Masszázs a osteochondrosis tehető bármely szakaszában a betegség, de csak akkor, ha képzett tapasztalt orvos. Ha nem, akkor provokálni súlyosbodását degeneratív betegség lemez, vagy oka erősítés a fájdalom már elkezdődött. Amikor osteochondrosis aktívan használják mindenféle masszázs.

Mi osteochondrosis masszázs

Amikor osteochondrosis degeneratív-disztrófiás változások porckorongok okoz károsodást a gerincvelői idegek gyökerei, ami kíséri erős fájdalom. Annak érdekében, hogy megvédje az érintett területen a szervezetben van egy erős reflex izomgörcs, de a görcs nemcsak védi a helyén fájdalom további sérülés, hanem fokozza a fájdalmat.

Az osteoarthritis kezelésére masszázs végzik a fájdalom enyhítésére és erősíti az izmokat, amelyek támogatják a gerinc nem tudta elkerülni sértő ideggyököket. Hogyan masszázzsal osteochondrosis? Ez a legjobb a szakemberek, de ez lehet tenni ön-masszázs, valamint

Klasszikus masszázs osteochondrosis

Természetesen a leghatékonyabb a klasszikus kézi masszázs által tapasztalt masszőr orvosi oktatás. Klasszikus masszázs technikával osteochondrosis enyhíti vagy csökkenti a fájdalmat, erősíti az izmokat és a visszaesés megelőzésére. Alatt súlyosbodása osteochondrosis terapeuta dolgozik majd a helyén fájdalmat közvetítik a fájdalommentes testtájakat kapcsolódó helyét a fájdalom reflex. És anélkül fellángolása már aktívan működik minden területen, ahol ez lehetséges a megjelenése a fájdalom és aktívan erősíti az izmokat érintett.

Masszázs technikával osteochondrosis az alábbi lépéseket a megadott sorrendben a teljesítményük: simogatta, szorította, gyúrás, remegés, dörzsölés, aktív és passzív mozgás ellenállás, ütőhangszerek technikák, remegés. Alatt súlyosbodása érzett fájdalom és kevésbé aktív terapeuta technikák munkamenetenként hatása növelése, összhangban a beteg állapotától.

Masszázs, nyaki osteochondrosis kell végezni rendkívül óvatosan, mert ezen a területen sok pontot kapcsolatos létfontosságú központokat az agyban. Masszázs a nyak osteochondrosis használható minden szakaszában a betegség, mint például masszázs mellett végzik súlyosbodását osteoarthritis. Nem szabad tenni csak a nagyon erős fájdalmak. Masszőr végez minden technikát a klasszikus masszázs Klasszikus masszázs: a legfontosabb dolog - ez keze Összpontosítva, tapintható szorította az izmok a nyak és a kezek és intenzív gyúrás az izmok és elhelyezni kévékbe megjelenő osteochondrosis. Ez a kis átmérőjű, 2-5 mm vastag kissé fájdalmas csomók, amelyek gyógyítanak izomfehérje struktúrák. Ilyen csomók tömöríteni a szövet, ami fájdalmat bennük, és néha a fájdalom más területeken ad az ilyen csomók és nagyított. Dagasztás őket tartott 3-5 percig naponta 7-10 napig vagy tovább, mielőtt megszűnt a csomók.

Masszázs a mell osteochondrosis, masszázs osteochondrosis az ágyéki, masszázs, úgy az ágyéki - szakrális osteochondrosis - mindet is birtokában minden a szabályok a klasszikus masszázs az egész vissza, beleértve a nyak területén és a hát alsó.

Self-masszázs

A megelőzés és a kezelés Osteochondrosis fontos szerepet játszik a self-masszázs. Az alapvető technikákat a saját masszázs simogatta, dörzsölés, gyúrás és vibráció az izmokat. Úgy kezdődik, ön-masszázs mozdulatokkal, a kéz siklik a bőrön, nem gyűjtse be a ránc. Mennyit és akkor nyomást gyakorolni a testfelületen, attól függően, hogy a beteg egyéni tűrőképessége.

Triturálás kar (bázis tenyér, hüvelykujj, és az ujjak minden padon), ami egy nyomás a testszövetek mozgatja őket különböző irányokba. Gyúrás - ez hatással van az izmok. Egyéni izmok fogd kezét, húzta, megszorította, és mintha megszorította. Rezgés -, hogy létrehozzon egy vibrációs mozgások szövetekben csapott, megérinti, remegés szöveti ecsettel.

Self-masszázs nyaki osteochondrosis Nyaki osteochondrosis - a sok irodai dolgozók   Úgy tartják, a nyak területén. Meg kell tenni a reggel és este tíz percig. Az eljárást végzik ülve, miközben a fej elfordítása a túloldali felén a nyak masszírozni. Ha egy ilyen fordulat a fej megakadályozza a fájdalom ön-masszázs a nyak és osteochondrosis tartott a helyzetben a fej, ahol a fájdalom minimális.

Self-masszázs ellenjavallt bármilyen akut betegség, beleértve a lázat, bőrbetegségek, valamint vérzés.

Típusú masszázs a osteochondrosis

Elterjedt ma akupresszúra Akupresszúra - Kelet gyakorlat szolgálatában a modern tudomány   osteochondrosis, ahol a hatások vonatkozásában az adott pontok a testen reflexszerűen kapcsolható bizonyos izmok, idegek és erek. Tökéletesen akupresszúra segít a nyaki osteochondrosis, de jó, csak a kezében a szakember - megtalálják a lényeg nem olyan egyszerű. Szintén hatásos electromassage osteochondrosis.

Kupa masszázs osteochondrosis (aka vákuum masszázs osteochondrosis) jó a csontízületi gyulladás kezelésére a hát. Masszázs a vissza osteochondrosis és masszázs deréktáji osteochondrosis Ágyéki degeneratív betegség lemez - befolyása provokáló tényezők   Ez kényelmesen végrehajtható a masszírozó. Masszírozó degeneratív betegség lemez (osteochondrosis masszírozó) formája lehet a pálya, amelyet fel lehet használni, amíg szivacs fogantyúval.

Masszázs végezhető méz. Mézes masszázs a osteochondrosis hatékony lehet, mint a normál. Mézes masszázs a nyaki osteochondrosis lehet végezni egy ön-masszázs.

Masszázs és önálló masszázs osteochondrosis - az egyik fő kezelési módszerek.

Galina Romanenko

Osteochondrosis, és a vállízület lehet csatlakoztatni. Nyaki osteochondrosis Osteochondrosis - megtanulják, hogyan kell helyesen szét a terhet   Lehet, hogy bonyolítja a váll-felkarcsont izületi gyulladása (osteochondrosis a vállízület - ez egy helytelen elnevezés) - súlyos betegség, melyet erős fájdalom és a csökkent mozgás a kezében. Ez a szövődmény gyakran oka a fogyatékosság betegek nyaki osteochondrosis Nyaki osteochondrosis - a sok irodai dolgozók .

Okai a fejlesztési váll izületi gyulladása

Periarthritis váll (helyes - periarthrosis, mint változás következik be a közös csere és nem gyulladásos jellegű) szövődménye a nyaki degeneratív betegség lemez. Néha a betegség nevezik "derékfájás váll", de ez rossz, mint osteochondrosis - a betegség a gerinc.

Nyaki osteochondrosis lehet bonyolítja tartós fájdalom a vállízület - váll-felkarcsont izületi gyulladása. A név tükrözi a gyulladásos betegség természete, mint azt korábban gondolták, hogy ez okozza néhány fertőző ágens. És csak a közepén a múlt század, úgy találták, hogy a változások a ízület degeneratív-disztróf képességgel, és az eredmény a degeneratív betegség lemez a nyaki gerinc. Azonban a diagnózis váll izületi gyulladása volt jogszerű a par a diagnózis a vállát periarthrosis.

Ma, úgy találta, hogy a váll-lapocka izületi gyulladása következtében alakul megsértése innervációjának váll területén a háttérben a nyaki osteochondrosis. Leggyakrabban ez történik osteochondrosis a porckorong között a negyedik és ötödik nyaki csigolya. Ennek eredményeként, a szövetekben körülvevő vállízület, lassan fejlődik és növekszik degeneratív-dystrophiás folyamatokat. A jellemzője ennek a folyamatnak az, hogy a metabolikus zavarok a közös elején kezdődik összenyomódásának gerincvelői ideg gyökerek, de a betegség hosszú ideig nem ölt testet.

A betegség kíséri tartós izomgörcs okozta elváltozás a porckorong. A vezető szerepet a lemez támasztja alá az is, hogy amikor kiveszi a lemezt görcsös eltűnik.

Tünetei váll izületi gyulladása

Tünetei váll izületi gyulladása (tünetei osteoarthritis a vállízület - ez rossz, de sok beteg a betegség az úgynevezett így) - ízületi fájdalom, jellemzően minden látható ok nélkül, legtöbbször éjszaka, alvás közben Álmok: hogyan kell érteni az álmainkat . A fájdalom fokozatosan nő, sugárzik a nyak és a kar, rosszabb a kezében az emberrablás (ebben az esetben a fájdalom koncentrálódik a külső része közös) és az intézmény mögött. Előfordul, hogy a fájdalom a kezdetektől akut. A fájdalom főleg lokalizálódik a mellékletet inak és szalagok, hogy a csont kiálló részeket, így azok úgy érezte, mély fájdalmat. Ha külső segítség emelni a kezét, hogy egy adott pillanatban a fájdalom megszűnik. Ugyanakkor van egy izomgörcs területén vállízület.

A fájdalom erősödött, mialatt a kezét, és amikor tapintással (tapintással) a közös. A fájdalom és izomgörcs élesen korlátozott körű mozgás a kezét, van egy ízületi merevség, ami a sorvadás (mennyiségi csökkenés) az izmok. Tipikus testtartás a beteg: a váll, az érintett oldalon nyomódik a mellkas, az összeg a vállát elrablását élesen korlátozott elsősorban az alacsony mobilitása a pengék. Idővel kifejlesztett úgynevezett "befagyott váll", amelyben a beteg nem tudja felemelni a karját a vízszintes fölött szinten.

A jelenség "váll osteoarthritis" - ez is sérti a beidegzés a felső végtag, amely megmutatkozó izomsorvadás, duzzanat és egy kis kefe cyanosis, csökkent a bőr hőmérséklete a kezét, különösen az ecsetet. De közben fájdalom visszatérését növelhető a bőr hőmérsékletét.

Gyakran előfordul, periarthritis shoulder érintette a vegetatív részét az idegrendszer megmutatkozó "ugrik" vérnyomás, fájdalom a szív vagy a gyomorban, és így tovább.

Kezelés

A kezelés a váll periarthritis (vagy osteoarthritis kezelésére A vállízület, ahogy nevezik, néhány beteg) az akut fázisban kezdődik fájdalomcsillapítás. A kar kell akasztani a karját, hogy a kötést felemelte a karját, de nem feszes, a nyakát. Ugyanakkor a felírni fájdalomcsillapítók szisztémás hatások és külső használatra a kenőcsök, krémek és gélek, valamint gyógyszerek, enyhíti a görcsöket izmok (izomlazítók).

Miután éles fájdalmat menj, menj a helyreállítása mozgásszervi képességét a közös módszerrel, egy komplex fizioterápia (gyógytorna), masszázs, gyógytorna, manuálterápia, akupunktúra és más módszerekkel. Ezek a kezelések kombinálják gyógyszeres kezelés - gyógyszerek, csökkenti a vér áramlását (angioprotectors), metabolizmus Javítja az anyagcserét és a fogyás fogyókúra nélkül   A porc (hondroprotektorami, B-vitamin).

Ha a mozgás a vállízület nagyon korlátozott, az előírt glükokortikoid hormonok, amelyek bevezetésére az ízületek és a lágyrészek körül.

Kezelés "váll osteochondrosis" ki kell terjeszteni: a helyreállítás mozgását vállízület akkor csak 6-12 hónapos rendszeres foglalkozások fizikoterápia stb orvosi felügyelet mellett.

Galina Romanenko