Shiatsu masszázs kopaszság

A shiatsu masszázs technikája ujjával nyomást.

Shiatsu masszázs is nevezik akupresszúra Akupresszúra - Kelet gyakorlat szolgálatában a modern tudomány Vagy akupresszúra. Masszázs megítélés alá egy konkrét területen, ahol problémák vannak. Fájdalmas pont nyomás alá kerül, az ujjak, kezek és karok. A shiatsu nem jár szúrja a test tűkkel.

Shiatsu masszázs segít a betegségek megelőzése, javítja a vérkeringést, növeli a mentális és spirituális észlelés, csökkenti a vérnyomást Vérnyomás - veszélyes, ha a hinta? Ez ellazítja az izmokat, megszünteti a méreganyagok, csökkenti a stresszt Hogyan verte a stressz? Hozzon létre egy oázis   és csökkenti a szorongást. Ez kezelésére használják a különböző rendellenességek, betegségek és fájdalom. Shiatsu masszázs gyakorolják elsősorban Kínában és Japánban.

Az elv a shiatsu masszázs nyomást hagyományos masszázs és akupunktúrás pontokat, a keze ügyében.

Akupresszúra hajhullás ellen

A mai világban, az emberek egyre inkább a alternatív gyógyászat és terápiájában a körülmények érintik őket. Egyre egyértelmű, hogy homeopátiás szerek is néha sikerül is, ahol a hagyományos orvoslás nem. Kopaszság is egy ilyen terület.

Hajhullás lehet nagyon fájdalmas, és okozhat kellemetlenséget és komoly aggodalomra ad okot. Sok mítosz az okairól kopaszság, de az igazság az, hogy a férfiak és a nők szenvednek a hajhullás különböző okok miatt, beleértve a stressz, gombás fertőzés, rossz vérkeringés, a genetika, és természetesen, idős korban.

Évszázadokon át a nyugati világban tett erőfeszítéseket, hogy felszámolja a probléma a hajhullás, de alig vagy egyáltalán nem siker. Van azonban egy holisztikus megközelítés kezelésére kopaszság.

Akupresszúrás kezelésére hasznos kapcsolatos problémák a fejbőr, úgy, hogy a fejbőr szállított keresztül a finom hajszálerek. Amely néhány nyomást néhány pontot, akkor lehet, hogy ösztönözze a vérellátás és a táplálkozás ezen a területen. Használja ezeket a pontokat nem kötelező. Tanulmány egy vagy akár kettő, ha van szabad ideje, akkor lehet hatékony a kezelés ideje alatt. Fontos, hogy igyon sok meleg vízzel után masszázs, segít eltávolítani a mérgező anyagokat a szervezetből. Munka ezeket a pontokat is segít, hogy gyorsabb és jobb eredményeket kapcsolatos problémák megoldása az egészségre.

Akupresszúra kapcsolódó Akupunktúra és Keleti hagyomány egy különösen hasznos formája az alternatív terápia. Leegyszerűsítve ez akupresszúra akupunktúra tű nélkül. Akupressura- ezen a ponton a nyomás bizonyos pontokat a test. Szakemberek gyakran a kezüket, tenyérrel, könyökkel vagy szerszámokat, hogy nyomást gyakoroljanak a kívánt területet. A cél ennek a terápia az energia-egyensúly a yin és yang qi (chi) a beteg rendszert használó meridiánok.

Támogatja az akupunktúra úgy vélik, hogy ezen a módon lehet gyógyítani minden betegséget. Ennek következtében, akupresszúrás nem csak hasznos a kezelés a kopaszság, az is előnyös az általános egészség és a jó közérzet a beteg.

Továbbá, ez egy dokumentált tény, hogy a masszázs nagyon hatékony kezelésére kopaszság, mivel elősegíti a vér áramlását a fejbőrön. Ugyanígy meg lehet tekinteni az előnyeit akupresszúrás.

Bár ez egy akupunkturista lehet kezelni kopaszság, van állítását, hogy a haj növekedését stimulálja, mint melléktermék a kezelés bármely más probléma.

Gyakran akupresszúra is elemeit ötvözi aromaterápia, mivel a terapeuta aromás olajok Illóolajok - függetlenül attól, hogy segít a nehéz pillanatban?   alatt akupresszúrás masszázs. Ezek az olajok, mint a levendula, a rozmaring és a jojobaolaj azt mondják, hogy különösen hasznos az emberek szenvednek a hajhullás. Úgy tartják, hogy ha dörzsölje az olajat a fejbőrbe, és lehetővé teszik számukra, hogy felszívódik a bőrbe, akkor nagyon küzdelmet hatékonyan hajhullás ellen.

A szomorú igazság az, hogy amint van egy új gyógyszer a megfázás, mivel még mindig nem végleges, vagy gyors gyógymód kopaszság. Azonban az adatok úgy tűnik, hogy azt mutatják, hogy az alternatív kezelések rendkívül hasznos lehet a hajhullás elleni küzdelemben.

Általában az emberek úgy vélik, hogy a bőr érzékeny, ha a termékek bőrápoló és háztartási vegyi érintkezik a bőrük égő, szúró, bőrpír és / vagy szorító érzés. Még ha nincs látható hatása az inger, mint az emberek kényelmetlenül érzik magukat.

Bőrgyógyászok úgy érzékeny bőr jelenlétében, a következő jeleket:

• Amikor kitett anyagok ártalmatlan a legtöbb ember számára, a bőr hólyagok, bőrkiütés, és / vagy a bőr károsodását;
• A bőr annyira száraz, hogy nem biztosít megfelelő védelmet az idegvégződéseket, ami negatív reakciókat még puha kozmetikumok;
• Van egy tendencia, hogy a bőrpír és a hőhullámok, ami szintén jellemző az érzékeny bőrű embereknél.

Mi okozza reakciókat jellemző érzékeny bőrre

A fő okok a mellékhatások a következők:

• Bőrbetegségek vagy allergiás reakciók társított diszfunkció az immunrendszer, például atópiás dermatitisz, csalánkiütés, a rosacea, allergiás kontakt bőrgyulladás;
• Nagyon száraz vagy sérült bőr;
• Gyakori expozíció a bőr káros környezeti tényezők, mint például a napfény, szél, magas vagy alacsony hőmérséklet;
• Valószínűleg a bőr érzékenységét is befolyásolja a kor, a nem, a genetikai tényezők és a verseny.

Hogyan törődik érzékeny bőrre

Érzékeny bőrápoló megvannak a maga sajátosságai. Például, úgy, mint a más típusú bőr kell tisztítani naponta kétszer, azonban tisztítók körültekintéssel kell megválasztani. Alapok erős ízek, valamint alkohol tartalmú valószínűleg irritálhatja az érzékeny bőrt. A legjobb, ha használja a zselét vagy habot a bőrt, amely nem tartalmaz szappant, és száraz a bőre minimális. Szánt pénzeszközök érzékeny bőr nem mindig igazán biztonságos neki kiválasztani a legjobb közülük.

Ha normál vagy zsíros bőr lehet egy-két alkalommal egy héten, hogy felejtse el a hidratáló érzékeny bőrre, hogy lehetetlen elkerülni. Rendszeres hidratáló csökkenteni fogja a mellékhatások kockázatát bőrreakciók.

Ideális az érzékeny bőrt krémek tartalmazhatnak csak néhány összetevő legalább aromák (jobb, ha ők nincsenek jelen egyáltalán), és a metil vagy butil-parabén tartósítószerként. Tartók érzékeny bőrt el kell kerülni a bőr alkalmazási tartalmazó termékek antibakteriális szerek, izzadásgátlók, alkohol, retinoidok és alfa-hidroxi-sav.

Amikor kiválasztod smink a következő irányelveket:

• Használjunk por minimális mennyiségű tartósítószert annak érdekében, hogy csökkentsék a veszélyét irritáció (vagy használja ásványi por - nincs tartósítószerek);
• Használjon folyékony alapítvány alapján szilikon - ő is ritkán okoz irritációt érzékeny bőr;
• Ne használjon vízálló kozmetikumok - a szükséges forrás a visszavonás, nem kívánatos alkalmazni az érzékeny bőrt;
• A termékek, amelyekben legalább tíz összetevők;
• Válasszon fekete szempillaspirál és szemceruza, mivel azok kevésbé allergén;
• Ceruzával a szem és a szemöldök - folyékony szemhéjtus allergiát okozhatnak;
• Szemhéjpúder semleges árnyalatok általában kevésbé allergén, mint az árnyékban világos és sötét színek.

Mielőtt alkalmazni az új kozmetikumok az arcon, minden nap öt napig, alkalmazza azt a bőrt a fül mögött. Ha az irritáció jelenik meg, valószínűleg azt jelenti az Ön számára biztonságos.

Hogyan védi az érzékeny bőrt a nyári és a téli

Télen és nyáron a napsütés kell a bőrre krém SPF legalább 15. A napsütéses napokon használja a krémet a magas faktorszámú.

Megtartani a nedvességet érzékeny bőrt a tél, ha lehetséges, állítsa a fűtés a házban - Kerüljük az extrém hőség beltéri levegő. Vegye meleg, de nem forró, zuhanyzóval vagy káddal, és minden alkalommal mosás után, alkalmazni hidratáló krém a test. Egy hidratáló tartalmazó vazelint Vazelin: régi barát , Ásványi olaj, a ceramidok, a dimetikon, vagy glicerin Glicerin: csoda összetevő bőr és a haj .

Nyáron, ne felejtsük el, hogy a tan lehet különösen veszélyes az érzékeny bőr. Viseljen hosszú ruha, és a strandon, próbálja több időt töltenek az árnyékban vagy a vízben. Válassza ki a ruhák készült természetes anyagok és vágott ingyenes. Feszes ruhák, különösen meleg időjárás gyakran okoz irritációt érzékeny bőrt.

Táplálkozás érzékeny bőrre

A kiegyensúlyozott étrend hasznos a teljes testet, beleértve, a bőr. Ha érzékeny a bőre Érzékeny bőr: okok és gondozás Akkor különös figyelmet kell fordítaniuk a B-vitamin, különösen riboflavin, niacin, B6, B12, és a biotin. És hiánya vezet a bőr kiszáradását és irritációját. Ezek a vitaminok tartalmazza a gabonafélék, a rizs, a búzacsíra, napraforgómag, hal, tojás, mandula Használjon mandula: Termékenység béke szimbóluma , Máj, élesztő és tejtermékek.