csökkenteni a PMS tüneteit.

Ez azt jelenti, hogy a menstruáció előtti szindróma nem társított alacsony progeszteron, és okozta kritikus csökkenése ösztrogén szint menstruáció előtt? Úgy tűnik, a válasz az, senki sem tudja.

Menopauza

Körülbelül hormon szintje a menopauza idején ismert több, bár sok az adatok ellentmondásosak. Emellett az orvosok kevés figyelmet fordítanak ilyen "apróságok", mint a veszteség a szexuális vágy. Ők sokkal jobban érdekli, hogyan lehet megelőzni a csontritkulást és a szívbetegség. A helyzetet bonyolítja az a mellékhatásai hormonpótló terápia (HRT). 2002-2005, azt találtuk, hogy a hatások és mellékhatások hormonpótló terápia sokkal használt kell figyelembe venni.

Hormonterápiát befolyásolja a szexet? A szakértők szerint a HRT lehetővé teszi a nők úgy érzik, sokkal egészségesebb és energikusabb, ami növeli a szexuális vágyat.

Sok nő a menopauza idején kísérleteznek élelmiszer, gazdagítva a diétát élelmiszerek magas ösztrogén és élelmiszer-adalékanyagok Az élelmiszer-adalékanyagok - az alap besorolása   (szója és vöröshere). Az egyik fő előnye, ez a diétás élelmiszerek, hogy javítja a termelés természetes kenés a hüvelyben. Bár hüvelyszárazság Hüvelyszárazság: okai és tünetei   nem tekinthető jelzi a veszteség a szexuális vágy, szex, kényelmetlenné válik a nők, mert amit elveszítheti érdeklődését iránta.

Tehát, hogy a veszteség a szexuális vágy által okozott hormonok? Nincs egyetértés ebben a számla nem létezik: sok orvos és tudós úgy gondolja, hogy a megnövekedett tesztoszteron szint a vérben növeli a szexuális vágyat és "gyógyítani" a libidó csökkenése, de vannak más szempontok alapján. Egy dolog világos: többféle módon lehet megoldani ezt a gyakori probléma, és csak te tudod eldönteni, melyik az Ön számára.

Módja annak, hogy úgy érzi, hogy a szexualitás

Mikor volt az utolsó alkalommal, amikor úgy érezte, szexuális istennő, vonzza a csodáló pillantásokat? Hosszú ideje? Nos, egyértelmű, és ez nem meglepő. A zord világban a határidőket, a stressz és a modellek "nulla" mérete nagyon nehéz megmenteni egy nőt, és még nehezebb néz ki, mint egy igazi nő Mivel egy igazi nő: Van-e kánon? .

Ha ez nyugtalanítja csak trógerek igényes alamizsnát és a férfi kollégák egy barátságos pat a vállát, és ne habozzon, hogy megvitassák az Ön jelenlétében, a szerelmi ügyek, akkor ez a cikk az Ön számára! Itt kilenc hatékony módja megtapasztalni a szexualitás.

Tetszik fitness

Alig egy őrült élet ritmusát, és fuss az elérhetetlen ideális, hogy valaki izgalmas, de osztályok az edzőteremben - súlyos és bizonyított afrodiziákum.

Szívfrekvencia és a megjelenése "hormonok a boldogság" endorfin, képes kezelni a stresszt Hogyan verte a stressz? Hozzon létre egy oázis   és egy csodálatos érzését a saját testét - ez megkérdőjelezhetetlen érdemei, köztük edzőterem, amelyhez hozzá kell adni egy gerjesztett állapotban van, és folyamatosan a nagy szellemek - a feltételeket a szexualitás. Nem számít, hogy futsz kocogni a közeli parkban, avagy házban fitness módszer Carmen Electra - áttérni!

Flört

Hosszú távú kapcsolat, és gyakran vezet az a tény, hogy elfelejtjük nem csak a vonzerejét társa, hanem a sajátját.

Hogy ne essen ebbe a csapdába, és meggyullad a szenvedély az Ön partnere első napon, mellékel egy megjegyzés vagy obszcén beszélgetés gyakran célozni vágy, hogy közel - hidd el, ez a játék nagyon izgalmas. Ha nincs partnere, adjon neki egy aranyos csapos legcsábítóbb mosolyát. Ártatlan flört A flörtölés: Tíz elképesztő tényeket   Ez nem csak növeli az önbecsülését, hanem hogy úgy érzi, szexuálisan ellenállhatatlan.

De csak ne feledjük: ha van egy állandó partner, néhány határon nem lehet átlépni senki sem kínál, így meg telefonszámát, hogy idegenek, vagy valami mást, hogy árulja el a bizalmát egy közeli barátja, de nincs semmi baj, hogy elfogadja egy bók Bókokat és jelentésük: Ne tévessze össze a szavakat Anélkül, hogy azonnal bejelentő arról, hogy a családi állapot.

Szexualitás - egy szexi

Ismételje meg ezt a kifejezést minden alkalommal, amint pozaviduete valaki hosszú lábak, szép mell, fényűző haj, vagy bármilyen más előnye, hogy egy nő, aki kéri Önt.

Ne feledje, hogy van egy bizonyos súlyt, növekedési paramétereket, illetve a személyes tulajdonságok, amelyek egy nő szexi. Szexualitás - valami megfoghatatlan és meghatározhatatlan. Ez összessége felsorolt ​​tulajdonságok ismeretlen arányban -, mint egy szédítő koktél összetevők, amelyek mindenki által ismert, de a pontos recept eddig ismeretlen. Nem számít, milyen a mell mérete, öltözködési stílusa, vagy hogyan látható a hiányosságokat - szeretik őket, és kapcsolja őket előnye! Ha elégedett magaddal, és a megjelenés, a bizalmat feltétlenül telt körül. Nem szükséges, hogy szenved, és álmodni a megjelenése egy szupermodell; bizalmat - a karizma, hogy a férfiak érezni és értékelni sokkal magasabb, mint a hosszú lábak és a nagy mellek.

Viseljen erotikus fehérnemű

Senki sem érvel - pamut alsónemű, persze, sokkal kényelmesebb, de az apró selyem tanga nyújt egyedülálló érzés szuper szexualitás.

Próbáld viseljen öltönyt vagy farmer fehérnemű fodrokkal - a hangulat gyökeresen meg fog változni. "Ó, ha tudnák! "- Ez a gondolat minden bizonnyal tükröződik a rejtélyes tekintetét. A kombináció a csipkés fehérnemű és farmer - Nem érted? Aztán meg, hogy menjen aludni egy nőies csipke pongyola vagy puha selyem pizsama, miután egy forró fürdőt illatos sót. Garantáljuk, hogy úgy fogja érezni, legalább Brigitte Bardot az ő legjobb éve.

Állítsa be a hangulatot

Ha szeretné látni az égen gyémántokkal, nincs hegye szennyest és sikoltozik TV nem akadályozza meg ebben.

Kapcsolja ki a mennyezeti világítás, fény néhány gyertya körül a szobában terjedni még puhább fényt. Kapcsolja be a lágy zene, ahonnan csak olvad (pl Café Del Mar, Marvin Gaye, Seal és Moby). Öntsünk egy pohár bort, és üljön vissza a forró habfürdő. Egy órával később, amikor már jó pihenni, kényeztesse bőr puha pompás krém. Hagyja, hogy a férje lelkesen figyelte labdarúgás a nappali és a gyerekek kiabálva a gyerekszobában - talál egy kis időt magadnak. Hidd el, megéri.

Ne félj a változás

Minden nő, akinek van egy pár kedvenc pulóverek, tudja, hogy mennyire könnyű elfelejteni a divat és minden nap szokás, hogy húzza az azonos megszerette a dolog. Mi nem javasolja, hogy dobja ki a kopott farmer, de ha még mindig fárasztó ugyanazt a fodrász volt a fiatalok (távoli vagy sem), az idő meg a kép.

Nagyon nehéz érezni szexi, ha óvatlan azok megjelenése. Tisztában kell lennie azzal, hogy a divat változások és tendenciák, amelyek a jelenlegi tíz évvel ezelőtt, már régóta elavult. Változó a kép nem kell radikális - akár a kisebb változtatások nem fog menni észrevétlenül. Jelentkezzen be, hogy a sminkes és stylist - talán frissíteni kell a smink, változtatni haj színét és frizura. Nézd meg a cég áruház kozmetikai és vegye fel az eszközöket, alkalmas a bőr tónusát, majd megvásárolja - egy olcsóbb boltban (takarít - egy nagyszerű dolog!). A megtakarított pénz, így költeni vásárol egy ruha szaga - a klasszikus, hogy soha nem lesz a régi, és alkalmas bármilyen figura. Voila. Szóval megváltozott a kép.

Vegye mit szeret

Szexuális vonzalom - ez nem csak a külső szépség és elegáns ruhákat. Ez egy érzés, a boldogság, a nyitottság és az önbizalom sugárzik, hogy egy nő. Semmi sem szexisebb, mint egy nő, lelkesen mesélni, amit igazán lelkes és ő is szeret - politika, a művészet, a munkája, hobbi vagy gyermek. Témakör tárgyalása, amely érdekli, emlékszel, hogy tehetségüket, álmok, vágyak, és személyiségjegyek, hogy neked az a személy. Az élet kivilágított vágyik célra, így szexi.