Az arany vagy csokoládé tan - az álom sok nő és férfi. Cserzett bőr szép, szexi, ő vonzza a szememben, és úgy tűnik, hogy sugárzik egészségre. Végül, egy Tan - ez nagyon divatos. Hogyan vásároljon a tökéletes barnaság veszélytelen az egészségre?

Sokan közülünk, hogy a nyaralás néhány déli országban, az első napon annyi időt töltenek a tengerparton, mintha szeretne sütni, amíg ropogós. Ennek eredményeként az ilyen nyaraló költeni a maradék nagy része, mint álmodik, nézte a tenger hullámai - az ablakon egy szállodai szobában. Hatása miatt az ultraibolya sugárzás a bőr adag nem valószínű, hogy hálás.

Körülbelül teljesen ártalmatlan tan nem jöhet szóba - mindig kockázatot jelent, és csak akkor tudjuk csökkenteni. Bizonyára tudod, hogy a tartós napozás, vagy a gyakori látogatások szolárium szalonok fenyeget téged bőrrák, a korai öregedés és fájdalmas sérülést okoz. De ilyen az élet: meg kell védenünk mindenhol - a hálószobájában, a tengerparton egy egzotikus szigeten. Csak nem a legjobb, és annak a valószínűsége, hogy akkor dolgozzon bőrrák, akkor nagyon kicsi.

A fényvédő

Mindig. Hogy ne vezessen autót anélkül, biztonsági öv nélkül pántos búvár maszk nélkül, és nem hagyja el a télen az utcán anélkül, meleg cipő? Hasonlóképpen, ne tegye védtelen bőrt az ultraibolya sugárzás. Fényvédő nem tesz, hogy megvásárolja tan; csak napozás fokozatosan és obgorite. A krémet kell 20-30 percet, mielőtt elhagyja a házat. Ha marad a tengerparton, alkalmazza újra 2-3 óra elteltével, és minden egyes alkalommal fürdés után - akkor is, ha van egy vízálló krémet.

Ne használjon babaolajat

Alkalmazza a test baba olaj és menj napozni - ez, mintha azt mondanánk a nap "sütöm! ". Ha van egy viszonylag sötét bőr, minden lehet csinálni könnyen peeling és irritáció. De az emberek nagyon szép bőr ilyen hiba vezethet súlyos égési sérüléseket, leégés és mintegy elfelejtheti a néhány hét vagy akár hónap. Sokan azt hiszik, hogy ha az égési kerül sor, a bőr is szerezhetnek egy szép tan. Valójában ez nem így van; égett bőr Hogyan segít a leégett bőrt - néhány egyszerű módon megbirkózni a nap a   Ez határozottan kifejtve, felfedve a sértetlen bőr rétegeibe a sejtek, amelyek még nem kezdte meg, hogy a melanin.

Hogyan kerüljük el a leégést

Amellett, hogy a fényvédő nem tanácsos napozni abban az időszakban a legnagyobb naptevékenység (10:00-04:00 délután). Szintén próbálja napozni, amennyire csak lehetséges a víz, mert a visszavert fény is lehet káros a bőrre.

Napozni fokozatosan

Mikor jön a barnulás, fontos, hogy tartsák be az elv "lassú és egyenletes nyer - folyamatban van." Ha nem napozni egész évben a tengerparton 30-60 percig (attól függően milyen mértékű a bőr érzékenységét) - elég ahhoz, hogy a bőr fokozatosan kezdett szokni a napot. Minden nap napozni 5-10 perccel később, és egy hét múlva lesz egy szép, egyenletes színt.

Hogyan kell tartani a tan

Annak érdekében, hogy ne veszítse el a tan nem sokkal azután, hogy visszatértünk a nyaralás, alkalmazni napi egész testet hidratáló (még jobban csinálni, hogy naponta kétszer). Szintén nem ajánlott menni a fürdőbe - ott könnyen és gyorsan lemosható egy tan.

Barnító

Gyakran halljuk, hogy a szolárium Szolárium: kár vagy haszon?   biztonságosabb, mint a nap, de a tudományos bizonyíték erre még. Ha szolárium és biztonságos, csak azért, mert ott kevesebb időt töltenek, mint a nap, és kapsz egy kisebb adag UVB-sugárzás. Azonban tan a lámpák alatt nem lehet azonos a negatív hatások hosszú ideig tartó napsütést. Ezért, mielőtt egy látogatás a szolárium a bőrön is alkalmazni kell fényvédő Fényvédő nem csak a strandon . By the way, rendszeresen felkeresi a szolárium segítségével menteni a nyaralás tan szerzett.

Krémek, gélek, barnulás

Az ilyen krémek - ez a legbiztosabb módja annak, hogy megvásárolja a hőn áhított barnaság, bár sokan úgy gondolják, hogy esztétikai szempontból, ez is a legjobb választás. Azonban ezekkel a krémek nagyon is lehetséges, hogy egy tan nélkül foltok és narancssárga. Először is - teszteli az összes eszköz önbarnító egy kis területen a bőr. Csak akkor, ha azt szeretnénk, eredmények, alkalmazza a krémet az egész testre. Mindig használjon krémet, hogy van egy észrevehető a szem színe (nem világos gélek és testápolók), hogy pontosan mennyi krémet alkalmazza. Mielőtt használja a szerszámot barnulás, hogy peeling. A krémet a szoláriumozást teljesen száraz bőrt. Annak ellenére, hogy a hiányosságokat a mesterséges barnulás Hogyan kell használni az eszközöket az önbarnító   (alap, amelynek a használata krémek kényelmetlen), van egy hatalmas előnye - a biztonság.

Bármelyik módszert is választja Sun, a legfontosabb dolog -, hogy tartsa be az intézkedést, majd az arany színű a bőre nem kell fizetni az egészség.

Az utóbbi évtizedekben a működését korrekció lett az egyik legnépszerűbb plasztikai műtétek. Bár zsírleszívás egy biztonságos és hatékony módszer mennyiségének csökkentésére, a bőr alatti zsírréteg, amely egy stabil, kiszámítható eredményeket, sok beteg nem tetszik az ötlet elhaladó invazív sebészet, amely annak ellenére, hogy a modern technológia, még mindig olyan kockázatokat az egészséget. Szerencsére ma már nem sebészeti módszerek korrekció, amelyek közül sok olyan hatékony, mint a hagyományos zsírleszívás.

Eljárások, mint például zsírleszívás, adja a legjobb eredményt, ha a beteg egészséges, bőre kellően rugalmas. A legjobb jelöltek az ilyen eljárások azok az emberek, az alacsony és mérsékelt lokalizált mennyiségű faggyú, hogy nem lehet eltávolítani a diéta és a sport. Az emberek több zsírt nem sebészeti módszerek korrekció kevésbé lesz hatékony, bár ilyen esetekben, adnak látható eredmények.

Rendkívül fontos, hogy a beteg reális elvárások a korrekciót. A szakember, aki elvégzi az eljárást, először meg kell magyarázni, milyen eredményeket lehet számítani, és mit várnak nem szükséges. Emellett meg kell jegyezni, hogy mint a zsírleszívás, nem sebészeti alakformáló nem csodaszer túlsúlyos vagy elhízott.

Általában az ilyen eljárások végzik használata nélkül érzéstelenítők; Egyes esetekben a betegek kapnak szedáció vagy helyi érzéstelenítést alkalmazunk. Az eljárás során a betegnél minimális kényelmetlenséggel jár, és ugyanazon a napon, mehet haza, és visszatér a normális élet. Komplikációk ritkák, és általában át gyorsan. Jelenleg sok a nem-sebészeti korrekciót, és folyamatosan új - ezeket a szolgáltatásokat egyre nagyobb a kereslet. Mi fog beszélni a legnépszerűbb technológia ma használt korrekció.

Rádiófrekvenciás zsírleszívás

Ez a nem-sebészeti technológia rádiófrekvenciás energiát, amely behatol a bőr károsítása nélkül a külső rétegek, csökkenti a zsír mennyisége betétek és csökkenti cellulit, javítva ezáltal a test vonalát. Rádiófrekvenciás energia nem csak lebontja a zsírsejtek, hanem stimulálja a kollagén termelést, és ezáltal a bőr válik rugalmassá és fiatalos.

A rádiófrekvenciás energiát biztosít egy mély, szabályozható fűtés a betétek a bőr alatti zsír és felgyorsítja a vérkeringést; ez is növeli a sűrűsége a kötőszövet. A bontás zsírsejtek be a nyirokrendszer és a vizelettel ürül.

A hő generál rádiófrekvenciás energiát okoz mikroszkopikus változásokat a szövetekben és a kollagén rostok. Az egyik eredményeként az eljárás az, hogy a több hónapig kollagén remodelling bekövetkezik.

Rádiófrekvenciás zsírleszívás különösen hatékony eltávolítására vonatkozó helyi zsírlerakódás - általában a has, comb és fenék. A beavatkozás után kevésbé észrevehető esztétikai hibák, mint a narancsbőr és a megereszkedett bőrt.

Vannak eszközök RFAL, amelyek lehetővé teszik azt, hogy összekapcsolják más technológiákkal - segít, hogy hatékonyabban megoldani több problémát egyidejűleg kozmetikai. Például, a rádiófrekvenciás energia kombinációban van alkalmazva egy lézer, infravörös, vagy szabadalmazott Elos (elektro szinergia). Az utóbbi technika egy kombinációja bipoláris RF energiát, infravörös sugárzás, és mechanikus masszázs. Ez a kombináció stimulálja az égő zsír tartalékok letétbe a szervezetben, és felgyorsítja a nyirok áramlását.

Attól függően, hogy az alkalmazott eljárás az eszköz, az eredmények is észrevehető a következő nap, bár egyes esetekben szükség van, hogy végezzen egyes eljárások, hogy jelentősen javítsa az ábrán. A időtartamát minden eljárás - körülbelül egy óra. A beteg úgy érzi, meleg és néha - láz a régióban, amelyhez a rádiófrekvenciás energia. A legtöbb esetben, a bőr után az eljárás normál állapotban, és a beteg nem igényel helyreállítási idő. Bár rádiófrekvenciás zsírleszívás ritkán okoz mellékhatásokat, néhány beteg lehet átmeneti duzzanat, bőrpír és véraláfutások. Jellemző, hogy teljesen eltűnnek néhány nap vagy hét alatt.

Végül, az eredmények értékelése, az eljárás lesz csak néhány hónappal később, pedig az a kumulatív hatás. Általános szabály, hogy a betegek észre fokozatos változások - például csökken a derék és a csípő, a lassú eltűnése a cellulit, és javítja a bőr állapotát. Ugyanakkor, és továbbra is változnak a körvonalait a test.

Ultrahangos alakformálás

Technológia ultrahang korrekció (más néven ultrahangos zsírleszívás) ultrahang hullámok irányítják a felosztása a zsír. Leggyakrabban ez a fajta korrekció könnyen eltüntethető zsír a has, comb, fenék, néha - a hátán és a fegyverek. Az eljárás különösen hatékony lehet, ha a beteg részt a sportban, és enni egy kiegyensúlyozott, egészséges táplálkozás.

Ultrahangos hullám által gyártott rövid impulzusok - ez lehetővé teszi, hogy elpusztítsa a zsírsejtek károsítása nélkül környező szövetekbe, idegrostok és az erek, és anélkül, hogy károsítaná a bőr külső rétegét.

Minden egyes impulzus elpusztítja a sejtmembránok a zsír, úgy, hogy ennek eredményeként a nagyobb részét megsemmisíteni, alatt található a bőr réteg zsírszövet. A tartalom a zsírsejtek, vagy trigliceridek, majd eloszlik bekerül a véráramba és nyirokrendszeri és végül természetesen ürül.

Általában egy kezelés elegendő ahhoz, hogy szignifikánsan csökkenti a test zsír egyes testrészek, bár az eredmények befolyásolhatják a bemeneti adatokat. Végleges következtetéseket az eljárás eredményéről lehet tenni négy hét múlva, amikor a test eltávolításra kerül minden nyomát zsírsejtek.

Jellemzően az eljárás során, a páciens nem tapasztal kényelmetlenséget és a mellékhatások ritkák. Ritkán, de előfordul az ilyen kisebb komplikációk, mint például átmeneti bőrpír és duzzanat. A betegnek nem kell idő, hogy visszaszerezze, de erősen ajánlott a sportolni és enni jogot, hogy fenntartsák és fejlesszék az eredményeket az ultrahangos korrekció.