A harmincadik héten már belefáradtunk a terhesség, különösen, ha gondjai vannak az alvás. Ön több ügyetlen, mint máskor, és ez tökéletesen érthető. Ez nem csak, hogy a testsúly általában növekedett, de a súlypont áttevődött miatt a nagy has. Ezen kívül, mivel a hormonális változások pihenni ínszalagok és ízületek, amelyek segítenek az egyensúly fenntartásában, váltak gyengébb. Emiatt kikapcsolódást a szalagok a láb kissé szélesebb, így meg kell vásárolni nagyobb cipőt.
Ahogy a gyermek növekszik
A hosszú a gyermek teste most körülbelül 39 cm, súlya körülbelül 1, 4 kg. Ezt veszi körül, körülbelül 0, 7 liter magzatvíz, de annak volumene csökken, amint a baba egyre nagyobb és nagyobb, és sok helyet a méhbe. Elképzelése folyamatosan fejlődik, annak ellenére, hogy nem nagyon érdekel; Még azután is megszületik, töltötte a nap fogja csukott szemmel. Nyitva a szemem most, változásaira válaszul fényviszonyok mellett; Ennek a funkciónak a kisdedek és tárolni egy ideig a születés után. Nem szabad elfelejteni, hogy minden gyermeknek, még az anyaméhben alakul ki valamivel, mint bárki más; Ez az információ csak általános képet arról a gyermek fejlődését.
Hogyan változtassuk meg az életét
Hirtelen hangulatváltozások, ami számára jelentős kényelmetlenséget a terhesség korai szakaszában, most vissza. Most ez nem csak a miatt a hormonális változások, de szignifikáns fizikai változásokat, valamint a közelgő szülés. A tapasztalat szorongás és kétségek szülés és az anyaság - az teljesen normális. Azonban, ha nem tudja kezelni ezt a saját, talán te vagy az egyik a mintegy 10% -a terhes nőknél, akiknél a depresszió
Depresszió - egy kicsit több, mint egy rossz hangulat
a terhesség alatt. Ügyeljen arra, hogy beszéljen erről orvosával - szükség lehet szakmai segítséget.
Közös félelmek szüléssel kapcsolatos
30. terhességi hét - amikor a félelem attól, munkaügyi, kezd megnyilvánulni teljes erővel. A leggyakoribbak:
- Képtelen megbirkózni a fájdalommal
Ötből egy terhes nők elismerik, hogy - az ő legnagyobb félelme az elmúlt hét a terhesség. Néhány nő elmondja, hogy az orvosok előre a vágy, hogy használják a drogot során érzéstelenítést, és valóban, a legtöbb közülük csinálni epidurális. Mások fognak szülni nélkül fájdalomcsillapítót, de ez nem mindig lehetséges. Sok múlik a fájdalom küszöb egy nő, ő lelki állapotát, valamint az orvos -, hogy valaki hajlandó betegek érzéstelenítés, és valakinek sikerül lebeszélni őket ebben. Mindenesetre, nem kell félni: szülés - egy természetes folyamat, és a természet tette a legjobb, hogy megbirkózzon vele a saját.
- A szükséges varrást és könnyek
Varrást - egy sebészeti bemetszést között a hüvely és a végbélnyílás, amely készült annak érdekében, hogy megkönnyítse a szállítási és csökkenti a sérülés kockázatát egy gyerek. Egyes nők, a hiányosságok ezen a területen spontán, néha még annak ellenére is, varrást. Szünetek lehet mind kisebb és mély igénylő hosszú felépülési. Miután varrást történik túl gyakran, de most a szakértők egyetértenek abban, hogy meg kell tenni, csak akkor, ha ésszerűen szükséges. Valószínűségének csökkentése robbanások, öt héttel a szülés előtt ajánlatos kezdeni masszírozni a gátat.
- A székletürítés szülés közben
Egy nemrég végzett felmérés azt találták, hogy 70% a nők félnek, hogy ezek üríteni a szülés során. Sőt, előfordul, hogy mintegy 30% -a terhes nők, és csak minden ötödik közülük bizalommal, vagy akár észre, hogy mi történt. Ha egy nő szülés közben kezdődik székletürítés, a személyzet egyszerűen eltávolítja a széklettel, és ő egy nő a munkaerő nem mindig figyelni rá, mert ebben az időben elfoglalt főbb kérdésekben.
Nők helyzetét a 30. terhességi hét
Hibát a részét az emésztőrendszer megy: gyomorégés és székrekedés nem lehet teljesen leküzdeni. Légszomj még mindig kicsi, és többnyire az edzés alatt. Ahhoz, hogy mindezt egy nő szokott, és kis dolgok már nem elrontani a hangulatát. A jó hangulat főleg azért, mert az asszony beszélt vele baba, aki állandóan emlékezteti magát simogatja karok és lábak gyomor anyja.
Ebben az időszakban, a nő kell követni tipp, hogy ad neki szülész-nőgyógyász női konzultáció: a kiegyensúlyozott étrend, kivéve a termékek okozhat súlygyarapodást, vagy folyadék-visszatartás, kombinációja az aktív motor üzemmódban a pihenőidőre, a maximális marad a friss levegő egy teljes ágy
Álmok: hogyan kell érteni az álmainkat
éjszaka. Ez nem csak szavakkal, ha nem végez mindezt, a gyermek is szenved. A fő veszélyt a számára ebben az időszakban a terhesség - az oxigénhiány, vagy hipoxia.
A gyermek állapota a 30. terhességi hét
A tömeg a baba körülbelül 1200-1400 g, hossza - 38-39 cm. Növekvő súlya és lejárat a méhlepény, a köldökzsinór növekszik, és hosszabb lesz a száma, magzatvíz növekszik - a végén ezen a héten, nem lesz körülbelül 600 ml.
A gyermek fejlődött a szervek és rendszerek - készek mire a fény, vagy a méhen kívüli lét. Javítják a munka az emésztési mirigyek (elvégre ők lesznek megemészteni az anyatej), továbbra is hízik (ez megtartja hőt a baba), a munka minden a belső elválasztású mirigyek fokozatosan érlelődik az alveolusok a tüdő felületaktív (akkor könnyen foglalkozott az első lélegzetet).
Ezen a ponton, az intenzív fejlődése a baba létfontosságú oxigént. Ha oxigén jut hozzá nem elég, akkor alakul ki a nevezett állapot magzati oxigénhiány. Hipoxia előfordulhatnak különböző jogsértések a szerkezet a méhlepényen, és a vér áramlását, gestosis, vérszegénység a terhesség alatt, az expozíciót a toxinok, beleértve bizonyos gyógyszerek.
A oxigénhiány érint minden szerv a magzat, de különösen érinti az állapotban az agy. Hosszan tartó oxigénhiány okozhat súlyos zavarok a baba agya, hogy a várhatóan azok megsértik a testi és lelki fejlődését. Ezért a III trimeszterben különösen fontos fordítani a megelőzésre, felismerés és kezelés a magzati hipoxia.
Jelek magzati hipoxia sérti a frekvencia és a ritmus a magzati szívfrekvencia (jelentése kezdetben gyorsítja majd lelassul), a visszhangok szíve hangok (hangok hangzású az első, majd megsüketül), csökkent mortalitás a magzat.
Feltehetően a magzati oxigénhiány szülész lehet során rendszeres ellenőrzésére a terhes nő -, ha hallgat a szívverés a magzat. Ugyanakkor a nő nem érzi meg az említett módosítások. Ha úgy gondolja, hogy a magzati hipoxia nevez számos további tanulmányok:
- cardiotocography (CTG), amelynek során részletes munka becsült magzati szív;
- aktografiya - meghatározása magzati mozgás a felvétel mozdulatai segítségével ultrahang;
- Ultrahangos dopplegografiya - tanulmány a mennyiség és a véráramlás sebességét az erekben, a méh, a magzati köldökzsinór;
- laboratóriumi vizsgálatok - teljes vérkép
Teljes vérkép, hogyan kell megérteni, hogy miért vesz vért egy ujj
(megszünteti vérszegénység), és a különböző biokémiai vizsgálatok, amely lehetővé teszi a pontos diagnózis.
Annak érdekében, hogy megszüntesse a hipoxia, először meg kell vizsgálni az oka annak előfordulása. Ha ez a vérszegénység kezelik vérszegénység, ha preeclampsia -, hogy preeclampsia. De minden esetben, a nő a magzati hipoxia feltétlenül kell, hogy hagyja abba a dohányzást, recepció alkoholos italok (beleértve a sört), és semmilyen gyógyszert önmagában.
A kezelés betartását nő a helyes módot a nap és a kiegyensúlyozott étrend. Továbbá az előírt oxigén terápia, gyógyszerek, amelyek fokozzák a vér áramlását, beleértve a méhlepény, és Drugs, pozitívan befolyásoló anyagcsere
Javítja az anyagcserét és a fogyás fogyókúra nélkül
.
Hogy megakadályozzák a magzati oxigénhiány kiszámíthatatlan következményekkel az egészsége, egy nő meg mindig be kell tartani szülész-nőgyógyász női konzultáció, hogy eleget tegyen ajánlásokat fogalmaznak meg a nap és az élelmiszer. Ha szükséges, azt is meg kell orvos által felírt, hogy végezzen további diagnosztikai vizsgálatok.
Galina Romanenko
Cikk címkék:
- A terhesség harmadik trimeszterében