Negyven éves kor indíthat új problémák a bőr, de ez a tökéletes alkalom, hogy vizsgálja felül svoyuhod maguk és talál jobb termékeket kínál változó arcát. Bőrproblémák 40 év nem lesz olyan szörnyű, ha frissíti a menetrend oly módon, hogy védett az ellátást, táplálja és helyreállítani az egészséget és a szépséget.

Negyven éves kor fölött, a test megy keresztül jelentős változás, ahogy közeledünk középkorú - és a bőre sem kivétel. Száraz bőr, felnőtt akne és az összes súlyosbodó tünetek az öregedés csak néhány a problémák merülhetnek fel. Szerencsére a jobb tanácsokat, összetevők kozmetikai és néhány trükköt alkalmazta, hogy a szokásos napi rutin, lehetséges, hogy helyreállítja és fenntartja az egészséges, fiatalos arcbőrt éves kor felett negyven.

Ismerd fel az öregedés

Ami a változások a bőrt az idő múlásával, a legjelentősebb változás jelei után negyvenéves korában, valószínűleg az öregedéshez kapcsolódó. Frissítés előtt rasporyadkauhoda bőr fontos megérteni a mögöttes okokat különböző típusú öregedés - amely magában foglalhatja a genetika, napozás, és bizonyos életmódbeli tényezők. Aging lehetnek különböző típusúak, például, a belső és a külső - és az is fontos, hogy megértsük.

Hámlasztja a bőrt minél gyakrabban

A negyvenéves korában, miután azt tapasztalhatja, hogy a bőr úgy néz ki, egy kicsit kevésbé fényes. Mi az oka ennek a tompa arcszín? Lassabb sejtek megújulását. A szakértők szerint a növekedést az új bőrsejtek és lassítja a frissítést a sebesség minden huszonnyolc nap serdülőkorban a negyven naponként negyven éve. Ez a lassulása felhalmozódásához vezet az elhalt hámsejteket, amelyek rontják a színezete.

Hogyan lehet megszabadulni a fakó bőr? Elhalt hámsejteket felhalmozott rendszeres radírozás elengedhetetlen, hogy kialakult egy friss, ragyogó bőr - különösen a korral. Keresse meg a források, amelyek a fizikai és kémiai exfoliants. Fizikai bőrradír az elhalt hámsejteket távolítjuk el, fizikai behatás - és többek között a cukor és a só. Peeling fizikai exfoliants gyakran nehéz. Kémiai exfoliants másképp működnek - az általuk használt enzimekkel vagy savas hogy feloldja a kötvényeket, hogy tartsa elhalt hámsejteket a felszínen. Hagyományos kémiai exfoliants közé papaya, ananász Ananász: kalória és egyéb jellemzőit édes gyümölcs , Glikolsav és a tejsav.

Mikor a legjobb alkalom, hogy hámlasztja? Általában, peeling kell végezni este - úgy, hogy el tudja távolítani a tömíti el a pórusokat smink és szennyeződést a felületen a bőr lefekvés előtt Álmok: hogyan kell érteni az álmainkat . Segítségével bármilyen peeling, ne feledje, hogy ezek az eszközök, bár ritkán, de okozhat irritációt.

Ügyeljen arra, hogy a kémiai hámlasztás

Míg otthon hámlasztó kezelések hatékonyan javítja a bőr, szakmai eljárásokat hozhat drámai eredményeket. Kémiai hámlasztás a kozmetika egy erőteljes keveréke peeling összetevők hámlasztja a felső réteg a bőr javítása tónusát és a bőr textúrája, hogy minimalizálja az öregedés jeleit. Az orvos vagy kozmetikus Egyenként kiválaszthatja azt jelenti, hogy igényeinek kielégítésére a bőrön - így gondozásban részesülnek az egész arcbőrt. Ha nem biztos abban, kémiai hámlasztás az Ön számára, beszélje meg előre a szakember.

Frissítse a retinol

Amint eléred negyven éve, hogy nagyon fontos, hogy a öregedésgátló összetevők a mindennapi bőrápolás. De az úton, a szépség, csomagolt különféle ígéretes dobozok és edények választott a gondozási nehéz lehet. Mit kell keresni? Kezdeni, próbálja retinol. A retinol az egyik leggyakoribb összetevők a bőrápolási termékek, mivel bizonyított képessége, hogy javítja a funkciót és megjelenését öregedő bőrt. A származék A-vitamin, retinol egy természetes antioxidáns Antioxidánsok: az igazságot a hírhedt juttatások Melyik megóvja a bőrt a szabad gyökök ellen és növeli a kollagén előállításához. Ezen kívül, a retinol is hatásos az akne kezelésére, és javult a komplexet a bőr károsodását a nap.

Bár retinol meglehetősen hirdetést, egy erősebb formája, az úgynevezett retinoidok, receptre kapható. A leghatékonyabb eredmények, vényköteles retinsavak a legjobb megoldás csökkenti a érezhető az öregedés jeleit és javítja az egészségét a bőrt.

Növelje hidratálást

Mire eléred negyven, akkor elképzelhető, hogy a hidratált bőr egyszer volt egy kicsit szárazabb. Termelési faggyú vagy természetes olajok, hogy tartsa a nedvességet a bőrben, lassítja ahogy öregszünk. És amellett, hogy viszketés és hámlás, hogy elkíséri a száraz bőr, száraz bőr Száraz bőr: ellátás és kezelés   arcok inkább nézni unalmasabb, régebbi és kevésbé ragyogó. Ezért a használata hidratáló és nyugtató összetevők a mindennapi személyes gondoskodást vezethet egy egészségesebb, fényesebb és fiatalos bőr.

Szóval, milyen összetevők vannak a legjobb hidratáló? Egy csepp argánolaj száraz bőrfelületek a leggyorsabb és legegyszerűbb módja annak, hogy állítsa vissza a felesleges nedvességet. Hogy tovább tompítja figyelni tartalmazó élelmiszerekre hialuronsav, a cukrot, hogy természetesen előfordul a bőrben lenni, de kimerült, mint te kor. Mivel hialuronsav állja ezerszer saját súlya, működik gyorsan és hatékonyan, hogy megtartja a nedvességet az egészséges és friss bőr.

Halolaj akne manapság gyakran szerepel az étrendben, akik akne. A hatásmechanizmus halolaj alapuló normalizálására zsíranyagcsere, ami javulást eredményez a bőr. De csak egy halolaj nem valószínű, hogy ezt a súlyos problémát. Szükség van egy komplex kezelés, amely többek között magában foglalhatja a halolaj.

Valóban szükséges halolajokat a bőr?

A szerkezet áll halolaj esszenciális zsírsavak (PUFA-k), amelyek az elmúlt években lehet osztani két csoportra - Omega-3 és omega-6. És azok, mások pedig szükséges a megfelelő anyagcserét. Azonban, ha az omega-6 PUFA-k állandóan jelen van az emberi étrendben találtak különböző növényi olajok, a zsírsavak omega-3, általában az étrend hiányzik. Végtére is, akkor egyetértek, nem sok ember állandóan a diéta olajos hal, vagy lenmagolaj Lenolaj - a gyógyító tulajdonságait egy szép virág   - A fő forrása az omega-3 zsírsavakat.

A hosszú távú rendszeres fogyasztása az omega-3 PUFA-k (eikozapentaénsav, dokozahexaénsav, az alfa-linolénsav) javítja a zsíranyagcserét csökkentésével vérszintjét káros alacsony sűrűségű lipoprotein (LDL). Ezáltal pozitív hatást gyakorol a tulajdonságai a sejtmembránok, aktivitás növelése membrán receptorok, az omega-3 PUFA-k elősegítik a jobb behatolását lipoproteinek a vérsejtek, azok kölcsönhatása celluláris enzimek és gyors bevitel anyagcsere-folyamatokat. Hatása alatt az omega-3 PUFA-k aktiválják a folyamat a lipolízis - a felosztása zsírok zsírsavak felszabadulását energia.

A hatásmechanizmus a békés Omega-3 társul az a tény, hogy az egyik test képződött eikozanoidok - biológiailag aktív anyagok, amelyek úgy hatnak, mint a helyi szöveti hormonok szabályozzák a sejtek anyagcseréjét. Ezek szabályozzák a tevékenység a leukociták és vérlemezkék, gyulladásos válaszok, és a korlátozás a vazodilatáció és sok más élettani folyamatok emberekben.

Akne leggyakrabban jelennek meg a bőrön, mint egy tinédzser a háttérben hormonális változások. Hatása alatt a nemi hormonok növeli a váladék, és megváltoztatja a kémiai összetétele faggyú, ez lesz viszkózus, akadozik a faggyúmirigyek csatornák, amely hozzájárul mélyítette a faggyúmirigyek a mikrobiális flóra és megalakult a pattanások.

Lágy szabályozó hatása az omega-3 PUFA-k, a celluláris metabolizmusban Javítja az anyagcserét és a fogyás fogyókúra nélkül   Hozzájárul a fokozatos behajtását az összeg és a kémiai összetétel a faggyú, ami javulást eredményez a bőr. Az omega-3 zsírsavakban is szabályozza krónikus gyulladás, ami nem kevésbé fontos a hosszú áramló göbös kiütés a bőrön.

De egy halolaj pattanások kezelésére nem elegendő. Szükségesé teszi a megfelelő egészséges étrend, fokozott motoros aktivitás (testmozgás) és kozmetikai kezelések, segít megtisztítani a bőrt a faggyúmirigyek dugók, eltömi a pórusokat.

Hogyan kell szedni a halolaj akne

Halolaj termelődik kapszulák formájában vagy olajos oldatok. Akne kezelésére is igaz, hogy a halolaj, gazdag A- és E, amelyek szintén aktívan részt vesz az anyagcsere folyamatokat a bőrben. Például, halolaj Biokontur, Biafishentol és mások gyártott kapszulákba 250, 300 és 500 mg közötti. Ezek arra ösztönzik, hogy a reggeli étkezés közben vagy közvetlenül étkezés után a 1000-3000 mg (1,3 gramm) naponta.

A közelmúltban kiadott az étrend-kiegészítőkre, amelyek magukban foglalják a halolaj, kezd a lágy szövetek mellett az izmok a tengeri halak. Ez a halolaj néha hal. Úgy tartják, hogy tartalmaz kevesebb mérgező anyagokat, mint a normál halolaj, amely nyert tengeri hal máj, ez a májban halmozódik összes bejövő méreganyagok a szervezetben.

Halolaj is nyert a tengeri olaj. Például, tartalmazó kapszulákat halolaj norvesol A halolaj - így, hogy vajon hasznos gondolkodni? Melyik a zsírból származó pecsétek. Ők számára ajánlott, hogy 4 kapszulát naponta.

Halolaj kozmetikumok

Amikor pattanások halolaj hatékonyabb orális formában -, mert befolyásolja a teljes anyagcserét. Mindazonáltal, ez lehet alkalmazni helyileg formájában álarcok, például:

• egy teáskanál csukamájolaj összekeverjük azonos mennyiségű folyékony méz, jól keverjük össze, egy vékony réteget a megtisztított arc, nyak, a dekoltázs és a hát felső 30 percig; majd mossuk le a maszkot meleg kamilla kivonat (főzött, amelynek mértéke a 4-6 evőkanál egy 2 csésze forró vízzel);
• hogy 2 evőkanál rizs (lehetőleg kerek fajtájú), egy evőkanál zabpehely zabpehely, dió core 2 és egy jó grind egy mozsárban vagy kávédaráló; hogy homogén keveréket, hozzáadjuk a pépet 1 banán Banán: előnyeiről és veszélyeiről egészségügyi Tartalom 3 halolaj kapszula (1500 mg) és 2 evőkanál desztillált vizet; Minden alaposan keverjük össze, dörzsölje, amíg az összhang a sűrű krém, és hagyjuk állni 5-10 percig; majd egy maszkot az arc, nyak, a dekoltázs és a hát felső 30 percig; majd mossuk le a maszkot meleg kamilla kivonattal.

Halolaj akne kell vonni az átfogó pattanások kezelésére.

Galina Romanenko