Frantic ritmus, amely mindig az ember az új évezred, gyakran oka a negatív érzelmek Érzelmek és kultúra: hogyan kell megfejteni az érzelmi kódot   és rossz egészségi állapot. Túl sok gond és a mindennapi problémák megfáradt test és fosztja meg az energiát, ami a feszültség, de harmonikus egyensúlyt a test és a lélek - ez előfeltétele a jó egészség. A stressz zavar ez az egyensúly.

Stressz

Stressz - a reakció, hogy az elme és a test belső és külső nyomás, hogy bizonyos események vagy helyzetek. A "stressz" leírására használják a hatását az események, amelyek sértik a testi és lelki jólét. A stressz - nem valami, ami velünk történik, de a reakció arra, ami történik körülöttünk.

Néha, annak érdekében, hogy visszanyerje a harmónia a test és a lélek, elég ahhoz, hogy egy kis szünetet, hogy fordítson időt csak a saját jólétét és a teljes ellazuláshoz.

Stresszoldó masszázs egy kellemes és pihentető technika csökkenti a stresszt. A masszázs során a test és az elme pihenni és kikapcsolódni a különféle kérdések, aggályok és szokásokat. Ez hozza a belső harmóniát, és segíti a gyógyulást a test és a lélek.

Hogyan stresszoldó fejmasszázs

Fejmasszázs - egy nagyszerű módja annak, hogy a stressz feloldásában Hogyan verte a stressz? Hozzon létre egy oázis . Ez művészet és a tudomány, folyamatosan változik, és alkalmazkodik. A kedvező tulajdonságai fejlődtek ki, egyszerűbb módszerek, amelyek relaxáció és javítja az alvás Álmok: hogyan kell érteni az álmainkat , Bonyolultabb, képes enyhítésére vagy megszüntetésére egy betegség. A masszázs nagyon jót tesz a fejbőrt, segít bővíteni az erek, valamint biztosítja a tökéletes kikapcsolódást. A masszázs nagyon ajánlott, hogy oldja a feszültséget, stresszt a munkából, a maximális kikapcsolódást élvezni pillanatokat a nyugalom és még eszközeként megszabadulni a fejfájás. Ez is segít csökkenteni a mentális és izomfeszültséget.

Másik nagy előnye, masszázs, hogy javítja a vérkeringést a fej és a nyak. Emellett javítja a mobilitást és izomtónus a fej, a nyak és a vállak, csökkenti a szem terhelését, segít a migrén, orrmelléküreg-gyulladás, álmatlanság, és túlterhelés esetén. Masszázs készült növényi olaj nagyon előnyös az egészségre a haj, mert a fejbőr masszázs serkenti a vér áramlását a hajhagymákat. Made speciális olajokkal, masszázs eltávolítás korpásodás Korpásodás: honnan jön, és mit kell tenni   és megelőzni a hajhullást, elősegíti a növekedést és a szépség.

Finomságok masszázs

A környező légkör alatt stresszoldó masszázs kell egy kellemes és nyugodt. Fontos, hogy a kényelmes helyzetben, hogy pihenjen, és jól érzik magukat. Beszélgetések el kell kerülni, és ha azt szeretnénk, hogy mondjon valamit, akkor meg kell csinálni lágy tónusok. A személy, aki a masszázs, legyen puha, érzékeny és gyakorlott kezek. Fejmasszázs kell dolgozni három mély szinten: felszínes (bőr), közepes (bőr alatti szövetek) és mély (izom). Meg kell mozgatni a felszínről mélységet.

A legjobb eredmény meg kell, hogy körkörös mozdulatokkal, miközben a tippeket az ujjak, a nyak és enyhe nyomással felfelé és lefelé. Ezután továbbra is ugyanazt a középső része a fej, abba az irányba halad, hogy szembenézzen. Mindkét kezét az oldalán a fejét, tedd a képekre, a fülek és a másik, hogy masszírozza az ujját egy körkörös mozdulatokkal halad lefelé az oldalán a fejét, lassan mozgó ujjait. Mozogj, amíg úgy érzi, a hőmérséklet-változás miatt emelkedett a vérkeringést. Végül finoman masszírozza az egész fejet lefelé, a nyak és a vállak. Ahhoz, hogy a legnagyobb hatást, hogy csinál egy masszázs hetente egyszer.

Ez a fajta masszázs - egyedülálló közvetlen támadás a stressz hatásait. Ez mindössze néhány perc, de egy nagy előny.

Masszázs a nyak rendkívül fontos, hogy távolítsa el a feszültséget és megszünteti a stressz. Fontos az is, hogy biztosítsa, hogy a bőr jó formában, mert az idő múlásával a bőr kezd sag nyak. Ennek oka, hogy lassan és fokozatosan csökken a bőr rugalmasságát, és elkezd egyre laza. Az ilyen bőr kezd borított ráncok. Ezért amellett, hogy csökkenti a stresszt, nyak masszázs elengedhetetlen annak érdekében, hogy felfüggeszti a fiatal sokáig.

Kupa masszázs - csodálatos ősi technika, amit alkalmaztak a modern orvostudomány is masszírozó hatást alapul stimuláció a vér áramlását a bőr és a bőrirritáció receptorok egy vákuum keletkezik a bank. A vákuum hatására a helyi rohanás a vér és nyirokkeringést, hogy a bőr, amely egy reflex hatással hajók belső szervek. Ezen túlmenően, a hatások termelt biológiailag aktív anyagok, amelyek serkentik a metabolikus és regeneratív folyamatokat. Ezért köpölyözés masszázs javítja a vérkeringést, megszünteti a stagnálás a szövetek közötti folyadék (nyirokmasszázs hatás), serkenti az anyagcserét Javítja az anyagcserét és a fogyás fogyókúra nélkül   és masszírozni a bőrbe levegőt a test. A bőr feszesebb, javítja a bőr tónusát és rugalmasságát.

Történelem masszírozza

A prototípus a doboz a jelenlegi formájában tartják üreges szarv állatok. Használták őket szopni a méreg ki a szervezetből, miután egy kígyómarás, és méreganyagok a bőr elváltozásai. Idővel, a szarvak alakultak ki, és vált a bambusz csészék, melyek végül helyébe üveg-tálak. Technikusok Masszázs együtt fejlesztette ki az építési fő eszközei. A pontos eredete ismeretlen masszírozza.

A kínaiak kibővítették konzerv masszázs - régen bankok műtét, hogy elterelje a véráramlást a műtéti területen. Végső soron, lehet masszírozza be egy független a fajta terápia kezelésére használják különféle betegségek. Ősi kínai források szerint: "Az akupunktúra és a bankok, hogy segítsen betegségek kezelésére több mint a fele." Ősi kínai orvosok azt mondják, hogy masszírozza eltávolítja vér pangás és a Qi energia, és segít csökkenteni a hatását a külső kóroki tényezők, amelyek befolyásolják a rossz egészségi állapot.

Az ókori egyiptomi szövegek gyógyszert, köpölyözés masszázs előírt kezelésére láz, fájdalom, szédülés, menstruációs görcsök, rossz étvágy és felgyorsítja a "válság" a betegség. Az egyiptomiak is masszírozza a görögök átvették, és idővel ez is kiterjedt az egész ókori világban, valamint Európa számos országában és Amerikában. Végzett a huszadik század tudományos vizsgálatok megerősítették a klinikai hatékonyságát konzerv masszázs. Kínában, ez a fajta terápia szerepel hivatalos kezelési, és masszírozza a mell hagyományosan gyulladás csökkentésére, a mell szoptatás alatt (mert gyakorolni szopás tej).

Gyógyászati ​​tulajdonságait konzerv masszázs

Kupa masszázs egyaránt használható önállóan és szolgálni, amely kiegészíti a hagyományos masszázs, gyógytorna, arc- és testkezelések. Ez megnyugtatja az idegrendszert, és gyakran szerepel a összegyúrt állapotban mély relaxáció Pihenés és a stressz - nyugodt, ne ess pánikba! . Terápiás szinten tud masszázs hasznos a kezelés számos betegség és állapotok, beleértve a magas vérnyomás, fokozott szorongás Szorongás - hogyan lehet megkülönböztetni a normális a betegségektől? , Fáradtság, krónikus fejfájás, fibromyalgia és idegfájdalmak Neuralgia - a csapás az idősek . Testkezelések együtt konzerv masszázs segít megszüntetni a narancsbőr; túlfeszített vagy merev izmok ellazulnak és gyorsan jön a hang néhány perc után, masszírozza.

Masszázs nagy területeken a test, mint a hátsó, használt poharak nagy és erős szívó hatást lehet elérni ugyanazt a hatást, mint amikor egy mobil mély szöveti masszázs, anélkül azonban, hogy az ezzel járó kellemetlenséget. A mozgalom a dobozokat lehet sima, vagy intenzív és kihívást (ez segít pihenni feszült izmok és össze véráramlás helyreállítását és a nyirok áramlását a mélyebb szövetekben). Az erős vákuum hatás sokkal bőr vörös, jelezve, hogy a véráramlás a bőrhöz. Gyakran előfordul, hogy miután masszírozza a bőrt dörzsöli a kenőcsök, krémek és illóolajok - ezek könnyen felszívódik a bőrbe, és mélyen behatolnak a szövetekbe. Mikor Masszázs gyúrt érzi kellemes meleget sugárzó, mintha a mélyből a test, valamint enyhe bőrbizsergés.

Kupa masszázs nem okoz bőrgyulladást és nem károsítja a belső szerveket. Ez enyhíti a gyulladást, de nem erősítik meg. A Can masszázs technika nagyon hatékony, ha használják, mint egy kontrasztos kezelés forró vagy hideg borogatás vagy kenőcsök.

Napjaink egyik legnépszerűbb alkalmazások masszázs mély - cellulit kezelés. Bár a modern wellness ipar, számos tényleges hardver megszüntesse ezt a kozmetikai hiba, masszírozza továbbra is a vezető szerepet az anti-cellulit kezelések. A vákuum hatás biztosítja a jó vízelvezetést, és serkenti a vérkeringést, így nincs stagnálás intersticiális folyadék és megszabadulni a bosszantó "narancsbőr". Narancsbőr végzik masszírozza a comb és fenék. A bankok mozog egy kör alakú, cikk-cakk és egyenes. Hogy fokozza a hatást a felület maszatos antivotsellyulitnym masszírozni tejszínt vagy vajat. Az eredmények az anti-cellulit masszázs konzerv észrevehető egy hónapon belül.