Székrekedés - meglehetősen gyakori probléma, amivel a szülőknek a legtöbb gyermek. Székrekedés - ez egy lassú és fájdalmas promóciók tartalmat vastagbél kiürítésére és ritkán (kevesebb, mint négynaponként). A legtöbb esetben, a székrekedés okozza hiánya vagy hiánya rost az étrendben, de ez is lehet az oka a túlzott fogyasztás a tej, a nem megfelelő bevitele a víz, vagy a késés esetén székletürítés késztetés (ha a gyermek hosszú "szenvedés", mielőtt a WC).

Amikor a gyermek székrekedés és székletürítés fájdalmassá válik, és nincs fájdalom, és hasi görcsök, megpróbálja késleltetni székletürítés fájdalom elkerülése érdekében. Tehát egy ördögi kör, és a székrekedés nem csak tartott, hanem romlik.

Székrekedés kezelésére

A legjobb kezelés és a megelőzés a krónikus székrekedés gyermekeknél - változó a diéta. A gyermeket egy évre kell adni 30-60 gramm szilva vagy almalevet. Szintén meg kell csökkenteni a fogyasztást a tej. Emellett el kell végeznie a gyermek egy beöntés, és ad egy hashajtó, hanem, hogy egy hashajtó konzultáció nélkül az orvos nem ajánlott. A kezelés célja - helyreállítása normális ritmusát és gyakorisága székletürítés. Az ár egy gyermek akár egy évig - a székelés egyszer vagy kétszer egy nap, de a lényeg nem a gyakorisága székletürítés, és a következetesség (széklet legyen puha).

Javítás A diéta alatti gyermek egyéves

Amikor szoptatott székrekedés ritkák. Mivel az anyatej jól felszívódik, a gyermek, aki táplálja kizárólag anyatejjel, székletürítés hetente egyszer teljesen normális. Ha puha vagy vizes széklet (pépes konzisztencia), ez nem székrekedés, akkor is, ha a székelés bekövetkezik ritkán.

Ne feledje, hogy a normál csecsemőknek (függetlenül attól, hogy elegük van anyatej vagy tápszer) a székelés közbeni nyomja, és nyög. Nincs semmi különös vagy szorongás. Azt se felejtsük el, hogy a vas szereplő tápszerek, nem okoz székrekedést. Ne keressen más vegyületek alacsony vastartalma, ha egy gyermek székrekedés.

Diéta székrekedés idősebb gyerekek egy év

Ha úgy gondolja, hogy egy gyermek krónikus székrekedés, akkor:

• Víz baba. Hagyja, hogy a gyerek 2-4 ml vizet vagy hígított gyümölcslevet (alma vagy szilva) egyszer vagy kétszer egy nap, vagy próbáljon meg szója keveréket.
• Növelje a rost mennyisége az étrendben a gyermekek. Ha a gyermek székrekedés krónikussá válik (továbbra is fennáll négy hónapig vagy tovább) is benne van az étrend élelmiszerek rostokban gazdag: gabonafélék, aszalt szilva, kajszibarack, spenót, zöldség levesek, kukorica.
• Írja be a korpa az étrendben a gyermek. Bran serkentik a bélmozgást, és nagy mennyiségben tartalmaz B-vitamin csoport, hatással vannak az összes szervek és rendszerek a test, a központi idegrendszerre. Ezen kívül, korpa segít kiüríteni a méreganyagokat és a hulladékok. Adja meg a gyermek a korpa mennyiségét a 3-10 evőkanál naponta, hozzátéve, hogy a leves, gyümölcslé, gabonapehely, joghurt, kefir.
• Növelje a gyermek bevitel termékek száma, amelyek a kálium. A kálium elengedhetetlen a normális működését, a bél izmait. A táplálkozásban kálium: héjában sült burgonya, szárított gyümölcs, aszalt sárgabarack, aszalt szilva, füge, párolt őket.
• Megnöveli az gyümölcsök és zöldségek az étrendben a gyermek: gyümölcs- és zöldségfélék legyen legalább 50-60% -a napi étrend, semmilyen formában, friss és hőkezelt.
• Korlátozza a bevitt ételek székrekedést okozó: székrekedés gyakran okoznak a tehéntej, joghurt, sajt, főtt sárgarépa és a banán Banán: előnyeiről és veszélyeiről egészségügyi . Sütés friss kenyér és más élelmiszereket tartalmazó tészta fehér lisztből készült (gombócok, élesztő sütemények), is van egy "reteszelő" hatás kívánatos kizárni az étrendből a gyermek, vagy legalábbis korlátozott. Váltás szójatej segít enyhíteni a széklet. Ha a gyermek nem tud tejet inni, hogy megakadályozza a kalcium hiány a szervezetben, hadd dúsított étrend-kiegészítők Az élelmiszer-adalékanyagok - az alap besorolása   vagy gyümölcslével dúsított kalcium.

Ne feledje, hogy a székrekedés - az egyik első tünetei botulizmus Botulizmus - vigyázz a konzerv   csecsemők. Ha gyermeke krónikus vagy rosszul reagáló kezelés a székrekedés, főleg együtt egyéb tünetek, mint a gyengeség és az alacsony izomtónus, konzultáljon orvosával.

Diéta méhrák és fokozza a hatást az orvosi és sebészeti kezelés. Betartását egy ilyen étrend segít csökkenteni a vér ösztrogén szintje. Normalizálására hormonális szintek viszont vezet csökken a tumor térfogatát.

Mi van, ha a méh mióma étrendet igényelnek

Méhrák egy hormon-függő tumorok. Ez azt jelenti, hogy a megnövekedett vérszintje női nemi hormonok (különösen az ösztrogén) elősegíti a tumor növekedését.

Az ösztrogének - azok a hormonok, amelyek szintetizált a testet a koleszterin, amely kapcsolatba kerül az élelmiszer. Korlátozás tartalmazó termékek koleszterin csökkenteni fogja a tartalom az ösztrogén a vérben.

Szintén nagyon fontos, és a megfelelő anyagcserét Javítja az anyagcserét és a fogyás fogyókúra nélkül . Miután a daganat kialakulásához vezetett változás (mutáció) az izomsejt. Miért van a mutáció a sejtek jelenleg nem pontosan meghatározva, de az anyagcsere, a sejtek ebben az esetben játszik szerepet. Ezért, ha bármilyen (jó- és rosszindulatú) tumorok diéta megpróbálja visszaállítani anyagcsere-folyamatokat.

Anti-ösztrogén diéta - amely nem az, hogy

Női nemi hormonok ösztrogén képződését koleszterin és a koleszterin forrásai a zsíros állati termékek - hús zsír, szalonna, tejtermékek, sült állati zsír ételek - ezek azok, ki kell zárni az étrendből szenvedő nők méhrák.

Az is lehet, hogy egy csomó könnyen emészthető szénhidrátokat, amelyek részét képezik az édes és gazdag ételek - sütemények, kekszek, édességek, kekszek és így tovább. Ezek a termékek hozzájárulnak a gyors felhalmozódása zsír a szervezetben, zsírsejtek termelnek ösztrogén. Ezért elhízott nők nagyobb eséllyel, hogy "keresni" mióma, mint a nők a normál súlyú.

Nem tud enni, mint sós, erős tea, kávé, kakaó, csokoládé - ​​hozzá fog járulni a szöveti duzzanat és fokozott fájdalom jellemző méh mióma. Fokozza szöveti irritációt és fájdalmat is éles, füstölt ételek és italok.

Mi lehet a méh mióma?

Egy hatalmas szerepet méhrák fehérjék játszani, mert épül fehérjék sejteket, köztük az immunrendszer, amelynek fő feladata -, hogy megakadályozzák a daganat kialakulásában. Ha immunitás csökken, a tumor sokkal könnyebb lesz a növekedésre. Amikor méhfibróma az étrendben tartalmaznia kell, hogy az állatok és a növényi fehérjék - sovány hús, hal, tejtermékek (különösen a tejtermékek és a sajt), tojás, diófélék, magvak, hajdina és a zabpehely.

Annak érdekében, hogy egy származó fehérjét élelmiszer fehérje került kialakításra, egy része a test sejtjei, szénhidrátok szükség van, de nem emészthető, és a komplex - ezek lassan szívódik fel a bélben, és fenntartsa a szükséges hosszú energia szinten. A forrás a komplex szénhidrátok zöldségek és gabonafélék. Főzelékek ajánlott fogyasztani naponta, néhány közülük kell állnia a friss zöldségek (saláta), és néhány - főtt, párolt vagy párolt. A komplex szénhidrátok forrása is a gabonafélék és a teljes kiőrlésű kenyér.

A megfelelő anyagcserét és a zsír fontos. Állati zsírok elfogyasztott hús és tejtermékek (alacsony zsírtartalmú ételeket is, elég nekik). A növényi zsír, ami feltétlenül kell az étrendben a nők méhmióma. A növényi zsírok lehet főzni első és második ételek, add hozzá a salátákat, és így tovább. Az étrend közé tartoznak a különböző növényi olajok - olíva, lenmag, tökmag, bársonyvirág, szőlőmag olaj, fekete ribizli mag ki, meg ilyesmi.

Egy hatalmas szerepe az anyagcserében Anyagcsere: az élet alapja az összes élőlény   játszott vitaminok, makro- és mikroelemek. Ezek egy részét az enzimek - anyagok, amelyek felgyorsítják többször biokémiai folyamatok. Anélkül, vitamin és ásványi anyag anyagcsere lelassul, és az emberek - lassú és álmos, hogy csökkenni fog az immunrendszert. Csökkent anyagcsere bizonnyal hatással lesz az állam a daganat - miómák lesz gyorsabb, ha a immunsejtek nem vezérli a növekedés. Vitaminok és ásványi anyagok is kifejezték antioxidáns hatása, amely szintén pozitív hatással van az állam a daganat. Annak érdekében, hogy növelje a hatékonyságot a diéta, a nők is eltarthat a különböző kiegészítőket Az élelmiszer-adalékanyagok - az alap besorolása Amely tartalmazza a szükséges tápanyagokat.

Ily módon, amikor a méh mióma étrend jelentős szerepet játszik tökéletesen "fit" a komplex kezelés ez a betegség.

Galina Romanenko