A technika a hagyományos thai masszázs

Masszőrök harmonizálja az energia áramlását csatornák Sen és helyreállítani szerkezeti elemek a test kombinációját használja a két alapvető módszer: nyomás az egyes pontokon és technikákat, amelyek hozzájárulnak az izomláz. A nyomás készül a pontok mentén található a Canal Saint (gyakran egybeesik azzal az akupunktúrás pontokat a hagyományos kínai orvoslás) segítségével hüvelykujját, kezek, lábak, térd és a könyök.

Sok ilyen pontokat ingerlik automatikusan jóga, tai chi és a kung fu. Thai masszázs során az emberi test is társulnak hasonló helyzetben néhány ászanák - támogatja a hatékony nyújtás után használ nyomásra érzékeny pontot vettünk "blokkok" az energetikai csatornák.

Stretching, amelyek során a thai masszázs, különösen hatékony, mint a rendelkezéseket, hogy a terapeuta ad az ügyfél szervezet, nagyon hasonlít a hatha jóga ászanák, és lényegében azonos hasznos tulajdonságokkal.

Mivel a személy, aki a thai masszázs, hogy különböző pozíciókban passzív (azaz a rendelet a test masszőr ellenőrzések), elősegíti a mély relaxáció és a hatása a ászanák a test. Miután ez a masszázs, sokan úgy találják, hogy könnyen csinálni gyakorlatokat, amelyek korábban, ugyanis a rugalmasság hiánya miatt az izmok lehetetlennek tűnt.

Egy munkamenet során thai masszázs hatása az érzékeny pontok és nyújtás bizonyos munkakörökben nem a módon, amely kielégíti az egyén. Vannak technikák, amelyek minden ember - általában a standard nyomás a lényeg, valamint a speciális tételek kiterjesztések, amelyek alkalmasak az ügyfelek konkrét sérülések és betegségek. Egy tapasztalt mestere thai masszázs mindig egyéni megközelítés az ügyfelek számára. Tudja, hogyan kell megszervezni a munkamenet úgy, hogy minden helyzetben felkészíti a testet, hogy a következő, ami a fő, hogy az egyre mély relaxáció. Ez a sorrend megegyezik az elvek a használt technikák olyan jól felépített programot a jóga.

Mit lehet az ügyfelek elvárják

Általában elején ülésén thai masszázs az ügyfél rejlik felfelé, és a terapeuta dolgozik a vonalon szeptemberben a láb és a lábak, nyomja a kezüket és hüvelykujját. Ez felkészíti az ügyfelet a nyomótesthez egy ponton közelebb a szív tenyésztett és nyújtózkodni.

Ezután dolgozott ki az energia csatornák a kar, a váll, a nyak és a fej - a terapeuta fokozatosan halad a magasabb amíg el nem távolítja a blokk minden csatornán. Miután normalizálódott az energia, ugyanabban a sorrendben - alulról felfelé - a terapeuta ad az ügyfél a különböző testhelyzeteket, stretching az izmok. Ha szükséges, a konkrét kezelési technikák általánosan használt, befejezheti a munkamenetet, amikor a test készen áll a kezelés.

Thai masszázs növeli a mozgási tartománya az ízületek, izmok rugalmasságát és növeli a mély relaxáció Pihenés és a stressz - nyugodt, ne ess pánikba!   és egy olyan átfogó egészségügyi fejlődésre.

Izmok, amelyek "blokkolt" annak a ténynek köszönhető, hogy gyakran ülnek vagy állnak, a rossz, kényelmetlen testhelyzetek, masszázs után jön a normál helyzetben; fájdalommentessé okozta ízületi betegségek Ízületi betegség - a megelőzés jobb, mint a gyógyítás   és a becsípődött ideg.

Stimulálása az idegvégződések a hang az idegrendszer növekszik, a mozgás az élet energia csatornáin keresztül visszatér a normális kerékvágásba. A javulás után jön az első ülésen, és ha masszírozza rendszeresen, akkor tud megszabadulni a sok betegség, és jelentősen javítja az életminőséget.

Hasznos tulajdonságai thai masszázs

Ezzel szemben a nagyon népszerű a nyugati a svéd masszázs, amely elsősorban a fizikai szempontból a test, thai masszázs használja a technikákat, amelyek használják bizonyos típusú fizikoterápia, például kiváltó pont terápia, myofasciális technikák, neuromuszkuláris terápia és manuális terápia. Ez az az energia és fizikai vonatkozását thai masszázs annyira hatékony. Tradicionális thai masszázs egy mély gyógyító hatása van a szervezetre. Segítségével egy speciális sorozata óvatos, egyenletes mozgás, az ügyfél szervezet mozogni, pihenni és nyúlik, ami jótékony hatással van az izmok és az ízületek. Thai masszázs helyreállítja az energiaáramlást csatornáin keresztül a test segítségével a speciális effektusok nem pont ezeken a csatornákon.

Thai masszázs, amely, feltehetően több mint 2000 éves, egyedülálló gyógyító művészet, egyfajta terápia által kifejlesztett, akik használják masszázs nemcsak a bizonyos betegségek kezelésében, hanem fenntartani az általános egészség és jó közérzet.

A kombináció a nyújtás, meditatív állapotba, akupresszúra és reflexológia thai masszázs átalakul a művészet. Az edzés során az ügyfél a földön fekszik, viselése kényelmes, laza ruházatot. A hatása a trigger pontok a testen az ügyfél nem csak a kezét, hanem a könyök és a láb. Íme néhány a testi és lelki előnyös tulajdonságai thai masszázs.

Fizikai előnyös tulajdonságait thai masszázs

• Méreg megszüntetése, és javítja az immunrendszert;
• Felgyorsult vérkeringés, csökken a vérnyomás;
• Izomlazítás Pihenés és a stressz - nyugodt, ne ess pánikba! Növeli az izom rugalmasságát és közös mobilitást;
• Javítja a légzést;
• Javítja a testtartást, a munka a vesztibuláris apparátus kell távolítania a "blokkok" az energia csatornák;
• Javítása sportteljesítményt;
• Relief betegek ízületi gyulladás, enyhíti a hátfájást;
• Javítják az általános hangot a test, erősítve az ízületek, enyhíti a tüneteket, a krónikus ízületi problémák;
• Fokozott ellenállás a különféle betegségek;
• Lelassítja az öregedés folyamatát.

Pszichológiai hasznos tulajdonságai thai masszázs

• Megtalálása lelki egyensúlyt, jobb hozzáállást az élethez;
• A koncentráció növelése;
• Stimuláció, a kreativitás;
• Nyugodt és tiszta tudat;
• Oldja a stresszt Hogyan verte a stressz? Hozzon létre egy oázis   és a szorongás Szorongás - hogyan lehet megkülönböztetni a normális a betegségektől? ;
• Fejlesztés a fegyelem és az önuralom;
• Megnövekedett bizalom.

Thai masszázs a terhesség alatt

Eléggé elterjedt nézet, hogy a thai masszázs és a terhesség Masszázs és terhesség: prenatális masszázs   teljesen összeegyeztethetetlen. Ennek egyik oka az, talán, hogy a thai masszázs, általában magában foglalja egy meglehetősen intenzív stretching, hogy a terhes nők nem biztonságos. Valójában azonban a hagyomány thai masszázs számos olyan technikát, hogy csak bizonyos testrészek - a lábak, lábak, karok, kezek, nyak vagy a fej.

A terhesség korai szakaszában, akkor használja a különböző technikák thai masszázs - kivéve persze, erre nincs orvosi ellenjavallat. Ha egy nő a későbbiekben is, hogy elkerüljék a nyújtás és erős nyomást gyakorol a felsőtest. Thai masszázs - nem csak egy szakaszon; Vannak technikák dolgozik az izmokat, amelyek nem járnak nyújtás. Általában, mint általában, nyugati szakértők thai masszázs intenzívebb szakaszon, míg a masszőrök Thaiföld (vagy azok, akik képzettek ebben az országban), serkentik az izmok, de nem nyúlik őket nagyon.

Thai talpmasszázs, lábak, karok és a nyak lehet tenni minden szakaszában a terhesség. Sok nő, aki terhessége halad rendesen, akkor is ezt thai masszázs, hát, vállak és a csípő; egy munkamenet során a nő feküdjön mellé.

Bármilyen masszázs terhes nők teszik csak egy tapasztalt szakember, aki letette speciális képzést. Fontos, hogy a nő saját maga is aktívan részt vesz a folyamatban, irányítja az intézkedések a masszőr: a terhes nők, mint általában, nagyon jól érzi magát a testét, és ösztönösen érti az igényeiknek.